Ilustrasi. Freepik
Ilustrasi. Freepik

Manipulatif Adalah: Pengertian, Ciri-ciri dan Penyebabnya

Medcom • 31 Januari 2024 14:19
Jakarta: Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering bertemu dengan orang-orang yang berbeda-beda dalam sikap dan perilakunya. Terkadang, ada sifat-sifat yang bisa membuat kita merasa tidak nyaman atau bahkan merugikan.
 
Apabila kamu bertemu dengan seseorang yang memiliki sifat kurang baik dan bisa membawa kita ke arah tidak benar, sebaiknya hindari bergaul dengan mereka. Apabila kamu pernah dibohongi oleh temanmu demi keuntungan pribadinya, mungkin itu pertanda temanmu memiliki sifat manipulatif.
 
Apa itu manipulatif? Yuk kenalan lebih jauh dengan manipulatif mulai dari pengertian, ciri-ciri, cara menghadapi, hingga penyebabnya:

Pengertian

Melansir laman Communication Binus, manipulatif adalah usaha seseorang untuk mengontrol perasaan orang lain agar bisa memenuhi keinginannya. Mereka melindungi diri dengan memutar balik fakta atau menyerang orang lain dengan berbagai cara.

Orang-orang yang bersikap manipulatif biasanya sangat ambisius dan sulit menerima hak orang lain dalam berperilaku. Lantas, bagaimana ciri-ciri orang yang manipulatif? Berikut ciri-cirinya dikutip dari laman Alodokter:

Ciri-ciri orang manipulatif

1. Berinteraksi di tempat favorit

Manipulator suka bertemu di tempat yang nyaman bagi mereka, seperti rumah atau kantor favorit. Hal ini untuk mengendalikan situasi agar mereka bisa mendapatkan apa yang diinginkan dengan mudah.

2. Memutarbalikkan fakta

Manipulator seringkali memanipulasi fakta, berbohong, menahan informasi penting, atau menyalahkan korban. Hal ini membuat mereka lebih berkuasa daripada korban.

3. Mudah dekat dengan orang lain

Orang manipulatif suka berbagi rahasia untuk membuat orang merasa istimewa, lalu bisa memanfaatkan rahasia tersebut di masa depan.

4. Pertanyaan pancingan

Mereka sering mengajukan pertanyaan untuk mencari tahu pemikiran atau kekhawatiranmu, lalu memanfaatkannya untuk mengontrol dan memengaruhi keputusanmu.

5. Perundungan intelektual

Manipulator menggunakan data atau fakta yang sulit dipahami untuk membuat orang merasa tidak mampu dan tidak berdaya.

6. Lelucon yang menyinggung

Mereka suka membuat lelucon yang menunjukkan kelemahanmu, sehingga membuatmu merasa tidak nyaman atau minder.

7. Membuat merasa bersalah

Manipulator mencoba mengecilkan pencapaianmu saat bahagia dan memperbesar masalah mereka saat kamu sedang mengalami kesulitan, sehingga membuatmu merasa bersalah.
 
Berikut ini cara menghadapi orang manipulatif dilansir dari laman Klikdokter:

Cara menghadapi orang manipulatif

1. Terapkan metode Grey Rocking

Sikap "emang gue pikirin" dapat membuat kamu tidak menarik perhatian manipulator.

2. Bersikap datar-datar saja

Jaga hubungan seimbang, hindari respons berlebihan, dan tidak terpengaruh oleh manipulasi.

3. Katakan "tidak tahu" kalau memang tidak tahu

Jika ragu, akui ketidaktahuan kamu untuk menghindari jebakan pertanyaan manipulatif.

4. Interaksi seminimal mungkin

Pilih media komunikasi seperti telepon atau email dan jika berinteraksi langsung, pertahankan sikap profesional.

5. Tak perlu menjelaskan yang sedang kamu lakukan

Hindari menonjolkan diri atau menunjukkan kerapuhan, perlakukan manipulator seperti orang asing.

6. Percaya dengan kata hati sendiri

Pertahankan keyakinan pada pendirian dan jangan biarkan opini manipulator meragukan diri kamu.

7. Hadapi dengan tenang

Bersikap tenang dan tegas saat dihadapkan pada manipulasi, hal ini dapat membuat manipulator mundur.

8. Setop merasa bersalah

Jangan biarkan diri kamu merasa bersalah atau diragukan oleh manipulator, pertahankan kepercayaan pada diri sendiri.

Penyebab manipulatif

Belum diketahui secara pasti kondisi yang menyebabkan seseorang berperilaku manipulatif. Namun, sejumlah faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang berperilaku manipulatif. Berikut penyebabnya dikutip dari laman siloamhospital.com:
  1. Pola asuh orang tua yang kurang tepat
  2. Coping mechanism yang tidak sehat
  3. Menderita gangguan kepribadian, seperti borderline personality disorder atau gangguan kepribadian antisosial.
Waspada dengan orang manipulatif di sekitar kamu. Ingat! Kamu berhak bahagia, jadi hentikan perasaan bersalah dan jangan dengarkan si manipulator. (Annisa Febyriana)
    
Baca juga: Selain Manipulatif, Ini Tanda Seseorang Punya Kepribadian Sosiopat

 
 
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(REN)




TERKAIT

BERITA LAINNYA

social
FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan