Sikap tubuh ibu saat melakukan kegiatan rumah tangga kerap tak diperhatikan. Hal ini sering menyebabkan nyeri pada pinggang bagian bawah. Untuk itu tim dosen Prodi Sarjana Terapan Fisioterapi Fakultas Vokasi UKI yang terdiri atas Lisnaini, Weeke budhyanti, M Biomed, Citra Puspa Juwita, dan Yolanda Firmawaty melakukan edukasi sikap tubuh bagi para ibu.
Mereka memberikan tips sikap tubuh yang baik saat mencuci baju, memasak, menyapu, hingga menyetrika. Kegitan-kegiatan itu merupakan aktivitas rutin yang dilakukan oleh ibu rumah tangga.
"Seorang ibu sering terpaksa mengabaikan rasa sakit pinggang yang dialaminya untuk menyelesaikan pekerjaan rumah tangga," kata dosen Prodi Sarjana Terapan Fisioterapi, Fakultas Vokasi UKI, Lisnaini, melalui keterangan tertulis, Rabu, 18 Januari 2023.
Prodi Sarjana Terapan Fisioterapi melakukan pengabdian masyarakat di salah satu wilayah di Kelurahan Kebon Pala, Jakarta Timur. Pengabdian yang dilakukan adalah melakukan edukasi stimulasi tumbuh kembang anak dan edukasi kesehatan remaja di Kelurahan ini.
Pada tahap pertama, edukasi dan pelatihan diberikan kepada kader Dasa Wisma (Dawis) pada 8 Januari 2023. Siti Komariyah, salah satu kader yang dilibatkan, sangat bersyukur atas adanya edukasi ini.
Ia mengakui bahwa sebagai ibu seringkali terpaksa mengabaikan rasa sakit pinggang yang dialaminya. "Ternyata latihannya mudah dan dapat dilakukan sambil menjaga anak," kata Siti.
Tahap kedua edukasi dan pelatihan diberikan kepada Ibu rumah tangga. Pelatihan dilakukan di salah satu halaman rumah warga pada 15 Januari 2023.
Baca: 5 Manfaat Delima untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Janin
Ketua RT 09 di Kebon Pala, M Zaldy, mengatakan materi edukasi ini penting bagi para ibu yang lebih memprioritaskan kesehatan suami dan anak-anak dibandingkan dengan dirinya sendiri.
"Edukasi ini diharapkan bisa membantu para ibu mengurangi keluhan nyeri pinggang bawah. Agar Ibu dapat beraktivitas sehari-hari tanpa adanya keluhan nyeri," kata Zaldy.
Jangan lupa ikuti update berita lainnya dan follow akun Google News Medcom.id
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
