Seruput Wedang Kopi Jahe, Minuman Hangat yang Bisa Jaga Stamina Tubuh

Jakarta: Terkadang mendung, hujan, dingin dan tiba-tiba panas. Cuaca memang tak bisa diprediksi ya, namun kalau kamu kurang menjaga stamina bisa jadi tubuh kamu gampang sakit karena perubahan cuaca ya.

Buat kamu penyuka kopi ada cara unik yang bisa memberikan manfaat baik bagi tubuh yaitu dengan menambahkan jahe yang bisa menghangatkan tubuh. Jahe dipercaya banyak mengandung vitamin C dan magnesium. Kandungan ini membuatnya cocok digunakan untuk memperkuat imunitas tubuh.

Nah, kopi sendiri selain bisa mengusir kantuk dalam situs Harvard School of Public Health, dipercaya jika minum kopi secara rutin mungkin dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke. 

Hal ini dibuktikan dalam beberapa penelitian yang disebutkan di situs tersebut. Namun, hempaskan gula atau susunya ya. Artinya meminum kopinya tanpa tambahan bahan tersebut.

Jadi, ENDEUSiast berani mencoba minuman baru ini? Sontek cara buatnya dari Endeus TV berikut ini yuk!
 

Bahan wedang kopi jahe:

800 ml air
250 gr jahe, memarkan
2 lembar daun pandan, ikat simpul
250 gr gula merah, sisir halus
2 sdt kopi instan
 

Cara membuat wedang kopi jahe:

1. Dalam panci, masukkan air, jahe, dan daun pandan, masak dengan api kecil hingga harum
2. Masukkan gula merah, masak hingga gula larut. Angkat, saring
3. Siapkan 4 gelas saji (@ volume 300 ml). Berikan ½ sdt kopi instan di setiap gelas. Tambahkan dengan larutan jahe, aduk rata. Sajikan segera

Tips: Sebelum digunakan bakar jahe di atas api besar hingga harum untuk mengeluarkan aromanya secara maksimal.




Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(TIN)

• kuliner
• tips & trik
• resep minuman
• Endeus