Segar dan Sehat, Paduan Jus Jambu dengan Jeruk

Jakarta: Tentunya kandungan jambu biji sudah banyak yang mengetahuinya ya. Jambu biji mengandung berbagai vitamin seperti vitamin A, vitamin B, vitamin K, dan vitamin E, serta mineral seperti selenium, zinc, dan mangan.

Manfaat jambu biji yang paling terkenal adalah untuk membantu penyembuhan demam berdarah dengue (DBD). Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji diduga dapat menghambat pertumbuhan virus dengue yang menyebabkan penyakit demam berdarah dengue. 

Daun jambu biji juga mengandung quercitin yang dapat meningkatkan jumlah trombosit dan menurunkan risiko perdarahan pada penderita DBD. Dan bagaimana perpaduan jambu yang manis dan jeruk peras yang segar ENDEUSiast? 

Yuk, siapkan blender kita buat resep jus jambu dengan jeruk yang pastinya sehat sekaligus menyegarkan dinukil dari Endeus TV berikut ini.
 

Bahan jus jambu jeruk:

2 buah jambu merah, kupas
2 buah jeruk manis, peras airnya
300 gr es serut
100 ml air
 

Cara membuat jus jambu jeruk:

1. Masukkan semua bahan ke dalam gelas blender. Pasang pada mesin blender. Blender halus. Saring dan buang bijinya
2. Sajikan dingin.

Tips: Pilih jambu merah yang manis, sehingga tidak perlu menambahkan gula ke dalam jus.





Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(TIN)

• Kuliner
• tips & trik
• resep minuman
• Endeus