INTERIOR
8 Manfaat Luas Biasa Tanaman Hias yang Terbukti secara Ilmiah
Sandra Odilifia
Kamis 22 April 2021 / 13:08
Jakarta: Tak hanya mempercantik ruangan, rupanya tanaman hias di dalam ruangan juga dapat membantu meningkatkan kesehatanmu lho, Teman Gaya!
Mulai dari mengatasi alergi hingga meningkatkan kesehatan psikologis, berikut adalah beberapa manfaat tanaman hias yang perlu kamu ketahui, seperti dilansir Times of India:
Para peneliti telah menemukan bahwa ruangan dengan tanaman memiliki lebih sedikit jamur dan kumpulan debu dibandingkan ruangan tanpa tanaman. Diketahui bahwa tanaman seperti peace lily dan cemara cina bertindak sebagai filter alami untuk menangkap partikel di udara yang menyebabkan alergi.
Tanaman dalam ruangan seperti boston fern, spider plant, dan areca palm adalah pelembap yang sangat baik. Mereka bekerja paling baik di dalam ruangan dengan menambahkan kelembapan ke udara dan membuatmu lebih nyaman untuk tinggal.
Mengapa berinvestasi dalam mesin pemurni udara jika kamu bisa melakukannya dengan tanaman? Dan pastinya biaya yang kamu keluarkan akan jauh lebih murah.
Tanaman lidah mertua, daun ivy dan dragon tree adalah beberapa tanaman pemurni udara dalam ruangan yang paling umum dan sangat efisien. Mereka membersihkan udara dengan membuang racun berbahaya seperti benzena, formaldehida, dan xilena. Pada malam hari, mereka mengubah karbon dioksida menjadi oksigen.
Sejumlah besar orang menderita gas, kembung, dan masalah terkait pencernaan lainnya. Jika kamu salah satunya atau mengenal seseorang yang menghadapi masalah ini, belilah tanaman mint, peppermint, atau basil.
Cobalah biasakan untuk menambahkan salah satu ramuan ini ke makananmu untuk menenangkan perut. Kamu juga dapat memilih untuk merendam daun kemangi dalam air panas.
Sudah tak asing lagi bahwa tanaman lidah buaya terkenal dengan berbagai manfaat kesehatannya. Gel lidah buaya dapat kamu manfaatkan untuk menyembuhkan kulit terbakar, menghilangkan jerawat, menenangkan psoriasis, dan luka bakar ringan.
ilustrasi pexels
Buatlah jus dari tanaman lidah buaya untuk membantu mengatasi sembelit. Kamu juga bisa mengoleskan gel pada kulit kepala untuk membantu menghilangkan ketombe.
Apakah kamu merasa stres atau gelisah belakangan ini? Jika ya, kamu perlu membeli tanaman yang dapat membantumu tetap tenang. Jasmine, Lavender, dan Chamomile adalah tanaman penghilang stres yang paling efektif.
Golden Pothos atau Palm Bambu mampu meningkatkan konsentrasi dan efisiensi dalam menjalankan tugas. Tanaman ini juga dapat membantu membangun fokus yang lebih tajam.
Banyak terapis menyarankan berkebun sebagai cara untuk mengobati skizofrenia, depresi, dan penyakit kejiwaan lainnya. Alasan di balik ini adalah, ketika seseorang memelihara tanaman, dia mengalami lebih sedikit kecemasan, tingkat depresi yang lebih rendah, dan rentang perhatian yang lebih baik.
Penelitian mengungkapkan bahwa bahkan berada di sekitar tanaman atau ruang hijau dapat membuat seseorang merasa jauh lebih damai dan rileks.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(FIR)
Mulai dari mengatasi alergi hingga meningkatkan kesehatan psikologis, berikut adalah beberapa manfaat tanaman hias yang perlu kamu ketahui, seperti dilansir Times of India:
1. Bantuan dari alergi
Para peneliti telah menemukan bahwa ruangan dengan tanaman memiliki lebih sedikit jamur dan kumpulan debu dibandingkan ruangan tanpa tanaman. Diketahui bahwa tanaman seperti peace lily dan cemara cina bertindak sebagai filter alami untuk menangkap partikel di udara yang menyebabkan alergi.
2. Re-humidifying di dalam ruangan
Tanaman dalam ruangan seperti boston fern, spider plant, dan areca palm adalah pelembap yang sangat baik. Mereka bekerja paling baik di dalam ruangan dengan menambahkan kelembapan ke udara dan membuatmu lebih nyaman untuk tinggal.
3. Pembersih udara alami
Mengapa berinvestasi dalam mesin pemurni udara jika kamu bisa melakukannya dengan tanaman? Dan pastinya biaya yang kamu keluarkan akan jauh lebih murah.
Tanaman lidah mertua, daun ivy dan dragon tree adalah beberapa tanaman pemurni udara dalam ruangan yang paling umum dan sangat efisien. Mereka membersihkan udara dengan membuang racun berbahaya seperti benzena, formaldehida, dan xilena. Pada malam hari, mereka mengubah karbon dioksida menjadi oksigen.
4. Meningkatkan pencernaan
Sejumlah besar orang menderita gas, kembung, dan masalah terkait pencernaan lainnya. Jika kamu salah satunya atau mengenal seseorang yang menghadapi masalah ini, belilah tanaman mint, peppermint, atau basil.
Cobalah biasakan untuk menambahkan salah satu ramuan ini ke makananmu untuk menenangkan perut. Kamu juga dapat memilih untuk merendam daun kemangi dalam air panas.
5. Kualitas penyembuhan
Sudah tak asing lagi bahwa tanaman lidah buaya terkenal dengan berbagai manfaat kesehatannya. Gel lidah buaya dapat kamu manfaatkan untuk menyembuhkan kulit terbakar, menghilangkan jerawat, menenangkan psoriasis, dan luka bakar ringan.
ilustrasi pexels
Buatlah jus dari tanaman lidah buaya untuk membantu mengatasi sembelit. Kamu juga bisa mengoleskan gel pada kulit kepala untuk membantu menghilangkan ketombe.
6. Meredakan stres
Apakah kamu merasa stres atau gelisah belakangan ini? Jika ya, kamu perlu membeli tanaman yang dapat membantumu tetap tenang. Jasmine, Lavender, dan Chamomile adalah tanaman penghilang stres yang paling efektif.
7. Fokus terkonsentrasi
Golden Pothos atau Palm Bambu mampu meningkatkan konsentrasi dan efisiensi dalam menjalankan tugas. Tanaman ini juga dapat membantu membangun fokus yang lebih tajam.
8. Meningkatkan kesehatan psikologis
Banyak terapis menyarankan berkebun sebagai cara untuk mengobati skizofrenia, depresi, dan penyakit kejiwaan lainnya. Alasan di balik ini adalah, ketika seseorang memelihara tanaman, dia mengalami lebih sedikit kecemasan, tingkat depresi yang lebih rendah, dan rentang perhatian yang lebih baik.
Penelitian mengungkapkan bahwa bahkan berada di sekitar tanaman atau ruang hijau dapat membuat seseorang merasa jauh lebih damai dan rileks.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(FIR)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0137 [51]
