Jangan Khawatir, Ini 6 Bahan Perawatan Kulit untuk Kamu yang Alami Eksem

Jakarta: Kulit kering bisa disebabkan oleh kombinasi berbagai hal, seperti dehidrasi, stresor lingkungan, kekurangan vitamin, dan masih banyak lagi. Namun ada kondisi kulit yang menyebabkan kulit meradang dan gatal. Eksem salah satunya. 

Menurut National Eczema Association, 1 dari 10 orang Amerika akan mengalami eksem di beberapa titik dalam hidup mereka. Ya, eksem itu nyata dan sangat umum. Tapi apa sebenarnya yang menyebabkan eksem?

"Pemicu eksem sangat bervariasi dan dapat mencakup apa saja. Mulai dari stres, zat yang mengiritasi, paparan lingkungan, penyakit, dan alergi baik makanan maupun musiman," ujar Rachel Maiman, ahli kosmetik dan dokter kulit umum bersertifikat. 

Akibatnya, akan menghasilkan peradangan yang mengakibatkan kulit merah, gatal, bersisik yang dapat pecah atau berdarah. Namun begitu, kamu dapat menyembuhkan kulit yang terkena secara topikal dan mencegah timbulnya gejala. 

Berikut enam bahan yang membantu menenangkan. Dan dalam beberapa kasus, mencegah eksem merusak kulit.
 

1. Petrolatum

Petrolatum atau petroleum jelly, berasal dari minyak bumi merupakan emolien kental yang membantu mencegah 99 persen kehilangan air dari kulit. Dengan menjaga air terkunci di lapisan luar yang rusak di mana kekurangannya, kulit jauh lebih mampu memperbaiki penghalang itu. 

“Petrolatum sangat berguna karena penting agar kulit tidak tertutup rapat dalam waktu lama,” tandas Maiman. Oleskan langsung pada jerawat setelah mandi atau sepanjang hari jika terjadi gatal.


(Oatmeal koloid adalah oatmeal yang biasa digunakan dalam lotion maupun untuk mandi. Oatmeal koloid memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Foto: Ilustrasi/Pexels.com)
 

2. Oatmeal koloid

Merupakan bahan alami yang terbukti bermanfaat dalam mengobati dan meredakan gejala eksem. “Oatmeal adalah emolien, yang membantu melembapkan kulit dengan melindungi penghalang kulit dan memberikan kelembapan pada kulit,” tegas Orit Markowitz, dokter kulit bersertifikat yang berbasis di New York City. 

Pun merupakan anti-inflamasi, yang menargetkan dan membantu mengobati peradangan dan kemerahan. Markowitz merekomendasikan mereka yang menderita eksem untuk mandi dengan oatmeal, tetapi bisa juga ditemukan dalam produk perawatan kulit, termasuk sabun mandi dan pelembap.
 

3. Humektan

Bahan ini membantu kulit mempertahankan kelembapan dengan menarik molekul air dari lapisan sel yang lebih rendah seperti magnet, menjadikannya berguna untuk mengatasi kulit kering, dehidrasi, dan teriritasi. 

Humektan juga mendorong pelepasan sel kulit mati dengan memecah protein yang menyatukan sel. Akibatnya, mereka dapat meningkatkan sensasi dan penampilan kulit yang terkelupas dan kulit yang menebal akibat peradangan, garukan, atau gosokan, yang umumnya terlihat pada orang dengan eksem kronis.

Ada dua jenis humektan yang merupakan pemain utama: sintetis dan alami. Humektan sintetis termasuk bahan-bahan seperti propilen glikol, urea, gliserin, dan asam laktat dalam konsentrasi rendah, yang biasanya ditemukan dalam produk kecantikan; tetapi, bila digunakan secara berlebihan, bisa mengganggu mekanisme hidrasi diri tubuh, berpotensi mengeringkan kulit dalam jangka panjang. 

Sebagai alternatif, humektan alami menarik kelembapan dari lapisan bawah kulit ke permukaan sekaligus meningkatkan kemampuan menghidrasi kulit. Humektan alami yang paling sering dimasukkan dalam pelembap adalah asam hialuronat.
 

4. Ceramide

Merupakan molekul lemak yang ditemukan di lapisan atas kulit yang membantu melindungi dan menjaga kelembapan kulit. Kulit atopik secara inheren dikompromikan oleh kekurangan ceramide, komponen penghalang pelindung alami kulit. 

Perlu juga dicatat bahwa mereka yang menderita eksem memiliki lebih sedikit ceramide di kulitnya, yang berarti kulit mereka tidak mendapatkan kelembapan yang cukup. Tapi jangan khawatir, kamu bisa mengganti ceramide yang hilang dengan pelembap yang dijual bebas.
 

5. Minyak kelapa murni

Ini adalah minyak alami yang diproses dari biji kelapa, yang mengandung asam laurat, asam lemak yang mempromosikan dan meningkatkan aktivitas antimikroba yang membantu mengurangi bakteri dan infeksi serta kondisi kulit lainnya. 

“Minyak kelapa murni dapat meningkatkan kapasitansi kulit, mengurangi kehilangan air transepidermal, dan membantu memperbaiki fungsi penghalang kulit,” papar David Petrillo, ahli kimia kosmetik. Secara umum, kelapa murni adalah pelembap yang sangat baik, anti-inflamasi, dan memberikan banyak sifat antibakteri, namun sangat lembut di kulit. 

Namun, ada beberapa tindakan pencegahan yang perlu diperhatikan saat mempertimbangkan penggunaan minyak kelapa. Pertama, bersifat komedogenik, sehingga dapat memicu timbulnya jerawat pada mereka yang berjerawat. 

Juga, karena orang dengan eksem memiliki kecenderungan yang lebih besar untuk memiliki alergi makanan dan bisa timbul karena dipicu oleh pemakaian minyak kelapa. Jadi, konsultasikan dulu dengan dokter kulit bila ingin menggunakan minyak kelapa.
 

6. Niacinamide

Merupakan bentuk vitamin B3, yang membantu mencegah permeabilitas dan mengunci kelembapan sekaligus mengurangi iritasi dan melindungi dari kerutan, hiperpigmentasi, dan garis halus. Manfaat utama lain dari ramuan ini adalah anti-inflamasi dan memiliki kemampuan untuk mengurangi sitokin inflamasi, protein yang dilepaskan oleh sel-sel kekebalan sebagai respons terhadap reaksi atau kondisi tertentu.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(TIN)

• eksem
• kesehatan kulit
• Fitness & Health
• kesehatan