FITNESS & HEALTH
Biar Cepat Pulih, 6 Makanan Ini Pantang untuk Sakit Tipes
Mia Vale
Selasa 15 Juli 2025 / 13:05
Jakarta: Tipes sangat umum terjadi selama musim hujan ketika sanitasi yang buruk dan air yang terkontaminasi meningkatkan risiko infeksi.
Demam tifoid disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi, dan menjadi penyakit yang sangat menular. Penyakit ini menyerang jutaan orang di seluruh dunia, dengan sekitar 17 juta kasus dan lebih dari 600.000 kematian setiap tahunnya.
Baca juga: Jangan Anggap Sepele, Tipes Bisa Merenggut Nyawa, Ini Gejalanya!
Selain pengobatan, nutrisi yang tepat memainkan peran penting dalam pemulihan, membantu tubuh mendapatkan kembali kekuatan dan menyembuhkan secara efektif. Nah, makanan apa yang harus dipantang untuk dikonsumsi agar agar pemulihan dari sakit tipes lebih lancar.
Makanan yang digoreng sulit dicerna dan harus dihindari. Makanan berlemak tinggi, seperti gorengan dan kentang goreng, sebaiknya dihindari saat mengalami tipes. Sebab minyak berlebihan bisa membebani kerja sistem pencernaan. Akibatnya bisa memperparah mual atau diare yang kerap menyertai tipes.
.jpg)
(Makanan asam tidak diperbolehkan saat dan saat dalam pengobatan tipes karena pencernaan yang sedang sensitif. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com)
Makanan termasuk buah yang asam, seperti buah jeruk, lemon, atau tomat, merupakan makanan pantangan sakit tipes, karena dapat mengiritasi saluran pencernaan yang sedang sensitif akibat tipes.
Makanan yang memiliki rasa asam dinukil dari PharmEasy, berisiko memperburuk peradangan di saluran pencernaan dan menyebabkan rasa tidak nyaman di perut.
Jenis makanan ini juga jadi pantangan bagi penderita tipes, karena dapat mengiritasi saluran pencernaan yang sedang lemah. Rasa pedas bisa memperburuk sakit perut, kembung, dan diare. Mengonsumsi makanan pedas juga bisa memperlambat proses pemulihan dan memperburuk peradangan di saluran cerna.
Sayuran mentah, buah-buahan, dan kacang-kacangan, akan sulit dicerna serta memberi tekanan pada sistem pencernaan yang lemah. Makanan tinggi serat, misalnya brokoli, kubis, kembang kol, atau kacang-kacangan, memang baik untuk kesehatan, tetapi ini menjadi pantangan makanan sakit tipes.
RS Pondok Indah menerangkan, saat sakit tipes, makanan berserat yang sulit dicerna, justru bisa memperparah luka pada pencernaan. Akibatnya, penderita penyakit tipes akan mengalami perut kembung atau diare ketika mengonsumsi makanan tinggi serat.
Produk olahan susu, seperti susu, keju, dan yogurt, bisa memperburuk gejala tipes. Saat tubuh sedang lemah, pencernaan mungkin kesulitan mencerna laktosa. Oleh sebab itu, perut bisa menjadi kembung, bahkan mengalami diare.
Makanan manis yang mengandung banyak gula akan memperburuk gangguan pencernaan dan meningkatkan risiko terjadinya diare pada penderita tipes. Beberapa contoh makanan manis yang dimaksud, seperti permen, kue, atau cokelat. Selain itu, minuman manis seperti jus kemasan, juga sebaiknya kamu hindari.
Baca juga: Beda Gejala Tifus dan Demam Berdarah
Ingat, tipes adalah kondisi yang mengancam jiwa. Alih-alih mengobati sendiri, konsultasikan dengan dokter dan diskusikan gejala tipes kamu.
Mintalah saran profesional dari dokter mengenai pengobatan dan perubahan pola makan. Semua makanan yang disebutkan di atas dapat mempercepat pemulihan , tetapi jangan anggap makanan tersebut sebagai pengganti obat tipes.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Demam tifoid disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi, dan menjadi penyakit yang sangat menular. Penyakit ini menyerang jutaan orang di seluruh dunia, dengan sekitar 17 juta kasus dan lebih dari 600.000 kematian setiap tahunnya.
Baca juga: Jangan Anggap Sepele, Tipes Bisa Merenggut Nyawa, Ini Gejalanya!
Selain pengobatan, nutrisi yang tepat memainkan peran penting dalam pemulihan, membantu tubuh mendapatkan kembali kekuatan dan menyembuhkan secara efektif. Nah, makanan apa yang harus dipantang untuk dikonsumsi agar agar pemulihan dari sakit tipes lebih lancar.
1. Makanan digoreng
Makanan yang digoreng sulit dicerna dan harus dihindari. Makanan berlemak tinggi, seperti gorengan dan kentang goreng, sebaiknya dihindari saat mengalami tipes. Sebab minyak berlebihan bisa membebani kerja sistem pencernaan. Akibatnya bisa memperparah mual atau diare yang kerap menyertai tipes.
2. Makanan asam
(Makanan asam tidak diperbolehkan saat dan saat dalam pengobatan tipes karena pencernaan yang sedang sensitif. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com)
Makanan termasuk buah yang asam, seperti buah jeruk, lemon, atau tomat, merupakan makanan pantangan sakit tipes, karena dapat mengiritasi saluran pencernaan yang sedang sensitif akibat tipes.
Makanan yang memiliki rasa asam dinukil dari PharmEasy, berisiko memperburuk peradangan di saluran pencernaan dan menyebabkan rasa tidak nyaman di perut.
3. Makanan pedas
Jenis makanan ini juga jadi pantangan bagi penderita tipes, karena dapat mengiritasi saluran pencernaan yang sedang lemah. Rasa pedas bisa memperburuk sakit perut, kembung, dan diare. Mengonsumsi makanan pedas juga bisa memperlambat proses pemulihan dan memperburuk peradangan di saluran cerna.
4. Makanan berserat tinggi
Sayuran mentah, buah-buahan, dan kacang-kacangan, akan sulit dicerna serta memberi tekanan pada sistem pencernaan yang lemah. Makanan tinggi serat, misalnya brokoli, kubis, kembang kol, atau kacang-kacangan, memang baik untuk kesehatan, tetapi ini menjadi pantangan makanan sakit tipes.
RS Pondok Indah menerangkan, saat sakit tipes, makanan berserat yang sulit dicerna, justru bisa memperparah luka pada pencernaan. Akibatnya, penderita penyakit tipes akan mengalami perut kembung atau diare ketika mengonsumsi makanan tinggi serat.
5. Susu dan produk olahannya
Produk olahan susu, seperti susu, keju, dan yogurt, bisa memperburuk gejala tipes. Saat tubuh sedang lemah, pencernaan mungkin kesulitan mencerna laktosa. Oleh sebab itu, perut bisa menjadi kembung, bahkan mengalami diare.
6. Makanan manis
Makanan manis yang mengandung banyak gula akan memperburuk gangguan pencernaan dan meningkatkan risiko terjadinya diare pada penderita tipes. Beberapa contoh makanan manis yang dimaksud, seperti permen, kue, atau cokelat. Selain itu, minuman manis seperti jus kemasan, juga sebaiknya kamu hindari.
Baca juga: Beda Gejala Tifus dan Demam Berdarah
Ingat, tipes adalah kondisi yang mengancam jiwa. Alih-alih mengobati sendiri, konsultasikan dengan dokter dan diskusikan gejala tipes kamu.
Mintalah saran profesional dari dokter mengenai pengobatan dan perubahan pola makan. Semua makanan yang disebutkan di atas dapat mempercepat pemulihan , tetapi jangan anggap makanan tersebut sebagai pengganti obat tipes.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0151 [51]
