FITNESS & HEALTH
6 Arti Mimpi yang Bisa Membuatmu Bangun Berkeringat
Mia Vale
Selasa 22 April 2025 / 14:08
Jakarta: Saat tidur, kadang kala kita mengalami mimpi. Bunga tidur, kalau kata kebanyakan orang. Jenis mimpi yang datang ke alam bawah sadar kita pun beragam. Mulai dari mimpi menyenangkan, menyedihkan, bahkan menyeramkan.
Tapi, apakah benar, mimpi yang kita alami, hanya sekadar bunga tidur? Mimpi sendiri tidak terlalu misterius. "Mimpi adalah gambaran mental atau aktivitas yang terjadi saat kamu tidur," jelas ahli pengobatan tidur perilaku, Michelle Drerup, PsyD, DBSM, kepada Cleveland Clinic.
Sebenarnya, kamu dapat bermimpi pada tahap tidur apa pun. Tetapi mimpi yang paling jelas biasanya terjadi pada tidur dengan gerakan mata cepat, atau tidur REM.
Itulah periode tidur saat otak sangat aktif, mata bergerak cepat di balik mata yang tertutup, dan kamu mengalami kehilangan tonus otot untuk sementara. Tak hanya itu, ternyata mimpi yang datang saat tidur juga memiliki arti, lho.
Nah, menukil dari berbagai sumber, berikut beberapa mimpi yang cukup banyak dialami oleh kita dan tidak lupa beserta artinya.
Saat mengalami mimpi ini, biasanya kita akan terbangun dalam kondisi berkeringat dan terengah-engah. Dan bagi orang yang penasaran, tentu kita akan berpikir mengapa hal itu terjadi?
Menurut psikoterapis Richard Nicoletti pada Huffington Post, penting untuk mengetahui apa atau siapa yang sedang mengejar kamu. Hal ini berarti, ada sesuatu yang ingin dihindari dalam kehidupan nyata.
Sedangkan menurut laman Independent, ada suatu masalah atau rintangan yang dialami seseorang, tetapi dia tidak tahu cara menghadapinya.
Baca juga: Pengaruh Mimpi terhadap Kualitas Tidur, Sebabkan Tubuh Jadi Lelah?
.jpg)
(Mimpi terjatuh seringkali menunjukkan perasaan kehilangan kendali, ketidakstabilan, dan ketakutan dalam hidup. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com)
Mungkin kamu pernah bermimpi tiba-tiba terjatuh dari tempat yang tinggi dan itu seperti nyata adanya. Menurut Ian Wallace, seorang ahli psikologi dan pengamat mimpi, mimpi ini menandakan bahwa kamu sedang terlalu serius dan menaruh terlalu banyak perhatian terhadap suatu hal.
Jadi, disarankan supaya kamu bisa lebih rileks dan santai. Ahli lain seperti Lauri Loewenberg, mengatakan bahwa mimpi terjatuh umumnya dialami oleh mereka yang sedang dalam tekanan atau masalah, sehingga secara tidak langsung memengaruhi alam bawah sadar untuk terus waspada.
Umumnya mimpi ini bisa terjadi di lautan atau karena tsunami. Mimpi tenggelam di lautan bisa menandakan kalau seseorang mengalami situasi tak menyenangkan dan sulit menghadapinya secara emosional.
Sedangkan mimpi tenggelam karena gelombang raksasa seperti tsunami, kemungkinan seseorang yang mengalami mimpi ini memiliki fobia atau trauma yang belum bisa diatasi sampai sekarang.
Bila terjadi di dunia nyata, hal ini pasti memalukan. Beberapa ilmuwan sepakat mengartikan mimpi ini sebagai gambaran rasa gugup yang sedang kamu alami.
Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa rata-rata orang yang mengalami mimpi ini baru saja memperoleh pekerjaan, naik jabatan, atau akan berhadapan dengan banyak orang yang bikin mereka gugup.
Mimpi ini bisa menandakan bahwa kamu sedang mengalami kesiapan dalam menghadapi ketakutan terburuk. Kamu mungkin merasa cukup lelah untuk menahan diri sendiri.
Alhasil, kamu ingin maju untuk mencapai hal yang lebih baik di masa depan. Pasalnya ‘hantu’ yang dilihat dalam mimpi bisa jadi masalah atau ketakutan yang belum usai dan ingin ditutupi selamanya. Segera selesaikan masalah dan jangan ditunda.
Baca juga: Alami Mimpi 'Basah' dengan Orang atau Tempat yang Berbeda? Ini Dia Artinya
Mimpi ini mungkin terkesan aneh. Namun faktanya, mimpi berhubungan seks dengan orang yang sama sekali tidaknkamu kenal, juga punya arti. Ini bermakna, kamu sedang berada dalam kondisi libido meningkat.
Mimpi tersebut juga menjadi gambaran kehidupan seks kamu sedang tidak terpenuhi. Bila sudah menikah, cobalah berdiskusi dengan pasangan, baik suami maupun istri.
Pada akhirnya, penafsiran mimpi masih menjadi misteri besar yang belum terpecahkan. Namun, jika kamu mencoba mencari tahu apa yang alam bawah sadar coba sampaikan, lihatlah kehidupan sehari-hari.
Mungkin dari sana, kamu untuk mendapatkan petunjuk. Ingat, tetap waspada dan menjalani hidup dengan semangat dan afirmasi positif. Jangan pula terlalu memikirkan makna tersirat dari mimpi yang kamu alami.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Tapi, apakah benar, mimpi yang kita alami, hanya sekadar bunga tidur? Mimpi sendiri tidak terlalu misterius. "Mimpi adalah gambaran mental atau aktivitas yang terjadi saat kamu tidur," jelas ahli pengobatan tidur perilaku, Michelle Drerup, PsyD, DBSM, kepada Cleveland Clinic.
Sebenarnya, kamu dapat bermimpi pada tahap tidur apa pun. Tetapi mimpi yang paling jelas biasanya terjadi pada tidur dengan gerakan mata cepat, atau tidur REM.
Itulah periode tidur saat otak sangat aktif, mata bergerak cepat di balik mata yang tertutup, dan kamu mengalami kehilangan tonus otot untuk sementara. Tak hanya itu, ternyata mimpi yang datang saat tidur juga memiliki arti, lho.
Nah, menukil dari berbagai sumber, berikut beberapa mimpi yang cukup banyak dialami oleh kita dan tidak lupa beserta artinya.
1. Mimpi dikejar
Saat mengalami mimpi ini, biasanya kita akan terbangun dalam kondisi berkeringat dan terengah-engah. Dan bagi orang yang penasaran, tentu kita akan berpikir mengapa hal itu terjadi?
Menurut psikoterapis Richard Nicoletti pada Huffington Post, penting untuk mengetahui apa atau siapa yang sedang mengejar kamu. Hal ini berarti, ada sesuatu yang ingin dihindari dalam kehidupan nyata.
Sedangkan menurut laman Independent, ada suatu masalah atau rintangan yang dialami seseorang, tetapi dia tidak tahu cara menghadapinya.
Baca juga: Pengaruh Mimpi terhadap Kualitas Tidur, Sebabkan Tubuh Jadi Lelah?
2. Mimpi terjatuh
(Mimpi terjatuh seringkali menunjukkan perasaan kehilangan kendali, ketidakstabilan, dan ketakutan dalam hidup. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com)
Mungkin kamu pernah bermimpi tiba-tiba terjatuh dari tempat yang tinggi dan itu seperti nyata adanya. Menurut Ian Wallace, seorang ahli psikologi dan pengamat mimpi, mimpi ini menandakan bahwa kamu sedang terlalu serius dan menaruh terlalu banyak perhatian terhadap suatu hal.
Jadi, disarankan supaya kamu bisa lebih rileks dan santai. Ahli lain seperti Lauri Loewenberg, mengatakan bahwa mimpi terjatuh umumnya dialami oleh mereka yang sedang dalam tekanan atau masalah, sehingga secara tidak langsung memengaruhi alam bawah sadar untuk terus waspada.
3. Mimpi tenggelam
Umumnya mimpi ini bisa terjadi di lautan atau karena tsunami. Mimpi tenggelam di lautan bisa menandakan kalau seseorang mengalami situasi tak menyenangkan dan sulit menghadapinya secara emosional.
Sedangkan mimpi tenggelam karena gelombang raksasa seperti tsunami, kemungkinan seseorang yang mengalami mimpi ini memiliki fobia atau trauma yang belum bisa diatasi sampai sekarang.
4. Mimpi telanjang di tempat umum
Bila terjadi di dunia nyata, hal ini pasti memalukan. Beberapa ilmuwan sepakat mengartikan mimpi ini sebagai gambaran rasa gugup yang sedang kamu alami.
Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa rata-rata orang yang mengalami mimpi ini baru saja memperoleh pekerjaan, naik jabatan, atau akan berhadapan dengan banyak orang yang bikin mereka gugup.
5. Mimpi dikejar hantu
Mimpi ini bisa menandakan bahwa kamu sedang mengalami kesiapan dalam menghadapi ketakutan terburuk. Kamu mungkin merasa cukup lelah untuk menahan diri sendiri.
Alhasil, kamu ingin maju untuk mencapai hal yang lebih baik di masa depan. Pasalnya ‘hantu’ yang dilihat dalam mimpi bisa jadi masalah atau ketakutan yang belum usai dan ingin ditutupi selamanya. Segera selesaikan masalah dan jangan ditunda.
Baca juga: Alami Mimpi 'Basah' dengan Orang atau Tempat yang Berbeda? Ini Dia Artinya
6. Mimpi "berhubungan" dengan orang tak dikenal
Mimpi ini mungkin terkesan aneh. Namun faktanya, mimpi berhubungan seks dengan orang yang sama sekali tidaknkamu kenal, juga punya arti. Ini bermakna, kamu sedang berada dalam kondisi libido meningkat.
Mimpi tersebut juga menjadi gambaran kehidupan seks kamu sedang tidak terpenuhi. Bila sudah menikah, cobalah berdiskusi dengan pasangan, baik suami maupun istri.
Pada akhirnya, penafsiran mimpi masih menjadi misteri besar yang belum terpecahkan. Namun, jika kamu mencoba mencari tahu apa yang alam bawah sadar coba sampaikan, lihatlah kehidupan sehari-hari.
Mungkin dari sana, kamu untuk mendapatkan petunjuk. Ingat, tetap waspada dan menjalani hidup dengan semangat dan afirmasi positif. Jangan pula terlalu memikirkan makna tersirat dari mimpi yang kamu alami.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0451 [51]
