Jakarta: Banyak cara bisa dilakukan untuk memperingati Hari Yoga Internasional yang jatuh pada tanggal 21 Juni. Salah satunya dengan mengampanyekan gaya hidup sehat.
Dalam rangka International Yoga Day, Vibe Yoga pun menggelar yoga class bertema "Backbend Into Balance". Kelas yoga ini dipandu langsung oleh Nath dan Mody sebagai Yoga Expert.
Yoga dianggapn memberikan banyak manfaat bagi tubuh dan pikiran. Manfaat lain dari yoga juga peningkatan fleksibilitas tubuh, penguatan otot dan sendi, serta perbaikan postur.
Tak hanya itu, yoga juga dikenal mampu meredakan stres, meningkatkan kualitas tidur, dan memperbaiki sistem pernapasan melalui teknik pernapasan yang terkontrol.
Backbend dalam yoga dikenal sebagai gerakan yang membuka hati, memperkuat otot punggung, serta meningkatkan keberanian dan ketangguhan mental. Dengan membawa tema tersebut, peserta diajak untuk lebih dalam memahami fungsi yoga sebagai sarana pemulihan batin, bukan hanya aktivitas fisik.
Selain berfokus pada pelurusan postur tubuh dan penyelarasan energi, sesi ini juga menjadi ajang interaksi antar peserta dalam suasana santai yang hangat.
Di momen ini, Aurora Saffron Collagen juga turut ambil bagian memberikan dukungan dengan memperkenalkan Aurora Calcium Mango dan komitmen terhadap gaya hidup sehat dan seimbang.
"Kami memperkenalkannya di momen hari ini, karena yoga dan kalsium saling melengkapi, jadi keduanya bersinergi membangun fondasi kekuatan tulang dan kesehatan sendi dari dalam,” jelas Intan, perwakilan dari Aurora Saffron Collagen.
Dalam momen spesial ini, Aurora mengajak banyak orang agar hidup lebih sehat dan memperhatikan kesehatan tulang dan sendi agar tetap terjaga saat berolahraga dan beraktivitas.
"Produk ini lahir dari kebutuhan konsumen akan nutrisi harian yang tidak hanya sehat tapi juga menyenangkan untuk dikonsumsi," ucapnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(ELG)
Dalam rangka International Yoga Day, Vibe Yoga pun menggelar yoga class bertema "Backbend Into Balance". Kelas yoga ini dipandu langsung oleh Nath dan Mody sebagai Yoga Expert.
Yoga dianggapn memberikan banyak manfaat bagi tubuh dan pikiran. Manfaat lain dari yoga juga peningkatan fleksibilitas tubuh, penguatan otot dan sendi, serta perbaikan postur.
Tak hanya itu, yoga juga dikenal mampu meredakan stres, meningkatkan kualitas tidur, dan memperbaiki sistem pernapasan melalui teknik pernapasan yang terkontrol.
| baca juga: Ade Rai dan Anjasmara Rasakan Manfaat Yoga untuk Kesehatan Mental |
Backbend dalam yoga dikenal sebagai gerakan yang membuka hati, memperkuat otot punggung, serta meningkatkan keberanian dan ketangguhan mental. Dengan membawa tema tersebut, peserta diajak untuk lebih dalam memahami fungsi yoga sebagai sarana pemulihan batin, bukan hanya aktivitas fisik.
Selain berfokus pada pelurusan postur tubuh dan penyelarasan energi, sesi ini juga menjadi ajang interaksi antar peserta dalam suasana santai yang hangat.
Di momen ini, Aurora Saffron Collagen juga turut ambil bagian memberikan dukungan dengan memperkenalkan Aurora Calcium Mango dan komitmen terhadap gaya hidup sehat dan seimbang.
"Kami memperkenalkannya di momen hari ini, karena yoga dan kalsium saling melengkapi, jadi keduanya bersinergi membangun fondasi kekuatan tulang dan kesehatan sendi dari dalam,” jelas Intan, perwakilan dari Aurora Saffron Collagen.
Dalam momen spesial ini, Aurora mengajak banyak orang agar hidup lebih sehat dan memperhatikan kesehatan tulang dan sendi agar tetap terjaga saat berolahraga dan beraktivitas.
"Produk ini lahir dari kebutuhan konsumen akan nutrisi harian yang tidak hanya sehat tapi juga menyenangkan untuk dikonsumsi," ucapnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(ELG)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0120 [53]