Benarkah Ditemani Hewan Peliharaan Membuat Tidur Lebih Nyenyak?

Jakarta: Memiliki hewan peliharaan dapat membuat pikiran tenang dan bahagia. Bahkan, saking nyamannya sebagian orang ada yang berbagi tempat tidur dengan kucing dan anjing peliharaan di malam hari. 

Sebuah penelitian di Canisius College, New York menyebutkan pemilik yang tidur seranjang dengan hewan peliharaannya dapat memengaruhi kualitas tidur. 

Dari survei 962 wanita dewasa di Amerika, 93 persen di antaranya memiliki anjing dan kucing peliharaan. Selama satu bulan dilakukan survei, penelitian tersebut mempelajari berapa lama hewan peliharaan terjaga berada di tempat, apakah ada gangguan tidur, dan lain sebagainya. 

(Beberapa pemilik anjing juga menyebutkan bahwa seranjang dengan anjing akan memberikan lebih sedikit gangguan. Foto: Ilustrasi. Dok. Pexels.com)

Hasil tes menunjukkan agak berbeda yaitu temuan tidak menunjukkan hubungan yang kuat antara status kepemilikan hewan peliharaan atau kondisi berbagi tempat tidur dengan kualitas tidur. Dengan kata lain, tidak banyak berubah kualitas tidur seseorang berdasarkan seranjang dengan hewan peliharaannya aau tidak. 

Temuan lainnya adalah pemilik anjing lebih cenderung tidur lebih awal dan bangun lebih awal dari pada pemilik kucing. Mungkin karena kebutuhan untuk mengajak anjing berjalan di pagi hari. 

Beberapa pemilik anjing juga menyebutkan bahwa seranjang dengan anjing akan memberikan lebih sedikit gangguan. Hingga perasaan nyaman dan aman lebih kuat dari pada pemilik kucing.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(yyy)

• hewan peliharaan