FITNESS & HEALTH
Kamu Punya Wasir? Ini Makanan yang tak Boleh Dikonsumsi saat Puasa
Medcom
Rabu 29 Maret 2023 / 13:55
Jakarta: Gangguan kesehatan wasir atau disebut dengan ambeien oleh banyak orang memang tidak nyaman jika mengalaminya. Jika kamu yang memiliki salah satu gangguan ini, tentunya harus menjaga pola makan, apalagi kalau sedang berpuasa.
Pada momen Ramadan biasanya makanan yang tadinya tidak ada menjadi ada. Banyak sekali kandungan makanan yang biasa kita temukan saat menjelang berbuka puasa, justru menjadi pantangan bagi para penderita wasir. Maka dari itu, kamu perlu mengetahui makanan-makanan apa saja yang boleh dikonsumsi oleh penderita wasir saat puasa.
Para pengidap wasir perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi saat mengalami penyakit mengganggu tersebut. Pasalnya, ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu mengatasi wasir, tetapi ada juga makanan yang dapat memperparah kondisi tersebut.
Ada beberapa makanan yang menjadi pantangan bagi para penderita wasir, antara lain:
Indonesia memang tidak bisa lepas dari sambal dan bumbu-bumbu pedas lainnya. Jika kamu mengalami wasir, sebaiknya menghindarinya. Makanan pedas juga seringkali ditemukan saat Ramadan berlangsung. Konsumsi makanan pedas dapat merangsang pedas dan menimbulkan kondisi wasir yang buruk.
Pada bulan Ramadan, gorengan dan makanan olahan tidak bisa lepas dari menu takjil atau saat sahur berlangsung. Kamu perlu menghindari makanan ini karena dapat memperburuk kondisi wasir kamu.
Konsumsi makanan asin juga perlu diketahui asupannya. Menurut dr. Rizal Fadli dalam Halodoc, asupan garam yang tinggi bisa menyebabkan tubuh memerlukan banyak air yang dapat memberikan tekanan lebih besar pada pembuluh darah. Hal ini juga berhubungan dengan penyebab wasir. Maka dari itu, kamu sebaiknya hindari.
Kafein diketahui dapat menyebabkan iritasi lambung dan juga dehidrasi, sehingga dapat memperburuk wasir yang kamu alami. Kafein memang tidak pernah lepas oleh orang Indonesia, meskipun sedang puasa. Kamu yang menderita wasir, sebaiknya dihindari.
Aulia Putriningtias
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(FIR)
Pada momen Ramadan biasanya makanan yang tadinya tidak ada menjadi ada. Banyak sekali kandungan makanan yang biasa kita temukan saat menjelang berbuka puasa, justru menjadi pantangan bagi para penderita wasir. Maka dari itu, kamu perlu mengetahui makanan-makanan apa saja yang boleh dikonsumsi oleh penderita wasir saat puasa.
Para pengidap wasir perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi saat mengalami penyakit mengganggu tersebut. Pasalnya, ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu mengatasi wasir, tetapi ada juga makanan yang dapat memperparah kondisi tersebut.
Ada beberapa makanan yang menjadi pantangan bagi para penderita wasir, antara lain:
1. Makanan pedas
Indonesia memang tidak bisa lepas dari sambal dan bumbu-bumbu pedas lainnya. Jika kamu mengalami wasir, sebaiknya menghindarinya. Makanan pedas juga seringkali ditemukan saat Ramadan berlangsung. Konsumsi makanan pedas dapat merangsang pedas dan menimbulkan kondisi wasir yang buruk.
2. Makanan olahan dan gorengan
Pada bulan Ramadan, gorengan dan makanan olahan tidak bisa lepas dari menu takjil atau saat sahur berlangsung. Kamu perlu menghindari makanan ini karena dapat memperburuk kondisi wasir kamu.
3. Makanan asin
Konsumsi makanan asin juga perlu diketahui asupannya. Menurut dr. Rizal Fadli dalam Halodoc, asupan garam yang tinggi bisa menyebabkan tubuh memerlukan banyak air yang dapat memberikan tekanan lebih besar pada pembuluh darah. Hal ini juga berhubungan dengan penyebab wasir. Maka dari itu, kamu sebaiknya hindari.
4. Kafein
Kafein diketahui dapat menyebabkan iritasi lambung dan juga dehidrasi, sehingga dapat memperburuk wasir yang kamu alami. Kafein memang tidak pernah lepas oleh orang Indonesia, meskipun sedang puasa. Kamu yang menderita wasir, sebaiknya dihindari.
Aulia Putriningtias
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(FIR)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0238 [51]
