3 Berita Terpopuler Gaya: Obesitas pada Anak Hingga Manfaat Bumil Konsumsi Semangka

Jakarta: Saat melihat anak yang memiliki tubuh gemuk, kebanyakan orang tua zaman dulu akan berpikir, betapa lucunya anak tersebut. Dan tentu saja sehat. Padahal, bisa jadi anak tersebut mengalami obesitas. 

Ya, obesitas pada masa kanak-kanak merupakan penyakit kompleks yang memiliki banyak faktor yang berkontribusi, termasuk genetika, pola makan, tingkat aktivitas fisik, dan rutinitas tidur. 

Dibandingkan anak dengan berat badan sehat, anak dengan obesitas memiliki risiko lebih tinggi terkena asma, sleep apnea, masalah tulang dan sendi, diabetes tipe 2, serta faktor risiko penyakit jantung seperti tekanan darah tinggi. Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Senin, 11 Maret 2024:
 

1. Obesitas pada Anak, Bagaimana Orang Tua Dapat Mencegahnya?

Menurut Kemenkes RI tahun 2017 Obesitas adalah akumulasi lemak abnormal yang dapat mengganggu Kesehatan. Jika kegemukan terjadi pada masa balita kemungkinan besar kegemukan akan menetap sampai dewasa. 

Sebagian masyarakat masih mempunyai anggapan bahwa balita yang gemuk menandakan balita yang sehat dan bukan sebagai masalah yang perlu di lakukan tatalaksana. 

Obesitas adalah permasalahan umum pada anak-anak pada masa sekarang ini. Obesitas atau kelebihan berat badan dapat menyebabkan efek negatif untuk kesehatan, menurut WHO, obesitas menyebabkan 10,3 persen kematian dari seluruh kematian di dunia. 

Meskipun tidak ada solusi tunggal untuk mengatasi obesitas, ada banyak cara yang dapat dilakukan orang tua dan pengasuh untuk membantu anak-anak memiliki berat badan yang sehat.



Selengkapnya klik di sini
 

2. Ladies, Begini 7 Cara Kelola Perubahan Mood agar Bisa Stabil

Ladies, kamu pasti sering mengalami perubahan suasana hati atau mood. Hal ini sebenarnya bisa terjadi kapan saja. Tentu kamu bisa mengelola suasana hatimu menjadi stabil, kok!

Perubahan suasana hati merupakan perubahan signifikan pada keadaan emosi seseorang. Perubahan ini bisa terjadi secara tiba-tiba atau intens. Perubahan suasana hati merupakan hal yang wajar dan bisa terjadi pada siapa saja.

Perubahan suasana hati pada wanita bisa disebabkan oleh berbagai hal, termasuk perubahan hormonal. Itu sebabnya wanita cenderung lebih sering mengalami perubahan suasana hati saat sedang menstruasi atau hamil.



Selengkapnya klik di sini
 

3. Bumil Harus Tahu! Ini 4 Khasiat Jika Konsumsi Semangka

Ibu hamil atau bumil perlu untuk menjaga tubuh mereka dengan mengonsumsi makanan bernutrisi, salah satunya buah. Ternyata, buah semangka memiliki khasiat yang baik bagi bumil, lho!

Semangka identik dengan buah berwarna merah dan memiliki banyak air. Penuh dengan karbohidrat esensial, vitamin, mineral, dan senyawa tumbuhan yang kuat, buah ini sangat cocok dikonsumsi bagi orang-orang, termasuk bumil.

Buah ini memiliki kandungan air sebesar 91 persen. ini adalah cara terbaik untuk tetap terhidrasi dan menangkal mual di pagi hari dan gejala tidak menyenangkan lainnya. Lalu, sebenarnya apa saja khasiat semangka bagi bumil?



Selengkapnya klik di sini

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)

• Berita Terpopuler Hari Ini
• 3 Berita Terpopuler Gaya