Manfaat Buah Naga untuk Meningkatkan Kesuburan

Jakarta: Buah naga merupakan salah satu jenis buah-buahan yang memiliki warna dan kulit yang khas. Buah naga memiliki 2 jenis warna yakni merah dan putih. Buah naga memiliki kandungan air yang banyak dan segudang manfaat bagi kesehatan.

Meski tumbuh di daerah yang kering, buah naga memiliki kandungan air yang banyak. Kandungan air yang cukup banyak membuat buah ini digemari masyarakat.

Buah naga merah dan putih dapat dikonsumsi baik secara langsung, menjadi campuran es buah, atau dibuat minuman jus. Meski hanya berbeda warna, nyatanya buah naga merah dan putih memiliki kandungan gizi yang sama, namun jumlahnya berbeda.

Apakah buah naga dapat meningkatkan kesuburan?

Melansir Bocah Indonesia, bagi pasangan suami istri yang merencanakan program hamil dianjurkan untuk mengonsumsi makanan bergizi termasuk buah dan sayuran untuk meningkatkan kesuburan. Hal ini untuk meningkatkan kualitas sel telur dan sperma.

Sama seperti jenis buah-buahan lainnya, buah naga memiliki kandungan yang baik bagi kesehatan. Buah naga memiliki manfaat untuk promil, yang secara tidak langsung dapat memengaruhi kondisi kesuburan.

Yang membuat buah naga memengaruhi kondisi kesuburan lantaran kandungan antioksidan dan vitamin C di dalamnya dapat membantu menangkal radikal bebas, yang dapat merusak sel telur maupun sperma.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(FIR)

• kesuburan
• Fertilitas
• Manfaat Buah