Cara Menggunakan Minyak Mangga

Jakarta: Minyak kelapa mungkin sudah biasa namun pernahkah kamu mendengar tentang minyak mangga? Minyak yang satu ini perlu kamu pertimbangkan karena ternyata ini bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan.

Dikutip dari Healthline, penelitian menunjukkan bahwa minyak mangga bisa menjaga elastilitas kulit, mengusir nyamuk, dan juga melawan kondisi yang berhubungan dengan stres oksidatif.

Karena minyak ini mungkin masih agak asing di telinga, kamu bisa menerapkan minyak mangga dengan tiga cara antara lain:
 

Oleskan pada kulit

Cara paling populer untuk menggunakan minyak mangga adalah dengan mengoleskannya pada kulit kamu. Minyak ini dapat digunakan sendiri atau dicampur dengan bahan bermanfaat lainnya untuk kulit.

Minyak mangga biasanya digunakan dalam produk perawatan kulit seperti:

- Body butter

- Minyak wajah

- Minyak pijat

- Pembersih muka

- Sabun mandi
 

Oleskan pada rambut 

Penelitian tentang minyak mangga dan perawatan rambut masih terbatas. Kendati demikian, banyak orang sudah menggunakannya dalam rutinitas perawatan rambut mereka. Menurut pengguna-pengguna minyak mangga, ini efektif melembabkan dan menghaluskan rambut.

Kamu bisa mengoleskan minyak langsung ke rambut kamu. Sebagai alternatif, kamu  bisa menggunakan produk rambut yang mengandung bahan ini di dalam:

- Sampo

- Kondisioner

- Masker rambut

- Minyak rambut

Konsumsi langsung

Ekstrak biji mangga tersedia dalam bentuk kapsul, yang bisa kamu konsumsi langsung melalui mulut.

Perlu diingat bahwa suplemen ini kemungkinan tidak diatur oleh BPOM. Suplemen ini mungkin mengandung bahan yang tidak tercantum pada label, atau bahan dengan dosis yang terlalu tinggi untuk digunakan dengan aman. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(YDH)

• mangga