FITNESS & HEALTH

3 Berita Terpopuler Gaya: Pasca Operasi Hingga Warna Lipstik untuk Si Kulit Sawo Matang

Yatin Suleha
Minggu 19 Juli 2026 / 06:05
Jakarta: Operasi bukan hanya menguji kondisi fisik, tetapi juga ketahanan mental. Selama masa pemulihan, tubuh membutuhkan waktu untuk sembuh, sementara pikiran juga harus beradaptasi dengan perubahan yang terjadi. 

Tidak sedikit pasien yang merasa cemas, sedih, atau kehilangan semangat setelah menjalani prosedur bedah. Oleh karena itu, menjaga kesehatan mental sejak sebelum operasi, hingga masa pemulihan menjadi bagian penting yang tidak boleh diabaikan.

Dengan persiapan yang matang, dukungan dari orang-orang terdekat, serta pola pikir yang lebih positif, risiko terjadinya depresi pascaoperasi dapat ditekan, sehingga proses pemulihan berlangsung lebih optimal.

Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Sabtu, 18 Juli 2026:
 

1. Jangan Cuma Fokus Pulihkan Luka! Ini Cara Menjaga Mental Setelah Operasi


Menghadapi operasi memang tidak mudah, baik dari sisi fisik maupun emosional. Namun, membangun ketahanan diri dapat membantu melewati masa pemulihan dengan lebih baik. 

Dilansir dari Psychology Today, menurut Deborah Serani, Psy.D., psikolog dan psikoanalis, berikut langkah-langkah yang dapat mendukung penyembuhan luka, mengurangi nyeri, dan membantu menghadapi berbagai tantangan setelah operasi.

Salah satunya yaitu buat rencana pemulihan. Persiapkan diri untuk menghadapi perubahan fisik maupun emosional setelah operasi. 

Pastikan kebutuhan selama masa pemulihan telah direncanakan, seperti adanya pendamping di rumah, pemanfaatan asuransi kesehatan, hingga bantuan dari keluarga atau komunitas apabila diperlukan.



Selengkapnya klik di sini
 

2. Gigi Copot Bukan Cuma Bikin Minder, Ternyata Bisa Ganggu Kesehatan Mulut


Kehilangan gigi sering kali dianggap hanya memengaruhi penampilan. Padahal, kondisi ini juga dapat berdampak pada kemampuan mengunyah, cara berbicara, hingga kesehatan gigi dan mulut secara keseluruhan jika tidak segera ditangani.

Berdasarkan Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023 Kementerian Kesehatan, sebanyak 56,9 persen penduduk berusia tiga tahun ke atas mengalami masalah gigi dan mulut. 

Namun, hanya 11,2 persen yang mendapatkan perawatan dari tenaga kesehatan gigi. Karies, gigi berlubang, gigi tanggal, hingga penyakit gusi masih menjadi tantangan utama kesehatan gigi di Indonesia.

Salah satu kondisi yang masih kerap diabaikan adalah kehilangan gigi akibat gigi berlubang, penyakit gusi, cedera, maupun faktor usia.



Selengkapnya klik di sini
 

3. Rekomendasi Warna Lipstik Ter-Fresh Buat Si Pemilik Kulit Sawo Matang


Memilih warna lipstik yang tepat bisa membuat wajah terlihat lebih cerah dan segar, terutama bagi pemilik kulit sawo matang. Kuncinya adalah memilih warna-warna hangat yang menyatu dengan warna kulit, sehingga hasil riasan terlihat natural dan tidak membuat wajah tampak pucat.

Nuansa seperti peach, mauve, terracotta, hingga berry menjadi beberapa pilihan yang paling cocok, karena mampu memberikan efek fresh, sekaligus menonjolkan kecantikan kulit sawo matang.

Salah satunya yaitu warna peach atau coral. Peach dan coral merupakan perpaduan warna oranye lembut, dengan sentuhan merah muda yang memberikan kesan hangat dan ceria. 



Selengkapnya klik di sini

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda
(TIN)

MOST SEARCH