FITNESS & HEALTH
3 Berita Terpopuler Gaya: Stres, Burnout hingga Talc-Free Powder
Yatin Suleha
Minggu 18 Oktober 2026 / 06:05
Jakarta: Meskipun sering dianggap sama karena sama-sama dipicu oleh tekanan pekerjaan atau kehidupan, stres dan burnout adalah dua kondisi yang berbeda secara mendasar.
Perbedaan utamanya terletak pada tingkat intensitas dan kondisi emosional: stres berkaitan dengan kelebihan beban (too much), sedangkan burnout berkaitan dengan kehabisan/kekosongan energi (not enough).
Stres adalah respons alami tubuh terhadap ancaman atau tuntutan yang tinggi. Orang yang mengalami stres biasanya masih memiliki dorongan energi untuk menyelesaikan masalahnya, namun merasa kewalahan.
Burnout adalah hasil dari stres kronis jangka panjang yang tidak ditangani dengan baik. Kondisi ini dicirikan oleh kelelahan fisik, mental, dan emosional secara menyeluruh.
Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Sabtu, 17 Oktober 2026:
Tuntutan pekerjaan, tenggat waktu yang ketat, rapat bertubi-tubi, hingga pesan dari atasan di luar jam kerja bisa membuat seseorang merasa tertekan.
Dalam kondisi tertentu, stres akibat pekerjaan merupakan respons yang wajar. Namun, jika tekanan berlangsung terus-menerus tanpa penanganan yang memadai, kondisi tersebut dapat berkembang menjadi burnout.
Istilah burnout semakin sering digunakan untuk menggambarkan kelelahan akibat pekerjaan. Meski kerap dianggap sama dengan stres biasa, keduanya memiliki perbedaan, terutama dari segi durasi, respons emosional, dan dampaknya terhadap aktivitas sehari-hari.
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), burnout merupakan fenomena yang berkaitan dengan pekerjaan dan muncul akibat stres kerja kronis yang tidak berhasil dikelola.
Kondisi ini ditandai dengan kehabisan energi, meningkatnya jarak mental atau sikap negatif terhadap pekerjaan, serta menurunnya efektivitas profesional.
Selengkapnya klik di sini
Sneakers telah menjadi andalan setiap anak muda untuk tampil keren dengan effort minim. Foot Locker sebagai penyedia produk sneakers high end memanfaatkan ini untuk menjadi wadah kreativitas bagi muda-mudi yang terus berkarya dan aktif.
Selama tiga hari dari 16-18 Oktober 2026, kawasan M Bloc Space dihidupkan melalui berbagai rangkaian acara yang memadukan fesyen dari budaya sneakers, olahraga, musik, kreativitas, hingga komunitas.
Berbagai aktivitas di hari pertama telah berjalan dan dinikmati para pengunjung stylish dengan mengikuti berbagai aktivitas interaktif serta merayakan cerita di balik setiap pasang sneakers yang mereka pakai.
Selengkapnya klik di sini
Bedak menjadi salah satu produk andalan untuk mengunci makeup, mengurangi kilap, dan membuat tampilan wajah terlihat lebih halus. Namun, bagi kamu yang mulai memperhatikan kandungan kosmetik, istilah talc-free powder mungkin menarik untuk dilirik.
Sesuai namanya, talc-free powder merupakan bedak yang diformulasikan tanpa talc atau talk. Bahan ini umum digunakan dalam kosmetik untuk membantu menyerap kelembapan dan memberikan tekstur halus pada produk.
Bedak tanpa talc bisa menjadi alternatif bagi pengguna yang ingin menghindari bahan tersebut. Meski begitu, 6Kecocokan tetap bergantung pada keseluruhan formula dan kondisi kulit masing-masing.
Selengkapnya klik di sini
(TIN)
Perbedaan utamanya terletak pada tingkat intensitas dan kondisi emosional: stres berkaitan dengan kelebihan beban (too much), sedangkan burnout berkaitan dengan kehabisan/kekosongan energi (not enough).
Stres adalah respons alami tubuh terhadap ancaman atau tuntutan yang tinggi. Orang yang mengalami stres biasanya masih memiliki dorongan energi untuk menyelesaikan masalahnya, namun merasa kewalahan.
Burnout adalah hasil dari stres kronis jangka panjang yang tidak ditangani dengan baik. Kondisi ini dicirikan oleh kelelahan fisik, mental, dan emosional secara menyeluruh.
Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Sabtu, 17 Oktober 2026:
1. Stres Biasa atau Burnout? Kenali Bedanya Sebelum Terlambat
Tuntutan pekerjaan, tenggat waktu yang ketat, rapat bertubi-tubi, hingga pesan dari atasan di luar jam kerja bisa membuat seseorang merasa tertekan.
Dalam kondisi tertentu, stres akibat pekerjaan merupakan respons yang wajar. Namun, jika tekanan berlangsung terus-menerus tanpa penanganan yang memadai, kondisi tersebut dapat berkembang menjadi burnout.
Istilah burnout semakin sering digunakan untuk menggambarkan kelelahan akibat pekerjaan. Meski kerap dianggap sama dengan stres biasa, keduanya memiliki perbedaan, terutama dari segi durasi, respons emosional, dan dampaknya terhadap aktivitas sehari-hari.
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), burnout merupakan fenomena yang berkaitan dengan pekerjaan dan muncul akibat stres kerja kronis yang tidak berhasil dikelola.
Kondisi ini ditandai dengan kehabisan energi, meningkatnya jarak mental atau sikap negatif terhadap pekerjaan, serta menurunnya efektivitas profesional.
Selengkapnya klik di sini
2. Foot Locker Day 2026 Jadi Wadah Kreatif untuk Hidupkan Aktivitas di M Bloc Space
Sneakers telah menjadi andalan setiap anak muda untuk tampil keren dengan effort minim. Foot Locker sebagai penyedia produk sneakers high end memanfaatkan ini untuk menjadi wadah kreativitas bagi muda-mudi yang terus berkarya dan aktif.
Selama tiga hari dari 16-18 Oktober 2026, kawasan M Bloc Space dihidupkan melalui berbagai rangkaian acara yang memadukan fesyen dari budaya sneakers, olahraga, musik, kreativitas, hingga komunitas.
Berbagai aktivitas di hari pertama telah berjalan dan dinikmati para pengunjung stylish dengan mengikuti berbagai aktivitas interaktif serta merayakan cerita di balik setiap pasang sneakers yang mereka pakai.
Selengkapnya klik di sini
3. 5 Tips Memilih Talc-Free Powder Sesuai Jenis Kulit
Bedak menjadi salah satu produk andalan untuk mengunci makeup, mengurangi kilap, dan membuat tampilan wajah terlihat lebih halus. Namun, bagi kamu yang mulai memperhatikan kandungan kosmetik, istilah talc-free powder mungkin menarik untuk dilirik.
Sesuai namanya, talc-free powder merupakan bedak yang diformulasikan tanpa talc atau talk. Bahan ini umum digunakan dalam kosmetik untuk membantu menyerap kelembapan dan memberikan tekstur halus pada produk.
Bedak tanpa talc bisa menjadi alternatif bagi pengguna yang ingin menghindari bahan tersebut. Meski begitu, 6Kecocokan tetap bergantung pada keseluruhan formula dan kondisi kulit masing-masing.
Selengkapnya klik di sini
(TIN)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2026, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0092 [51]
