Tips Mengatasi Radang Tenggorokan dengan Bahan-bahan Alami di Rumah

Jakarta: Sakit tenggorokan dapat terjadi karena berbagai alasan. Bisa disebabkan oleh virus atau bakteri. Sakit tenggorokan sering disertai gejala lainnya seperti pilek, batuk dan rasa sakit.

Namun, ada penyebab lain, termasuk alergi atau polusi atau iritan yang terdapat di udara. Banyak orang lebih memilih pengobatan secara alami untuk meredakan sakit tenggorokan mereka dibandingkan menggunakan obat kimia.

Berikut ini adalah bahan-bahan yang ada di rumah yang bisa meredakan sakit tenggorokan dilansir dari Metro.co.uk, di antaranya:
 

1.  Minum air putih

Ada banyak tips bermanfaat untuk menyembuhkan sakit tenggorokan, tapi yang paling alami adalah minum banyak cairan untuk menghilangkan penyakit dari tubuh. Ini juga akan membantu kamu tetap terhidrasi dengan baik selama sakit dan membuat tenggorokan tetap lembap sehingga bisa sembuh.
 

2.  Teh chamomile

Teh Chamomile memiliki unsur alami yang dapat menenangkan dan memiliki banyak manfaat untuk sakit lainnya. Mulai dari sakit kepala, sariawan hingga sakit perut. Hal ini karena anti-inflamasi dan antioksidan dalam teh chamomile yang dikenal memiliki sifat astringent. Teh chamomile juga bisa merangsang sistem kekebalan tubuh yang pada akhirnya membantu tubuh melawan infeksi.


(Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)

3. Madu

Satu sendok makan madu dapat membantu meredakan sakit tenggorokan karena teksturnya yang cair seperti obat batuk. Madu dipercaya memiliki khasiat anti-mikroba untuk membantu tubuh sembuh lebih cepat. Minumlah madu dengan beberapa obat batuk dan kamu akan merasa lebih baik dalam waktu singkat.
 

4. Madu + lemon tea

Bila kamu mengalami sakit tenggorokan, makanan selembut apapun bisa terasa menyakitkan. Dengan mencampur satu sendok teh lemon dan satu sendok teh madu, bisa membantu meredakan tenggorokan yang bengkak dan menciptakan lingkungan asam untuk virus dan bakteri yang dapat membantu membunuh mereka. Menambahkan madu akan menambahkan kualitas antimikroba juga dan akan membuatnya terasa sedikit lebih enak.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(yyy)

• Radang Tenggorokan
• Tips Kesehatan
• pengobatan rumahan