FAMILY
Nutrisi Bergizi Seimbang untuk Kesehatan Pencernaan Anak
Kumara Anggita
Minggu 29 Agustus 2021 / 09:00
Jakarta: Di usia pertumbuhan anak, tentunya si kecil harus dilengkapi dengan nutrisi bergizi yang seimbang. Ini bisa didapatkan di berbagai makanan dan minuman termasuk susu.
Dr. Muliaman Mansyur, Head of Medical Marketing KALBE Nutritionals juga selalu mengingatkan bahwa nutrisi dalam makanan dan susu memainkan peran yang sangat penting dalam membangun sistem kekebalan tubuh yang sehat.
“Nutrisi bergizi seimbang semakin penting perannya karena anak-anak telah kembali aktif bersekolah. Meskipun masih berlangsung dari rumah, anak-anak membutuhkan energi yang cukup untuk menggerakkan tubuh dan pikiran," ungkapnya dalam siaran pers Kalbe Nutritionals Moringa Chil*Go!
"Di sinilah pentingnya nutrisi dengan gizi sehat dan seimbang untuk anak-anak yang juga memengaruhi pencernaan mereka,” lanjut dr. Muliaman.
.jpg)
(Dr. Muliaman Mansyur, Head of Medical Marketing KALBE Nutritionals mengatakan bahwa pentingnya peran nutrisi dan gizi pada anak memengaruhi pertumbuhan otak si kecil. Foto: Ilustrasi/Pexels.com)
Menurutnya, pencernaan sehat bukan hanya berpengaruh terhadap kemampuan tubuh menyerap nutrisi, tetapi juga memengaruhi pertumbuhan otak. Bahkan ada yang menyebut usus adalah organ kedua terpenting manusia setelah otak.
Tak hanya itu, ia melanjutkan bahwa otak membutuhkan energi untuk bekerja maksimal. Saluran cerna tidak hanya untuk menyerap zat gizi, tetapi juga berkomunikasi dua arah dengan otak.
“Inilah yang disebut gut-brain axis, kerjanya juga tidak sesederhana otak membutuhkan nutrisi yang diserap dari sistem pencernaan, tetapi memiliki kaitan yang kompleks karena melibatkan tiga sistem utama tubuh yaitu sistem saraf, sistem imun, dan sistem hormon,” tambahnya.
Pastikan untuk memberi buah hati nutrisi harian berupa nutrisi makro (karbohidrat, protein, dan lemak) dan nutrisi mikro (vitamin dan mineral) untuk membangun sistem imunnya.
Lalu lengkapi juga dengan nutrisi tambahan yang tepat agar meningkatkan daya tahan tubuh, salah satunya adalah asupan probiotik dan prebiotik.
Probiotik adalah bakteri baik yang hidup di saluran pencernaan, sedangkan prebiotik adalah sejenis serat pangan yang menjadi sumber makanan probiotik, agar bisa tumbuh, berkembang dan bekerja dengan efisien.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(TIN)
Dr. Muliaman Mansyur, Head of Medical Marketing KALBE Nutritionals juga selalu mengingatkan bahwa nutrisi dalam makanan dan susu memainkan peran yang sangat penting dalam membangun sistem kekebalan tubuh yang sehat.
“Nutrisi bergizi seimbang semakin penting perannya karena anak-anak telah kembali aktif bersekolah. Meskipun masih berlangsung dari rumah, anak-anak membutuhkan energi yang cukup untuk menggerakkan tubuh dan pikiran," ungkapnya dalam siaran pers Kalbe Nutritionals Moringa Chil*Go!
"Di sinilah pentingnya nutrisi dengan gizi sehat dan seimbang untuk anak-anak yang juga memengaruhi pencernaan mereka,” lanjut dr. Muliaman.
(Dr. Muliaman Mansyur, Head of Medical Marketing KALBE Nutritionals mengatakan bahwa pentingnya peran nutrisi dan gizi pada anak memengaruhi pertumbuhan otak si kecil. Foto: Ilustrasi/Pexels.com)
Menurutnya, pencernaan sehat bukan hanya berpengaruh terhadap kemampuan tubuh menyerap nutrisi, tetapi juga memengaruhi pertumbuhan otak. Bahkan ada yang menyebut usus adalah organ kedua terpenting manusia setelah otak.
Tak hanya itu, ia melanjutkan bahwa otak membutuhkan energi untuk bekerja maksimal. Saluran cerna tidak hanya untuk menyerap zat gizi, tetapi juga berkomunikasi dua arah dengan otak.
“Inilah yang disebut gut-brain axis, kerjanya juga tidak sesederhana otak membutuhkan nutrisi yang diserap dari sistem pencernaan, tetapi memiliki kaitan yang kompleks karena melibatkan tiga sistem utama tubuh yaitu sistem saraf, sistem imun, dan sistem hormon,” tambahnya.
Pastikan untuk memberi buah hati nutrisi harian berupa nutrisi makro (karbohidrat, protein, dan lemak) dan nutrisi mikro (vitamin dan mineral) untuk membangun sistem imunnya.
Lalu lengkapi juga dengan nutrisi tambahan yang tepat agar meningkatkan daya tahan tubuh, salah satunya adalah asupan probiotik dan prebiotik.
Probiotik adalah bakteri baik yang hidup di saluran pencernaan, sedangkan prebiotik adalah sejenis serat pangan yang menjadi sumber makanan probiotik, agar bisa tumbuh, berkembang dan bekerja dengan efisien.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(TIN)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2026, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0115 [53]
