Ketika Sahabat Mulai Banyak Ngatur dan Posesif, Gimana Cara Menghadapinya?

Jakarta: Memiliki sahabat tentu menyenangkan karena ada seseorang yang bisa menjadi tempat bercerita dan saling mendukung. Namun, hubungan pertemanan juga bisa terasa melelahkan ketika sahabat mulai menunjukkan sikap posesif.
 
Sahabat yang posesif biasanya ditandai dengan perlakuan yang terlalu mengatur, mudah cemburu, atau tidak suka ketika kita menghabiskan waktu bersama orang lain.
 
Sikap tersebut tidak selalu berarti sahabat tidak menyayangi kita. Namun, jika dibiarkan, perilaku posesif dapat membuat seseorang merasa kehilangan ruang pribadi dalam pertemanan.
 
Lantas, bagaimana cara menghadapi sahabat yang posesif tanpa harus langsung mengakhiri hubungan? Simak penjelasannya berikut ini:

 

Baca juga: Punya Bestie Itu Seru, Tapi Cara Menjaga Pertemanan Jauh Lebih Penting

 

1. Sampaikan Perasaan dengan Jujur

Jika sikap sahabat mulai membuat tidak nyaman, jangan memendamnya terlalu lama. Cobalah membicarakannya secara langsung, namun tetap dengan bahasa yang tidak menyudutkan.
 
Alih-alih mengatakan bahwa sahabat terlalu mengatur, jelaskan perilaku yang membuat tidak nyaman dan bagaimana perasaanmu terhadap hal tersebut. Komunikasi yang terbuka dapat membantu sahabat memahami sudut pandangmu.
 

2. Tetapkan Batasan

Memiliki sahabat dekat bukan berarti harus selalu bersama atau menceritakan segala sesuatu. Setiap orang tetap membutuhkan waktu untuk diri sendiri, keluarga, pekerjaan, maupun teman lainnya.
 
Karena itu, tetapkan batasan yang jelas dan konsisten. Misalnya, kamu tidak harus selalu membalas pesan dengan cepat atau membatalkan rencana lain hanya karena sahabat menginginkannya.
 

3. Jangan Ikut Terbawa Emosi

Sahabat yang posesif mungkin menunjukkan kemarahan atau kecemburuan ketika batasan mulai dibuat. Dalam situasi seperti ini, usahakan tidak langsung membalas dengan emosi.
 
Berikan penjelasan dengan tenang dan tetap pada batasan yang sudah disampaikan. Sikap tenang dapat membantu percakapan tetap fokus pada masalah tanpa berubah menjadi pertengkaran.
 

Baca juga: Nggak Selamanya Harus Bareng, Ini Tanda Hubungan Pertemanan Udah Outgrown

 

4. Tetap Berikan Kepastian

Terkadang, sikap posesif muncul karena seseorang merasa takut kehilangan hubungan yang dianggap penting. Jika memang demikian, kamu bisa memberikan kepastian bahwa menetapkan batasan bukan berarti ingin meninggalkan persahabatan.
 
Tetap tunjukkan perhatian dan apresiasi terhadap hubungan tersebut, tetapi tanpa mengorbankan kebutuhanmu akan ruang pribadi.
 

5. Jangan Merasa Bersalah karena Memiliki Kehidupan Sendiri

Sahabat tetap memiliki kehidupan masing-masing. Kamu berhak bertemu orang lain, memiliki hobi, menghabiskan waktu bersama keluarga, atau sekadar menikmati waktu sendirian.
 
Menjaga persahabatan bukan berarti harus selalu tersedia untuk sahabat. Hubungan yang sehat justru memungkinkan kedua pihak memiliki ruang untuk menjalani kehidupan masing-masing.
 

6. Evaluasi Hubungan Pertemanan

Jika sudah mencoba berkomunikasi dan menetapkan batasan tetapi perilaku posesif terus berlanjut, cobalah mengevaluasi kembali hubungan tersebut.
 
Pertemanan seharusnya memberikan rasa nyaman dan saling menghargai, bukan membuat salah satu pihak merasa dikontrol. Apabaila perilaku sahabat semakin mengganggu atau membuatmu merasa tidak aman, tidak ada salahnya mengambil jarak dan mencari dukungan dari orang yang dipercaya.
 
Demikian tips yang bisa Sobat Medcom lakukan. Perlu diingat bahwa menyayangi seorang sahabat bukan berarti harus selalu mengikuti keinginannya, karena pertemanan yang sehat tetap memberikan ruang bagi kedua pihak untuk menjadi diri sendiri.


(PRI)

• persahabatan
• pertemanan