5 Rekomendasi Vitamin Kulit untuk Mencerahkan Sampai Pembentukan Kolagen

Mia Vale

Jumat 19 Desember 2025 / 08:00

Suplemen harga Rp200 ribuan ini cocok dikonsumsi oleh pengguna berusia 30-40 tahun ke atas. (Foto: Dok. Nourish Skin)

Jakarta: Memiliki kulit sehat bisa membuat seseorang jadi lebih percaya diri. Selain melakukan perawatan kulit dari luar, kamu juga perlu mengonsumsi vitamin kulit.

Seperti diketahui, multivitamin bagus untuk kesehatan kulit, mulai dari mencerahkan, merawat kulit berjerawat, melembapkan kulit kering dan kusam, hingga mengurangi tanda-tanda penuaan.

Bersama dokter kulit, dr. Theresia Movita, Sp.KK dan dr. Annisa Anjani, seorang Dermatovenereologist, dari laman mybest, kamu akan direkomendasikan beberapa vitamin yang berfungsi menyehatkan kulit. Penasaran apa saja? Yuk, intip!

everE100 + Vitamin C

Mengandung natural vitamin E (d-a-Tocopherol) 100 IU untuk perlindungan kulit optimal. Dilengkapi vitamin C 100 mg, vitamin Rp40 ribuan ini berperan penting untuk mencerahkan kulit. Menggunakan bahan tambahan gelatin bovine dan pewarna yang aman sesuai komposisi. Cukup konsumsi 1 kapsul per hari untuk kebutuhan harian vitamin E dan C.

(Foto: Dok. everE100)

H2 Fair Skin

Dapat membantu menghambat pigmentasi sehingga efektif untuk mencerahkan kulit. Dengan harga Rp130 ribuan, vitamin ini mengandung Collactive™ kolagen dan elastin-peptida dari ikan untuk dukungan elastisitas kulit. Kombinasi hytolive, L-Cystein, dan vitamin C pun membantu meningkatkan sintesis glutathione. Konsumsilah 2 kali sehari 1 kaplet untuk hasil optimal.

(Foto: Dok. H2)

Nourish Skin Ultimate New Formula

Suplemen harga Rp200 ribuan ini cocok dikonsumsi oleh pengguna berusia 30-40 tahun ke atas untuk menjaga elastisitas kulit. Mengandung hyaluronic acid-nya dapat membuat kulit jadi lebih lembap. Pun L-cystein dan L-methionine dapat membantu produksi glutathione (antioksidan yang dapat mencerahkan kulit). Dengan mengonsumsi vitamin ini, kulit jadi lebih kencang berkat kandungan marine protein dan collagen complex di dalamnya.

(Foto: Dok. Nourish Skin)

Zincore

Dapat membantu mengatasi masalah rambut rontok serta mendukung pembentukan kolagen di rambut. Selain itu, vitamin yang dibanderol seharga Rp180 ribuan ini berperan sebagai antioksidan untuk melindungi tubuh dari pengaruh buruk radikal bebas. Pun membantu memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi inflamasi pada jerawat. Kandungan zinc, copper, L-Carnosine, dan niacinamide bisa meningkatkan kekebalan dan menambah energi.

(Foto: Dok. Zincore)

Pōme Collago Collagen Tripeptide Gummy

Memperkuat skin barrier alami agar kulit tetap sehat dan terlindungi. Meningkatkan produksi glutathione alami dan vitamin C, membantu mencerahkan kulit secara efektif. Serta dilengkapi vitamin dan mineral yang mendukung perbaikan tekstur kulit, menjadikannya lebih elastis. Suplemen kolagen harga Rp25 ribuan berbentuk gummy yang enak ini mengandung 1.000 mg kolagen tripeptida.