Jakarta: Kita semua buang air. Dan sejujurnya, baunya tidak enak. Tetapi kadang-kadang perjalanan Anda ke kamar mandi dapat menghasilkan bau yang sangat tengik.
Itu mungkin membuat Anda takut dan Anda bertanya pada diri sendiri, "Apa yang terjadi?"
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Kemungkinan itu mungkin sesuatu yang Anda makan dan tidak ada yang terlalu dikhawatirkan, kata Daniel Freedberg, MD, ahli gastroenterologi di NewYork-Presbyterian Hospital dan Columbia University Medical Center.
"Cara diet mempengaruhi bau tinja adalah dengan mengubah bakteri tinja. Tergantung pada bakteri tinja yang ada, mereka menghasilkan gas yang berbeda, dan mereka adalah gas (yang tidak begitu menyenangkan) yang kita cium," katanya.
Tetap saja, mungkin ada alasan lain bau kotoran. Health berbicara dengan ahli gastroenterologi untuk mengetahui semua penyebab yang mungkin untuk tinja ekstra-bau.
Anda minum banyak minuman keras
Kamar mandi di pagi hari setelah keluar malam bisa berbau racun. "Kadar alkohol dalam darah yang tinggi dapat memengaruhi organ-organ lain seperti lambung dan usus kecil dan besar mengubah motilitas, permeabilitas dinding usus, dan pra-dan probiotik flora usus," kata Christine Lee, MD, ahli gastroenterologi di Klinik Cleveland.
Hal ini dapat menyebabkan buang air besar, diare, dan perubahan bau tinja Anda. "Selain itu, alkohol memiliki jumlah sulfat yang signifikan," kata Dr. Lee. "Semakin banyak sulfat dikonsumsi, semakin banyak tersedia bagi bakteri usus untuk membuat gas sulfida, dan gas sulfida memiliki bau menyengat," paparnya.
Anda mengonsumsi obat-obatan tertentu
Beberapa resep juga dapat mengacaukan bau kotoran Anda. Obat-obatan seperti antibiotik atau hormon dapat mengacaukan bakteri usus, mempercepat atau memperlambat cara kotoran bergerak melalui usus Anda, atau menyebabkan "malabsorpsi nutrisi tertentu, sehingga menyebabkan diare yang berbau," kata Dr. Lee.
Anda tidak toleran laktosa
Jika Anda tidak toleran laktosa dan mengonsumsi produk susu, Anda tahu itu pada akhirnya akan membuat Anda berlari ke kamar mandi dan itu bisa jadi lebih bau.
"Jika Anda tidak toleran laktosa, laktosa akan melewati usus, menyebabkan diare yang buruk, bau, dan malabsorptive," kata Dr. Lee.
Anda mengonsumsi suplemen tertentu
Mereka mungkin bermanfaat bagi tubuh Anda, tetapi mungkin membuat kamar mandi sangat bau.
"Suplemen tertentu seperti glukosamin, kondroitin, dan garlic mengandung sulfat tinggi, yang diubah oleh bakteri di usus besar menjadi gas sulfida," kata Dr. Lee.
Anda makan banyak makanan bersulfur
Ini termasuk sayuran, susu, telur, dan daging. Tapi sama seperti minuman keras atau suplemen dengan sulfat dapat membuat bau kotoran, begitu juga makanan kaya sulfur. "Belerang adalah elemen penting dalam makanan kita, dan makanan tertentu yang mengandung banyak sulfat meningkatkan gas belerang," kata Dr. Lee.
Anda diet tinggi lemak
Diet tinggi lemak mungkin membanjiri sistem pencernaan Anda, dan usus Anda mungkin tidak dapat memecah semua lemak yang dikonsumsi.
"Lemak 'tidak hancur' tidak dapat diserap, dan dengan demikian ia dilepaskan ke usus besar dalam keadaan tidak tercerna. Ini menghasilkan diare bau dengan kandungan lemak yang sangat tinggi, yang disebut steatorrhea," kata Dr. Lee.
Anda memiliki penyakit usus atau infeksi
Jika Anda tidak makan makanan tinggi lemak tetapi masih menemukan steatorrhea, ada kemungkinan sesuatu yang lebih serius bisa terjadi.
"Lemak yang tidak diserap dalam tinja Anda bisa menandakan penyakit Celiac atau penyakit pankreas," kata Dr. Freedberg.
"Steatorrhea dapat menghasilkan tinja berbau busuk unik yang sering digambarkan sebagai lembek dan berminyak," kata Dr. Lee.
Infeksi usus juga bisa disalahkan. "Infeksi pada usus besar Anda, seperti Clostridium difficile, dapat menyebabkan diare berbau sangat busuk," katanya.
Anda makan banyak gula alkohol
Anda mungkin memilih makanan bebas gula untuk menghemat kalori, tetapi mereka juga bisa membuat bau kotoran Anda jauh lebih buruk.
"Sorbitol khususnya berfungsi seperti pencahar dengan menarik air ke usus besar dan menyebabkan diare, dan umumnya memiliki bau busuk," kata Dr Lee.
Kapan harus ke dokter tentang bau tinja
"Kotoran yang berbau busuk mungkin mengindikasikan masalah serius," kata Dr. Lee. Kondisi tertentu memerlukan panggilan atau kunjungan ke dokter Anda.
Pertama adalah jika Anda melihat darah di kotoran Anda. "Darah dalam saluran pencernaan cenderung berbau busuk dan mungkin berwarna hitam," kata Dr. Lee. "Teksturnya juga 'lengket' seperti aspal segar di jalan musim panas."
Jika Anda melihat tinja berlemak atau berminyak, bicarakan dengan dokter Anda tentang kemungkinan Anda memiliki kelainan atau infeksi usus yang lebih serius.
Anda juga perlu mengunjungi dokter jika ukuran kotoran, warna, atau frekuensinya berubah secara signifikan atau jika Anda merasa sakit saat buang air besar.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(YDH)
