Dikutip dari Healthline, cara penggunaan kantong teh tidaklah sulit. Anda hanya perlu mengikuti langkah berikut.
- Seduh dua kantong teh seperti biasanya setelah Anda minum teh.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
- Peras sisa cairan dari kantong.
- Biarkan kantong teh itu mendingin atau dinginkan di lemari es selama 10 hingga 20 menit.
- Oleskan kantong teh ke mata tertutup selama 15 hingga 30 menit.
- Anda dapat menggunakan ujung jari Anda untuk memberikan tekanan lembut ke mata Anda atau dengan lembut memijat area di sekitar mata Anda.
- Jika Anda menggunakan kantong dingin, coba tutupi dengan irisan mentimun dingin untuk memberikan efek yang lebih melegakan.
Selain itu, ada beberapa jenis teh yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah mata. Teh hitam, putih, dan hijau mengandung caffeine dan antioksidan yang dapat membantu mengatasi masalah mata.
Sebaiknya gunakan teh organik jika memungkinkan untuk menghindari bahan kimia apa pun. Teh herbal juga menenangkan dan menyejukkan. Teh ini dapat membantu mengurangi peradangan, bengkak, dan iritasi.Teh herbal populer yang digunakan untuk mengobati kondisi mata meliputi:
- Rooibos
- Kamomil
- Lavender
- Eyebright (clary sage)
- Calendula
- Komprei
- Adas
- Fenugreek
Lakukan perawatan beberapa kali sehari sampai gejala Anda mereda. Selamat mencoba!
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(YDH)
