Impotensi adalah kondisi dimana seseorang gagal melakukan ereksi, atau dalam istilah sederhananya menjadi tidak memiliki dorongan seksual. Banyak karena hal ini, pria menjadi depresi.
Impotensi pria bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Perubahan hormon dan penuaan adalah dua dari faktor utama yang dapat menyebabkan disfungsi ereksi. Tekanan darah tinggi, kadar kolesterol tinggi, diabetes, dan obesitas juga bisa menyebabkan penyempitan pembuluh darah.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Hal ini pada gilirannya dapat menyebabkan disfungsi ereksi. Stres, kegelisahan dan depresi juga termasuk beberapa penyebab psikologis yang dapat menyerang pria dan menyebabkan disfungsi ereksi.
Berkonsultasi dengan dokter menjadi pilihan tepat. Namun, mencoba bahan alami sebagai terapi penyembuhan juga tidak ada salahnya. Dilansir dari Boldsky, ada 10 bahan alami untuk terapi penyembuhan disfungsi ereksi.
1. Jahe
Jahe dikenal dengan sifat afrodisiak. Selain itu, jahe mengandung senyawa penting yang disebut gingerol. Dengan demikian, jahe membantu mengontrol gula darah yang secara tidak langsung memperbaiki dorongan seksual.
2. Bawang putih
Bawang putih adalah salah satu makanan yang mengandung banyak antioksidan dan anti-peradangan. Makan 2-3 bawang putih mentah tak hanya bisa menurunkan tekanan darah, tetapi juga menghasilkan sperma yang sehat dan meningkatkan libido.
3. Drumstick
Drumstick adalah istilah di Inggris untuk buah kelor (moringa oleifera) atau klentang. Ini adalah salah satu sayuran terbaik yang dikenal dengan khasiat afrodisiak. Ambil beberapa buah kelor, rebus dengan segelas susu, lalu konsumsilah 1-2 kali dalam sehari. Ini membantu dalam mengobati impotensi dan disfungsi ereksi secara efektif.
4. Kurma
Pria yang mengonsumsi kurma secara teratur memiliki daya tahan dan dorongan seksual yang meningkat. Konsumsi 3-4 kurma beserta almond dan pistachio dalam jumlah yang sama setiap hari
5. Wortel
Wortel dikenal karena khasiat afrodisiak yang kaya dan mengandung beta-karoten. Kedua sifat ini paling dikenal untuk mengobati disfungsi ereksi. Wortel dapat ditambahkan ke makanan sehari-hari Anda sebagai salad atau Anda dapat mengambil dua sendok makan wortel parut dan mencampurnya dengan segelas susu hangat dan meminumnya.
6. Saffron
Kuma-kuma atau safron (saffron) adalah nama untuk rempah-rempah dari bunga Crocus sativus. Saffron digunakan sejak zaman kuno untuk mengobati ketidaksuburan. Saffron membantu membangkitkan gairah seksual dan juga memberikan efek relaksasi pada saraf.
7. Bawang Bombay
Bawang bombay adalah salah satu makanan yang dapat membantu mengobati impotensi pada pria. Bawang bombay mengandung afrodisiak alami yang meningkatkan libido pada pria. Ambil bawang bombay, kupas, hancurkan lalu goreng. Campur dengan satu sendok teh madu dan konsumsilah. Pastikan perut Anda kosong setidaknya dua jam. Ini membantu dalam mengobati ejakulasi dini dan impotensi secara efektif.
8. Asparagus
Asparagus adalah produk tanaman lain yang dikenal dengan khasiat afrodisiak yang kaya dan merupakan pilihan pengobatan yang ampuh untuk impotensi pria. Asparagus digunakan sejak zaman kuno untuk mengobati disfungsi ereksi. Ambil sedikit akar asparagus kering. Rebus akar dengan segelas susu dan konsumsi dua kali sehari ini untuk hasil terbaik.
9. Almond
Kaya akan vitamin E, mineral penting dan lemak sehat. Kacang almond dianggap sebagai salah satu afrodisiak terbaik. Almond membantu mempermudah sirkulasi darah. Ambil satu sendok makan bubuk almond dan campurkan bersama dengan segelas susu hangat dan diminum sebelum tidur. Anda juga bisa merendam segenggam kacang almond dalam air selama beberapa jam dan mengkonsumsi air ini sebelum tidur.
10. Jus Delima
Delima adalah salah satu buah terbaik yang dikenal dengan kandungan antioksidannya yang kaya. Ini membantu dalam mengatur sirkulasi darah dan mengurangi stres, sehingga mengurangi risiko disfungsi ereksi pada pria.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(DEV)
