Lawrence Newman, M.D. selaku direktur divisi sakit kepala di NYU Langone Health memberikan beberapa tips untuk mengusir sakit kepala usai menangis. Berikut ulasannya seperti dilansir dari Women's Health.
1. Kompres kening dengan es atau air hangat hangat
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Suhu kompres bisa menyesuaikan dengan kenyamanan, apakah ingin dingin atau panas. Letakkan kompres di belakang kepala (di leher) atau di dahi. Selain itu mandi di bawah pancuran, baik dengan air hangat atau air dingin, juga meringankan pusing.
2. Pijat
Pijatan pada kepala dan leher dapat membantu mengatasi pusing setelah menangis dengan emosional. Terdapat titik pemicu di antara jari telunjuk dan ibu jari. Remas area itu untuk mengurangi sakit kepala.
3. Minum aspirin
Bila ingin menghilangkan rasa pusing dengan instan, gunakanlah obat penghilang nyeri seperti acetaminophen atau aspirin. Menurut Newman, konsultasi pada dokter untuk pemilihan obat juga bisa dilakukan supaya lebih ampuh dalam mengobati pusing.
Lihat video:
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(DEV)
