WISATA
Beda Scuba Diving vs Free Diving, Ini yang Cocok untuk Pemula
Aulia Putriningtias
Selasa 23 Desember 2025 / 16:00
Jakarta: Diving atau menyelam adalah salah satu kegiatan yang sedang tren belakangan ini. Namun, orang-orang masih banyak bingung perihal pembeda antara scuba diving dan free diving.
Scuba diving dan free diving adalah dua jenis kegiatan menyelam yang memiliki perbedaan signifikan dalam cara melakukannya. Jadi, sebenarnya keduanya sangat berbeda.
Scuba diving sendiri adalah kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan bantu pernapasan mandiri yang disebut SCUBA (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). Peralatan ini memiliki tujuan, yaitu untuk menahan napas lebih lama.
Sementara itu, free diving adalah kegiatan menyelam di bawah air tanpa menggunakan peralatan bantu pernapasan seperti scuba. Dalam free diving, penyelam hanya mengandalkan kapasitas paru-paru mereka sendiri untuk bernapas saat berada di bawah permukaan air.
Setidaknya, ada empat pembeda antara scuba diving dan free diving, antara lain:
Scuba memungkinkan eksplorasi lebih lama karena dibantu dengan SCUBA, sehingga ketahanan bernapas bisa lebih lama. Untuk free diving mengandalkan kapasitas paru-paru dan teknik pernapasan.
Untuk free diving biasanya dibatasi kurang lebih 5 menit untuk kemampuannya menahan napas tanpa alat bantu. Sedangkan scuba diving dibatasi udara dalam tabung, memungkinkan durasi menyelam bisa sampai 30 menit.
Keduanya memiliki tujuan yang berbeda, loh! Untuk scuba diving, biasanya untuk berwisata dan ingin mengetahui kekayaan di dalam laut. Sementara itu, free diving untuk berolahraga, bermeditasi, dan mendekat ke alam laut.
Masing-masing memiliki risikonya sendiri. Kedua olahraga ini aman jika dilakukan dengan pelatihan dan prosedur yang benar. Namun, jika lengah sedikit, memang berefek pada kesehatan.
Seperti scuba diving, dapat mengalami decompression sickness jika naik terlalu cepat. Sementara itu, untuk free diving, dapat berisiko blackout (kehabisan oksigen) saat naik ke permukaan.
Menariknya, kamu bisa mencoba menyelam! Dan scuba diving adalah salah satu yang direkomendasikan untuk pemula jika ingin menyelam dan melihat biota laut.
Alasannya karena sudah dilengkapi alat mumpuni, lebih aman untuk belajar dasar, hingga bisa eksplorasi lebih lama. Jadi, sangat cocok bagi kamu yang ingin mulai melihat keindahan bawah laut.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(FIR)
Scuba diving dan free diving adalah dua jenis kegiatan menyelam yang memiliki perbedaan signifikan dalam cara melakukannya. Jadi, sebenarnya keduanya sangat berbeda.
Scuba diving sendiri adalah kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan bantu pernapasan mandiri yang disebut SCUBA (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). Peralatan ini memiliki tujuan, yaitu untuk menahan napas lebih lama.
Sementara itu, free diving adalah kegiatan menyelam di bawah air tanpa menggunakan peralatan bantu pernapasan seperti scuba. Dalam free diving, penyelam hanya mengandalkan kapasitas paru-paru mereka sendiri untuk bernapas saat berada di bawah permukaan air.
Setidaknya, ada empat pembeda antara scuba diving dan free diving, antara lain:
1. Sumber pernapasan
Scuba memungkinkan eksplorasi lebih lama karena dibantu dengan SCUBA, sehingga ketahanan bernapas bisa lebih lama. Untuk free diving mengandalkan kapasitas paru-paru dan teknik pernapasan.
2. Durasi menyelam
Untuk free diving biasanya dibatasi kurang lebih 5 menit untuk kemampuannya menahan napas tanpa alat bantu. Sedangkan scuba diving dibatasi udara dalam tabung, memungkinkan durasi menyelam bisa sampai 30 menit.
3. Tujuan menyelam
Keduanya memiliki tujuan yang berbeda, loh! Untuk scuba diving, biasanya untuk berwisata dan ingin mengetahui kekayaan di dalam laut. Sementara itu, free diving untuk berolahraga, bermeditasi, dan mendekat ke alam laut.
4. Risiko
Masing-masing memiliki risikonya sendiri. Kedua olahraga ini aman jika dilakukan dengan pelatihan dan prosedur yang benar. Namun, jika lengah sedikit, memang berefek pada kesehatan.
Seperti scuba diving, dapat mengalami decompression sickness jika naik terlalu cepat. Sementara itu, untuk free diving, dapat berisiko blackout (kehabisan oksigen) saat naik ke permukaan.
Apa yang cocok untuk pemula?
Menariknya, kamu bisa mencoba menyelam! Dan scuba diving adalah salah satu yang direkomendasikan untuk pemula jika ingin menyelam dan melihat biota laut.
Alasannya karena sudah dilengkapi alat mumpuni, lebih aman untuk belajar dasar, hingga bisa eksplorasi lebih lama. Jadi, sangat cocok bagi kamu yang ingin mulai melihat keindahan bawah laut.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(FIR)