FITNESS & HEALTH

Waspada Bila Nyeri Sendi Tiba-tiba dan Sering, Segera ke Dokter!

Mia Vale
Kamis 28 April 2022 / 16:20
Jakarta: Asam urat adalah bentuk umum dan kompleks dari radang sendi yang dapat menyerang siapa saja. Ini ditandai dengan serangan nyeri yang tiba-tiba dan parah, bengkak, kemerahan dan nyeri tekan pada satu atau lebih sendi, paling sering di jempol kaki. 

Serangan asam urat bisa terjadi secara tiba-tiba, sering kali membuat kita terbangun di tengah malam dengan sensasi jempol kaki terbakar. Sendi yang terkena terasa panas, bengkak dan begitu lembut sehingga bahkan berat seprai di atasnya mungkin tampak tidak tertahankan.
 

Mengapa bisa terjadi asam urat? 


Asam urat terjadi ketika kristal urat menumpuk di persendian, menyebabkan peradangan dan rasa sakit yang hebat akibat serangan asam urat. Kristal urat dapat terbentuk ketika memiliki kadar asam urat yang tinggi dalam darah. 

Tubuh menghasilkan asam urat ketika memecah purin - zat yang ditemukan secara alami dalam tubuh. Purin juga ditemukan dalam makanan tertentu, termasuk daging merah dan jeroan, seperti hati. Makanan laut yang kaya purin termasuk ikan teri, sarden, remis, scallop, trout, dan tuna. 


kalau Asam urat yang tidak diobati
(Asam urat yang tidak diobati dapat menyebabkan rasa sakit yang memburuk dan kerusakan sendi. Foto: Ilustrasi/Pexels.com)


Minuman beralkohol, terutama bir, dan minuman yang dimaniskan dengan gula buah (fruktosa) meningkatkan kadar asam urat. Biasanya, asam urat larut dalam darah dan melewati ginjal ke dalam urine. 

Tetapi terkadang tubuh menghasilkan terlalu banyak asam urat atau ginjal mengeluarkan terlalu sedikit asam urat. Ketika ini terjadi, asam urat dapat menumpuk, membentuk kristal urat tajam seperti jarum di sendi atau jaringan di sekitarnya yang menyebabkan rasa sakit, peradangan, dan pembengkakan.
 

Tiga gejala umum asam urat


Seperti dilansir dari Mayo Clinic, tanda dan gejala asam urat hampir selalu terjadi secara tiba-tiba, dan sering kali pada malam hari. Seperti:

1. Nyeri sendi yang intens. Asam urat biasanya memengaruhi jempol kaki, tetapi dapat terjadi pada sendi manapun. Sendi lain yang sering terkena termasuk pergelangan kaki, lutut, siku, pergelangan tangan dan jari. Rasa sakitnya mungkin paling parah dalam empat hingga 12 jam pertama setelah dimulai. 

2. Ketidaknyamanan yang berkepanjangan. Setelah rasa sakit yang paling parah mereda, beberapa ketidaknyamanan sendi dapat berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu. Serangan selanjutnya cenderung bertahan lebih lama dan memengaruhi lebih banyak persendian. 

3. Peradangan dan kemerahan. Sendi atau persendian yang terkena menjadi bengkak, nyeri tekan, hangat dan merah. Rentang gerak terbatas. Saat asam urat berlanjut, kamu mungkin tidak dapat menggerakkan persendian secara normal.
 

Segera ke dokter


Bila mengalami nyeri sendi yang tiba-tiba dan intens, segera hubungi dokter. Asam urat yang tidak diobati dapat menyebabkan rasa sakit yang memburuk dan kerusakan sendi. Cepat cari perawatan medis jika mengalami demam dan persendian terasa panas dan meradang, yang bisa menjadi tanda infeksi. 
(TIN)

MOST SEARCH