FITNESS & HEALTH
Bagus untuk Nafsu Makan, Bagaimana Cara Mengenalkan Temulawak Kepada Anak?
Aulia Putriningtias
Sabtu 11 November 2023 / 08:10
Jakarta: Temulawak menjadi salah satu bahan herbal yang kerap digunakan untuk kesehatan. Namun, siapa sangka, bahwa khasiat temulawak juga dapat menaikkan nafsu makan pada anak.
Hal ini disampaikan oleh Ketua umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, M.Si (Herbal). Khasiat temulawak dapat membuat anak nafsu untuk makan dan ini dapat mencegah stunting, ungkapnya.
"Dengan nafsu makan baik berharap berat badan normal, tumbuh kembang dan tinggi badan normal sehingga bisa mencegah stunting akibat berat badan kurang," papar dr. Inggrid saat ditemui di Jakarta dalam Hari Kesehatan Nasional.
Namun, tidak bisa dengan paksa memberikan temulawak. Bahkan, orang dewasa pun tidak pasti untuk menyukai bahan herbal satu ini. Apalagi anak-anak, yang mungkin saja asing dengan tekstur dan rasanya.
Menurut dr. Inggrid, ini adalah hal lumrah. Ketika ingin mengenalkan temulawak kepada anak-anak, harus benar-benar sabar dalam memberitahunya. Pasalnya, kita tak ingin anak melakukan GTM (gerakan tutup mulut).
"Sejak dini, kita kenalkan pelan-pelan. Sedikit-sedikit, tidak masalah. Biasanya kita bisa berikan seperdelapan sendok, untuk mengenalkan kepada anak-anak," jelas dr. Inggrid.
Selain itu, kita dapat mengenalkan temulawak sejak dini. Dr. Inggrid berkata, dapat dikenalkan mulai dari sekitar usia tujuh bulan. Cara pendekatannya pun bermacam-macam, tergantung keinginan Si Kecil.
Jika menggunakan susu formula, dapat dicampur untuk dapat dikonsumsi. Menurut dr. Inggrid, tidak ada masalah untuk mencampurkan temulawak dengan susu. Khasiat yang diberikan akan tetap sama.
"Kalau memang masih mengonsumsi ASI, tidak masalah. ASI bisa diperah, dan diberikan temulawak kepada Si Kecil supaya pertumbuhannya baik," paparnya.
Temulawak memiliki senyawa curcuminoid, di mana mempercepat pengosongan lambung dan melancarkan penyerapan dan pencernaan lemak di usus. Manfaatnya adalah mengaktifkan hormon yang bekerja dan tentunya dapat tingkatkan nafsu makan si anak.
"Temulawak memicu nafsu makan karena sifat koleretik mempercepat pengosongan lambung dan terminatif, jadi, gas cepat keluar dan membantu kesehatan sistem cerna," pungkasnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(FIR)
Hal ini disampaikan oleh Ketua umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, M.Si (Herbal). Khasiat temulawak dapat membuat anak nafsu untuk makan dan ini dapat mencegah stunting, ungkapnya.
"Dengan nafsu makan baik berharap berat badan normal, tumbuh kembang dan tinggi badan normal sehingga bisa mencegah stunting akibat berat badan kurang," papar dr. Inggrid saat ditemui di Jakarta dalam Hari Kesehatan Nasional.
Namun, tidak bisa dengan paksa memberikan temulawak. Bahkan, orang dewasa pun tidak pasti untuk menyukai bahan herbal satu ini. Apalagi anak-anak, yang mungkin saja asing dengan tekstur dan rasanya.
Menurut dr. Inggrid, ini adalah hal lumrah. Ketika ingin mengenalkan temulawak kepada anak-anak, harus benar-benar sabar dalam memberitahunya. Pasalnya, kita tak ingin anak melakukan GTM (gerakan tutup mulut).
"Sejak dini, kita kenalkan pelan-pelan. Sedikit-sedikit, tidak masalah. Biasanya kita bisa berikan seperdelapan sendok, untuk mengenalkan kepada anak-anak," jelas dr. Inggrid.
Selain itu, kita dapat mengenalkan temulawak sejak dini. Dr. Inggrid berkata, dapat dikenalkan mulai dari sekitar usia tujuh bulan. Cara pendekatannya pun bermacam-macam, tergantung keinginan Si Kecil.
Jika menggunakan susu formula, dapat dicampur untuk dapat dikonsumsi. Menurut dr. Inggrid, tidak ada masalah untuk mencampurkan temulawak dengan susu. Khasiat yang diberikan akan tetap sama.
"Kalau memang masih mengonsumsi ASI, tidak masalah. ASI bisa diperah, dan diberikan temulawak kepada Si Kecil supaya pertumbuhannya baik," paparnya.
Temulawak memiliki senyawa curcuminoid, di mana mempercepat pengosongan lambung dan melancarkan penyerapan dan pencernaan lemak di usus. Manfaatnya adalah mengaktifkan hormon yang bekerja dan tentunya dapat tingkatkan nafsu makan si anak.
"Temulawak memicu nafsu makan karena sifat koleretik mempercepat pengosongan lambung dan terminatif, jadi, gas cepat keluar dan membantu kesehatan sistem cerna," pungkasnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(FIR)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0148 [53]