8 Manfaat Mandi Air Hujan dalam Islam, Salah Satunya Bisa Tingkatkan Sistem Imun

Jakarta: Dalam ajaran agama Islam, air hujan dipandang sebagai anugerah yang sangat besar dari Allah SWT. Tak hanya itu, air hujan juga membawa banyak manfaat bagi kehidupan. Baik dari sisi kesehatan, kesejahteraan, maupun spiritual.

Dalam artikel kali ini, Medcom.id akan merangkum manfaat mandi air hujan yang telah diakui oleh para ahli dan bahkan diabadikan dalam ajaran Islam. Simak informasinya berikut ini ya!

Manfaat Mandi Air Hujan bagi Kesehatan

1. Membersihkan Kulit dengan Lembut

Air hujan yang sejuk dan bersih dapat membersihkan kulit secara menyeluruh, mengangkat kotoran dan sel kulit mati, sehingga kulit menjadi lebih segar dan bercahaya.

2. Meningkatkan Sistem Imun

Kandungan elektrolit dan mineral dalam air hujan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga membantu melawan penyakit dan infeksi.

3. Mengurangi Stres dan Ketegangan

Mandi air hujan yang dingin dapat merangsang produksi hormon endorfin yang memiliki efek menenangkan, sehingga dapat mengurangi stres dan ketegangan.

4. Memperbaiki Kualitas Tidur

Mandi air hujan dapat membantu mendinginkan tubuh, sehingga memudahkan tubuh untuk rileks dan tertidur lebih nyenyak.

5. Memperbaiki Sirkulasi Darah

Mandi air hujan dapat membantu memperbaiki sirkulasi darah, sehingga meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh dan menjaga kesehatan jantung.

6. Menurunkan Darah Tinggi

Mandi air hujan dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi, karena efek menenangkan dan memanjakannya.

Baca juga: Senyum Adalah Sedekah dan Bernilai Pahala, Ini Dalilnya

7. Menyembuhkan Stres hingga Skizofrenia

Studi telah menunjukkan bahwa mandi hujan dapat membantu meredakan gejala stres, kecemasan, depresi, dan gangguan jiwa lainnya.

8. Meremajakan Kulit

Manfaat Spiritual dan Keagamaan Air Hujan

Selain manfaat kesehatan, air hujan juga memiliki makna spiritual yang mendalam bagi umat Islam. Dalam Al-Qur'an, Allah SWT berfirman dalam surat Al-Hajj ayat 63:

"Dan Allah menurunkan air dari langit, lalu menghidupkan bumi sesudah matinya."

Ayat ini menunjukkan bahwa air hujan adalah simbol kehidupan dan pembaruan, serta merupakan tanda kasih sayang dan rahmat Allah SWT. Hujan juga dipercaya dapat menghilangkan gangguan setan dan menguatkan hati.
 

Baca juga: Umat Islam Wajib Tahu, Ini Keutamaan Bulan Rabiul Awal dan Amalan yang Dianjurkan

Cara Mendapatkan Manfaat Air Hujan

Untuk mendapatkan manfaat air hujan secara maksimal, ada beberapa cara yang dapat dilakukan:

1. Mandi Air Hujan

Mandi langsung di bawah guyuran air hujan merupakan cara terbaik untuk merasakan manfaatnya bagi kesehatan dan kesejahteraan.

2. Minum Air Hujan

Air hujan yang bersih dan segar dapat dikonsumsi untuk mendapatkan manfaat hidrasinya.

3. Mencuci Pakaian dan Benda Lain

Air hujan dapat digunakan untuk mencuci pakaian, seprei, dan benda-benda lainnya, karena sifatnya yang membersihkan dan memutihkan.

4. Menggunakan Air Hujan untuk Pertanian

Air hujan sangat bermanfaat untuk irigasi tanaman, karena mengandung unsur hara yang penting untuk pertumbuhan tanaman. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(SUR)

• hujan
• Islam
• Pendidikan Agama Islam