5 Bahan Pengobatan Alami untuk Atasi Mag Kronis

Jakarta: Sakit mag adalah luka yang berkembang di lapisan lambung atau duodenum, yaitu bagian pertama dari usus kecil. Sakit mag juga dikenal sebagai tukak lambung, atau tukak duodenum, di mana berhubungan dengan asam.

Karena banyaknya asam yang ada di lambung dan kerusakan yang dapat terjadi, hal ini sering kali sangat menyakitkan. 

Penyebab paling umum dari sakit mag adalah bakteri Helicobacter pylori, atau H. pylori. Kamu juga bisa mendapatkannya dari penggunaan obat pereda nyeri yang berlebihan seperti aspirin, ibuprofen (Advil), dan naproxen (Aleve, Naprosyn). 

Baca juga: Kamu Punya Penyakit Mag? Hindari Makanan dan Minuman Ini

Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa beberapa pengobatan alami di rumah juga dapat membantu kamu mengatasi sakit mag. Dan untuk mengatasi masalah ini, orang dapat meringankan gejala-gejala ini menggunakan pengobatan berbahan alami.
 

1. Kunyit

(Kunyit dipercaya dapat membantu meredakan mag. Kandungan kurkumin pada kunyit memiliki sifat antioksidan dan antiperadangan yang dapat membantu mengatasi gejala mag. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com)

Ada banyak manfaat kunyit untuk kesehatan, salah satunya sebagai obat lambung kronis. Curcumin merupakan senyawa aktif pada kunyit yang bersifat antiradang, sehingga bermanfaat untuk mengobati sakit lambung kronis. 

Selain karena sifat antiradangnya, curcumin juga memiliki sifat antioksidan yang dapat mengatasi penyebab sakit lambung kronis.

Mengutip laman Medical News Today, kamu bisa memanfaatkan kunyit sebagai obat lambung kronis dengan mengolahnya menjadi teh kunyit atau wedang kunyit, maupun mengonsumsi suplemen kunyit.
 

2. Madu

Bahan alami dengan rasa yang manis ini juga bisa dimanfaatkan sebagai obat lambung kronis. Madu kaya akan antioksidan dan antiradang yang dapat menyehatkan saluran pencernaan dan mengatasi sakit lambung kronis. 

Guna memeroleh manfaatnya sebagai obat lambung kronis secara maksimal, disarankan untuk mengonsumsi 1 sendok teh madu atau menambahkan madu ke dalam segelas air hangat.
 

3. Jahe

Manfaat jahe sebagai obat lambung kronis juga diperoleh dari sifat antiradang yang dimilikinya. Kamu bisa membuat teh jahe dengan cara menyeduh 1 ruas jahe yang telah dimemarkan atau 1 sendok teh bubuk jahe ke dalam segelas air hangat. 

Namun, manfaat jahe sebagai obat lambung kronis ini bisa berbeda pada masing-masing orang. Alih-alih meredakan gejala sakit lambung, konsumsi jahe apalagi secara berlebihan, justru bisa memperparah sakit lambung kronis.
 

4. Pisang raja 

Merupakan buah-buahan yang termasuk dalam keluarga yang sama dengan pisang. Penelitian menunjukkan bahwa pisang raja mentah mungkin mempunyai efek positif pada tukak lambung.

Pisang raja mentah mengandung flavonoid yang disebut leucocyanidin untuk meningkatkan jumlah lendir di lambung. Buah ini juga dapat menurunkan keasaman sehingga dapat membantu mencegah dan meringankan gejala mag kronis.
 

5. Bawang putih 

Selain menambah rasa pada makanan, bawang putih memiliki sifat antimikroba dan antibakteri, sehingga membantu melawan infeksi. Beberapa penelitian mendukung efektivitas bawang putih dalam mengobati mag kronis. 

Misalnya, sebuah penelitian pada hewan tahun 2016 menunjukkan bahwa bawang putih dapat membantu mencegah mag kronis dan membantu mempercepat proses penyembuhan.

Namun, para ilmuwan masih perlu melakukan penelitian lebih lanjut untuk memahami apakah bawang putih benar-benar dapat membantu mencegah mag kronis.

Seseorang mungkin bisa mendapatkan bantuan dengan beberapa pengobatan alami. Namun, masyarakat sebaiknya memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebab mag kronis dan mendapat perawatan medis.

Ingat, pengobatan alami dapat membantu mencegah berkembangnya mag kronis di kemudian hari dan secara alami membantu meringankan gejalanya.


Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(TIN)

• penyakit mag
• Maag
• kesehatan pencernaan
• Fitness & Health
• kesehatan
• tips & trik