FITNESS & HEALTH
Manfaat Peppermint Oil dan Cara Penggunaannya
Raka Lestari
Minggu 31 Januari 2021 / 10:21
Jakarta: Tanaman mint telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad, mulai dari Mesir kuno, Yunani, dan Roma, ketika digunakan untuk menenangkan sakit perut. Saat ini, minyak esensial peppermint, sering direkomendasikan oleh komunitas medis untuk mengobati sejumlah penyakit sehari-hari.
Seperti dilansir Insider Dan berikut ini adalah kondisi yang bisa mendapatkan manfaat melalui peppermint oil:
"Untuk pasien saya yang mengalami sakit kepala, saya biasanya merekomendasikan perawatan awal dengan perawatan topikal seperti minyak peppermint, atau dengan salep penghilang rasa sakit yang mengandung mentol, zat pendingin yang berasal dari peppermint," kata Lisa Ravindra, MD, seorang asisten profesor kedokteran dan dokter penyakit dalam bersertifikat di Rush University Medical Center di Chicago.
"Sensasi dingin yang terkait juga tampaknya mengalihkan saraf dari respons nyeri," kata Ravindra. "Selain itu, peppermint topikal telah terbukti meningkatkan aliran darah ke area yang dioleskan, yang dapat mempercepat penyembuhan."
Dengan menghirup aroma minyak peppermint atau mengoleskan beberapa tetes minyak peppermint ke waslap lembap yang dingin dan mengoleskannya ke dahi telah terbukti mengurangi mual pada orang tua hamil. Kemudian pasien yang menjalani kemoterapi, dan pasien yang baru pulih dari operasi.
Menurut Ravindra, manfaat relaksasi otot yang sama dalam penggunaan minyak peppermint untuk sakit kepala kemungkinan besar bertanggung jawab atas kemampuannya meredakan mual. "Mungkin juga ketika menghirup napas dalam-dalam saat menghirup minyak peppermint sebenarnya bertanggung jawab atas beberapa efek yang dirasakan, "kata Ravindra.
Irritable-bowel syndrome (IBS) adalah penyakit kompleks dengan banyak faktor yang berkontribusi terhadap gejalanya, jadi pengobatan terbaik akan bervariasi dari pasien ke pasien.
"Tetapi selain perubahan pola makan dan gaya hidup, dokter sering merekomendasikan kapsul minyak peppermint sebelum beralih ke obat resep," kata Robert Shulman, MD, ahli gastroenterologi anak bersertifikat dan profesor nutrisi anak di Baylor College of Medicine.
Minyak peppermint dapat membantu meredakan gatal karena efek mendinginkan kulit dan dengan mengalihkan saraf di sekitar tempat yang gatal. Menurut Ravindra, minyak peppermint tidak boleh dioleskan pada kulit yang rusak karena dapat membakar atau memperparah luka lebih lanjut.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(YDH)
Seperti dilansir Insider Dan berikut ini adalah kondisi yang bisa mendapatkan manfaat melalui peppermint oil:
Dapat membantu sakit kepala dan migrain
"Untuk pasien saya yang mengalami sakit kepala, saya biasanya merekomendasikan perawatan awal dengan perawatan topikal seperti minyak peppermint, atau dengan salep penghilang rasa sakit yang mengandung mentol, zat pendingin yang berasal dari peppermint," kata Lisa Ravindra, MD, seorang asisten profesor kedokteran dan dokter penyakit dalam bersertifikat di Rush University Medical Center di Chicago.
"Sensasi dingin yang terkait juga tampaknya mengalihkan saraf dari respons nyeri," kata Ravindra. "Selain itu, peppermint topikal telah terbukti meningkatkan aliran darah ke area yang dioleskan, yang dapat mempercepat penyembuhan."
Dapat mengurangi mual
Dengan menghirup aroma minyak peppermint atau mengoleskan beberapa tetes minyak peppermint ke waslap lembap yang dingin dan mengoleskannya ke dahi telah terbukti mengurangi mual pada orang tua hamil. Kemudian pasien yang menjalani kemoterapi, dan pasien yang baru pulih dari operasi.
Menurut Ravindra, manfaat relaksasi otot yang sama dalam penggunaan minyak peppermint untuk sakit kepala kemungkinan besar bertanggung jawab atas kemampuannya meredakan mual. "Mungkin juga ketika menghirup napas dalam-dalam saat menghirup minyak peppermint sebenarnya bertanggung jawab atas beberapa efek yang dirasakan, "kata Ravindra.
Bisa digunakan untuk memngatasi sindrom iritasi usus (IBS)
Irritable-bowel syndrome (IBS) adalah penyakit kompleks dengan banyak faktor yang berkontribusi terhadap gejalanya, jadi pengobatan terbaik akan bervariasi dari pasien ke pasien.
"Tetapi selain perubahan pola makan dan gaya hidup, dokter sering merekomendasikan kapsul minyak peppermint sebelum beralih ke obat resep," kata Robert Shulman, MD, ahli gastroenterologi anak bersertifikat dan profesor nutrisi anak di Baylor College of Medicine.
Dapat meredakan gatal
Minyak peppermint dapat membantu meredakan gatal karena efek mendinginkan kulit dan dengan mengalihkan saraf di sekitar tempat yang gatal. Menurut Ravindra, minyak peppermint tidak boleh dioleskan pada kulit yang rusak karena dapat membakar atau memperparah luka lebih lanjut.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(YDH)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0093 [51]