FITNESS & HEALTH

5 Tips Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Medcom
Minggu 30 April 2023 / 12:11
Jakarta: Ketombe menjadi masalah kulit kepala yang kerap dialami banyak orang. Masalah ini ditandai dengan munculnya serpihan kulit berwarna putih atau kuning yang disertai rasa gatal.

Munculnya ketombe dapat disebabkan beberapa faktor, seperti kulit kering, produksi minyak berlebihan pada kulit kepala, stres, tidak menjaga kebersihan, dan pertumbuhan jenis jamur tertentu yang hidup di kulit kepala.

Meski tidak menular, kehadiran ketombe kerap menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengganggu penampilan. Ada berbagai cara yang bisa dicoba untuk menghilangkan ketombe dengan bahan alami.
 
Baca: Pernah Ketombe Berlebihan? Bisa Jadi Kamu Mengalami Kondisi Ini
 

Cara menghilangkan ketombe secara alami


Dilansir dari laman SehatQ, berikut ini beberapa cara menghilangkan ketemobe secara alami yang sudah Medcom.id rangkum, diantaranya:

1. Minyak kelapa


Menggunakan minyak kelapa bisa jadi salah satu cara menghilangkan ketombe secara alami karena kemampuannya menghidrasi kulit kepala.

Cara menghilangkan ketombe dengan minyak kelapa:
  • Cukup menggunakan 2 sendok makan minyak kelapa.
  • Kemudian, pijat kulit kepala secara perlahan.
  • Diamkan selama 1 jam sebelum membilasnya dengan sampo.
  • Pastikan membersihkan kulit kepala agar tidak ada sisa minyak yang tertinggal karena dapat berisiko menyumbat pori-pori kulit.

2. Lidah buaya


Lidah buaya memiliki kandungan antibakteri dan antijamur yang dapat melawan ketombe. Adapun cara menghilangkan ketombe dengan lidah buaya bisa menggunakan gel lidah buaya langsung dari tanamannya atau aloe vera kemasan yang dijual di pasaran.
  • Gunakan gel lidah buaya pada kulit kepala dengan cara memijatnya perlahan sampai terserap sempurna.
  • Diamkan kurang lebih 1 jam.
  • Bilas kulit kepala
  • Lakukan ini 2 kali dalam sepekan.

3. Soda kue


Soda kue atau baking soda merupakan zat eksfolian yang mampu mengangkat minyak dan sel-sel kulit mati pada kulit kepala. Soda kue juga memiliki zat antijamur yang dapat melawan jamur penyebab ketombe muncul.

Cara menggunakan soda kue untuk menghilangkan ketombe secara alami cukup mudah.
  • Pastikan rambut dalam keadaan basah.
  • Kemudian, balurkan dua sampai tiga sendok makan soda kue di kulit kepala dan diamkan selama dua menit.
  • Lalu, bilas bersih kulit kepala. Lakukan dua kali dalam seminggu saja untuk menghindari iritasi pada kulit kepala.

Namun, penggunaan soda kue sebaiknya pakai tidak terlalu banyak. Sebab, baking soda dapat menghilangkan minyak alami pada kulit kepala sehingga membuatnya jadi kering dan iritasi.

4. Jeruk nipis


Ekstrak jeruk nipis dianggap ampuh sebagai salah satu cara menghilangkan ketombe. Sebab, air perasan buah, kulit buah, dan daun jeruk nipis memiliki kemampuan menghambat perkembangan jamur penyebab ketombe, yakni Malassezia furfur.

Cara menghilangkan ketombe dengan jeruk nipis:
  • Oleskan perasan air jeruk nipis ke permukaan kulit kepala.
  • Diamkan selama beberapa menit agar sari jeruk nipis dapat meresap ke dalam kulit dan folikel rambut.
  • Bilas dengan air hangat sampai bersih. Keramas menggunakan sampo antiketombe formula sedang.

5. Garam
Garam diklaim mampu mengeksfoliasi untuk membersihkan timbunan sel kulit mati di kepala. Garam dapat meminimalisir pertumbuhan jamur di kulit kepala dan menyerap minyak berlebih di kulit kepala yang menjadi penyebab ketombe muncul.
 
Cara menghilangkan ketombe secara alami menggunakan garam:  
-Basahi rambut terlebih dahulu.
-Taburkan garam pada kulit kepala lalu lakukan gerakan pijatan pada kulit kepala hingga ketombe rontok.
-Jika sudah, bilas rambut menggunakan shampo hingga bersih.

Namun, jika ketombe tak kunjung hilang dan menimbulkan rasa gatal berlebih segera konsultasikan dengan dokter spesialis kulit. (Dewi Larasati)

Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(SUR)

MOST SEARCH