FITNESS & HEALTH
Momentum Hari Healing Sedunia Jadi Pengingat Pentingnya Jaga Kesehatan
Elang Riki Yanuar
Senin 13 April 2026 / 15:00
- Holywings Peduli gelar senam tai chi di Surabaya jelang Hari Healing Sedunia 27 April, ajak warga jaga kesehatan fisik dan mental.
- Lebih dari 150 warga Embong Kaliasin ikut tai chi di Ambyar dan Tembak Langit Surabaya, suasana rileks jadi momen healing yang bermanfaat.
- Selain senam, Holywings Peduli juga serahkan bantuan tenda portable dan alat cek kesehatan untuk mendukung kegiatan sosial dan layanan warga.
Jakarta: Menjelang peringatan Hari Healing Sedunia yang jatuh setiap 27 April, Holywings Peduli menggelar kegiatan senam tai chi bersama di Surabaya. Acara ini berlangsung pada Minggu, 12 April 2026, bertempat di Ambyar dan Tembak Langit Surabaya.
Kegiatan tersebut menjadi salah satu cara Holywings Peduli mengajak masyarakat untuk menjadikan momen healing bukan sekadar tren, tetapi sebagai pengingat pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental di tengah rutinitas harian yang padat.
Lebih dari 150 peserta dari berbagai kalangan tampak hadir dan antusias mengikuti sesi senam tai chi. Sebagian besar peserta berasal dari warga Kelurahan Embong Kaliasin, Surabaya, yang ikut meramaikan acara sejak pagi hari.
Dengan gerakan lembut dan iringan musik yang menenangkan, suasana di lokasi terasa rileks namun tetap penuh energi. Banyak peserta terlihat menikmati setiap rangkaian gerakan, karena tai chi dikenal sebagai olahraga ringan yang tidak membutuhkan tenaga berlebihan.
Hari Healing Sedunia sendiri diperingati secara global setiap 27 April. Peringatan ini menjadi momentum untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya relaksasi, menjaga kestabilan emosi, serta memperhatikan kesehatan mental yang kerap terabaikan.
Dalam beberapa tahun terakhir, konsep healing semakin sering dibicarakan, terutama di tengah tekanan pekerjaan, tuntutan sosial, hingga gaya hidup cepat yang membuat banyak orang mudah lelah secara fisik maupun mental. Melalui kegiatan ini, Holywings Peduli ingin mengingatkan bahwa healing bisa dilakukan lewat aktivitas sederhana yang bermanfaat.
Tai chi dipilih sebagai kegiatan utama karena gerakannya mudah diikuti oleh semua usia, termasuk lansia. Selain itu, olahraga ini dikenal dapat membantu mengurangi stres, memperbaiki postur tubuh, dan melatih pernapasan agar lebih teratur.
Tidak hanya menghadirkan kegiatan olahraga, Holywings Peduli juga menyalurkan bantuan sosial bagi warga Embong Kaliasin. Bantuan yang diberikan berupa tenda portable dan alat cek kesehatan yang bisa dimanfaatkan untuk kegiatan pelayanan masyarakat.
Andrew Susanto, Komisaris Utama Holywings Group sekaligus Ketua Program CSR Holywings Peduli, menegaskan bahwa kegiatan ini memiliki tujuan lebih dari sekadar perayaan.
"Melalui momentum Hari Healing Sedunia, kami ingin menghadirkan kegiatan yang tidak hanya menyehatkan, tetapi juga memberikan manfaat langsung bagi masyarakat. Penyerahan bantuan berupa tenda portable dan alat cek kesehatan ini diharapkan dapat dimanfaatkan warga Embong Kaliasin untuk mendukung kegiatan kesehatan dan sosial di lingkungannya," ujar Andrew Susanto.
Kegiatan ini pun mendapat respons positif dari para peserta. Banyak warga merasa senang karena bisa berolahraga bersama sekaligus melihat adanya dukungan nyata untuk fasilitas kesehatan di lingkungan mereka.
Instruktur tai chi yang memandu kegiatan, Hartono dari Hartono Taiji Qigong Club Surabaya, juga menjelaskan manfaat olahraga tersebut bagi tubuh dan pikiran.
"Senam Tai Chi merupakan aktivitas fisik yang memberikan berbagai manfaat, seperti meningkatkan keseimbangan tubuh, fleksibilitas, serta membantu mengurangi stres dan menenangkan pikiran. Latihan ini ideal dilakukan selama 20–30 menit setiap hari atau secara rutin beberapa kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang optimal," kata Hartono.
Selain membantu kesehatan fisik, tai chi juga dikenal mampu meningkatkan kesejahteraan emosional karena gerakannya menggabungkan fokus pernapasan dan ketenangan pikiran. Hal inilah yang membuat tai chi dinilai cocok menjadi simbol healing yang lebih bermakna.
Melalui kegiatan ini, Holywings Peduli berharap masyarakat bisa memaknai healing sebagai bagian dari pola hidup sehat. Bukan hanya untuk menghilangkan penat, tetapi juga sebagai langkah menjaga diri agar tetap bugar, seimbang, dan lebih siap menghadapi aktivitas sehari-hari.
Holywings Peduli juga menegaskan komitmennya untuk terus hadir lewat kegiatan sosial yang mendorong kesehatan masyarakat. Momentum Hari Healing Sedunia diharapkan menjadi pengingat bahwa menjaga kesehatan dan berbagi kepedulian merupakan dua hal yang saling melengkapi demi terciptanya lingkungan yang lebih sehat dan harmonis.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(ELG)
Kegiatan tersebut menjadi salah satu cara Holywings Peduli mengajak masyarakat untuk menjadikan momen healing bukan sekadar tren, tetapi sebagai pengingat pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental di tengah rutinitas harian yang padat.
Lebih dari 150 peserta dari berbagai kalangan tampak hadir dan antusias mengikuti sesi senam tai chi. Sebagian besar peserta berasal dari warga Kelurahan Embong Kaliasin, Surabaya, yang ikut meramaikan acara sejak pagi hari.
Dengan gerakan lembut dan iringan musik yang menenangkan, suasana di lokasi terasa rileks namun tetap penuh energi. Banyak peserta terlihat menikmati setiap rangkaian gerakan, karena tai chi dikenal sebagai olahraga ringan yang tidak membutuhkan tenaga berlebihan.
Hari Healing Sedunia sendiri diperingati secara global setiap 27 April. Peringatan ini menjadi momentum untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya relaksasi, menjaga kestabilan emosi, serta memperhatikan kesehatan mental yang kerap terabaikan.
Dalam beberapa tahun terakhir, konsep healing semakin sering dibicarakan, terutama di tengah tekanan pekerjaan, tuntutan sosial, hingga gaya hidup cepat yang membuat banyak orang mudah lelah secara fisik maupun mental. Melalui kegiatan ini, Holywings Peduli ingin mengingatkan bahwa healing bisa dilakukan lewat aktivitas sederhana yang bermanfaat.
Tai chi dipilih sebagai kegiatan utama karena gerakannya mudah diikuti oleh semua usia, termasuk lansia. Selain itu, olahraga ini dikenal dapat membantu mengurangi stres, memperbaiki postur tubuh, dan melatih pernapasan agar lebih teratur.
Tidak hanya menghadirkan kegiatan olahraga, Holywings Peduli juga menyalurkan bantuan sosial bagi warga Embong Kaliasin. Bantuan yang diberikan berupa tenda portable dan alat cek kesehatan yang bisa dimanfaatkan untuk kegiatan pelayanan masyarakat.
Andrew Susanto, Komisaris Utama Holywings Group sekaligus Ketua Program CSR Holywings Peduli, menegaskan bahwa kegiatan ini memiliki tujuan lebih dari sekadar perayaan.
"Melalui momentum Hari Healing Sedunia, kami ingin menghadirkan kegiatan yang tidak hanya menyehatkan, tetapi juga memberikan manfaat langsung bagi masyarakat. Penyerahan bantuan berupa tenda portable dan alat cek kesehatan ini diharapkan dapat dimanfaatkan warga Embong Kaliasin untuk mendukung kegiatan kesehatan dan sosial di lingkungannya," ujar Andrew Susanto.
Kegiatan ini pun mendapat respons positif dari para peserta. Banyak warga merasa senang karena bisa berolahraga bersama sekaligus melihat adanya dukungan nyata untuk fasilitas kesehatan di lingkungan mereka.
Instruktur tai chi yang memandu kegiatan, Hartono dari Hartono Taiji Qigong Club Surabaya, juga menjelaskan manfaat olahraga tersebut bagi tubuh dan pikiran.
"Senam Tai Chi merupakan aktivitas fisik yang memberikan berbagai manfaat, seperti meningkatkan keseimbangan tubuh, fleksibilitas, serta membantu mengurangi stres dan menenangkan pikiran. Latihan ini ideal dilakukan selama 20–30 menit setiap hari atau secara rutin beberapa kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang optimal," kata Hartono.
Selain membantu kesehatan fisik, tai chi juga dikenal mampu meningkatkan kesejahteraan emosional karena gerakannya menggabungkan fokus pernapasan dan ketenangan pikiran. Hal inilah yang membuat tai chi dinilai cocok menjadi simbol healing yang lebih bermakna.
Melalui kegiatan ini, Holywings Peduli berharap masyarakat bisa memaknai healing sebagai bagian dari pola hidup sehat. Bukan hanya untuk menghilangkan penat, tetapi juga sebagai langkah menjaga diri agar tetap bugar, seimbang, dan lebih siap menghadapi aktivitas sehari-hari.
Holywings Peduli juga menegaskan komitmennya untuk terus hadir lewat kegiatan sosial yang mendorong kesehatan masyarakat. Momentum Hari Healing Sedunia diharapkan menjadi pengingat bahwa menjaga kesehatan dan berbagi kepedulian merupakan dua hal yang saling melengkapi demi terciptanya lingkungan yang lebih sehat dan harmonis.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(ELG)
Copyright © 2026, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0095 [51]
