FITNESS & HEALTH
Ragam Khasiat Habbatussauda dari Kacamata Medis
A. Firdaus
Selasa 02 Agustus 2022 / 17:17
Jakarta: Habbatussauda atau jinten hitam merupakan salah satu jenis biji-bijian yang banyak digunakan untuk menjaga kesehatan. Bahkan bagi umat muslim, habbatussauda telah dinyatakan sebagai obat segala penyakit menurut Nabi Muhammad SAW.
Dalam hadist Abu Hurairah R.A., Rasullulah SAW bersabda, "Sesungguhnya pada jinten hitam itu terdapat obat untuk segala macam penyakit, kecuali kematian."
Berikut ini ada 4 khasiat habbatussauda dari kacamata medis dalam keterangan pers yang diterima Medcom.id:
Menurut A review on Therapeutic Potential of Nigella Sativa: A Miracle Herb, habbatussauda banyak digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit seperti bronkitis, asma, diare, rematik dan gangguan kulit. Selain itu, bagi ibu menyusui, habbatussauda juga memiliki manfaat meningkatkan produksi ASI.
Kandungan thymoquinone (TQ) pada habbatussauda membuat biji-bijian hitam ini menjadi kaya manfaat. Selain TQ, kandungan lain yang terdapat dalam habbatussauda antara lain protein 20-85%, lemak 38,20%, serat 7-94%, dan karbohidrat 31,94%.
Dalam jurnal A Review on the Cosmeceutical and External Applications of Nigella sativa disebutkan bahwa, habbatussauda juga memiliki manfaat untuk mengatasi beragam masalah dermatologis dan anti inflamasi seperti. Mulai dari jerawat hingga luka bakar.
Dalam studi yang dilakukan pada 62 pasien, pada pasien yang memiliki jerawat dan menggunakan lotion habbatussauda sebagai terapi menunjukkan tingkat kesembuhan yang lebih baik dalam peradangan kulit mereka.
Habbatussauda baik digunakan bagi kamu yang sedang melangsungkan program kehamilan. Habbatussauda memiliki sifat antioksidan dan antiradang yang baik untuk kesuburan dan keberhasilan promil.
Hal ini sejalan dengan studi yang berjudul Effects of Nigella sativa L. seed oil on abnormal semen quality in infertile men: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Pada penelitian ini dijelaskan bahwa habbatussauda dapat meningkatkan kualitas sperma pria yang didiagnosis mengalami infertilitas.
Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan, mengonsumsi minyak habbatussauda dapat membantu mengurangi obesitas, sindrom metabolik, atau diabetes tipe 2. Hasil menarik ditemukan dalam riset yang berjudul Effects of Nigella sativa oil with a low-calorie diet on cardiometabolic risk factors in obese women: a randomized controlled clinical trial.
Penelitian ini melibatkan 90 orang perempuan berusia 25-50 tahun yang mengalami obesitas. Pada riset ditemukan bahwa dengan melakukan diet rendah kalori dan konsumsi 1 gram minyak habbatussauda setiap makan, membuat para perempuan yang mengonsumsi habbatussauda mengalami penurunan berat badan dan lingkar pinggang berkurang secara signifikan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(FIR)
Dalam hadist Abu Hurairah R.A., Rasullulah SAW bersabda, "Sesungguhnya pada jinten hitam itu terdapat obat untuk segala macam penyakit, kecuali kematian."
Berikut ini ada 4 khasiat habbatussauda dari kacamata medis dalam keterangan pers yang diterima Medcom.id:
1. Obat beragam penyakit dan meningkatkan produksi ASI
Menurut A review on Therapeutic Potential of Nigella Sativa: A Miracle Herb, habbatussauda banyak digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit seperti bronkitis, asma, diare, rematik dan gangguan kulit. Selain itu, bagi ibu menyusui, habbatussauda juga memiliki manfaat meningkatkan produksi ASI.
Kandungan thymoquinone (TQ) pada habbatussauda membuat biji-bijian hitam ini menjadi kaya manfaat. Selain TQ, kandungan lain yang terdapat dalam habbatussauda antara lain protein 20-85%, lemak 38,20%, serat 7-94%, dan karbohidrat 31,94%.
2. Mengatasi masalah kulit
Dalam jurnal A Review on the Cosmeceutical and External Applications of Nigella sativa disebutkan bahwa, habbatussauda juga memiliki manfaat untuk mengatasi beragam masalah dermatologis dan anti inflamasi seperti. Mulai dari jerawat hingga luka bakar.
Dalam studi yang dilakukan pada 62 pasien, pada pasien yang memiliki jerawat dan menggunakan lotion habbatussauda sebagai terapi menunjukkan tingkat kesembuhan yang lebih baik dalam peradangan kulit mereka.
3. Dapat dikonsumsi untuk program hamil
Habbatussauda baik digunakan bagi kamu yang sedang melangsungkan program kehamilan. Habbatussauda memiliki sifat antioksidan dan antiradang yang baik untuk kesuburan dan keberhasilan promil.
Hal ini sejalan dengan studi yang berjudul Effects of Nigella sativa L. seed oil on abnormal semen quality in infertile men: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Pada penelitian ini dijelaskan bahwa habbatussauda dapat meningkatkan kualitas sperma pria yang didiagnosis mengalami infertilitas.
4. Membantu menurunkan berat badan
Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan, mengonsumsi minyak habbatussauda dapat membantu mengurangi obesitas, sindrom metabolik, atau diabetes tipe 2. Hasil menarik ditemukan dalam riset yang berjudul Effects of Nigella sativa oil with a low-calorie diet on cardiometabolic risk factors in obese women: a randomized controlled clinical trial.
Penelitian ini melibatkan 90 orang perempuan berusia 25-50 tahun yang mengalami obesitas. Pada riset ditemukan bahwa dengan melakukan diet rendah kalori dan konsumsi 1 gram minyak habbatussauda setiap makan, membuat para perempuan yang mengonsumsi habbatussauda mengalami penurunan berat badan dan lingkar pinggang berkurang secara signifikan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(FIR)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0289 [53]