FITNESS & HEALTH
Kopi Campur Merica Bisa Redakan Sakit Tenggorokan?
Medcom
Senin 07 Oktober 2024 / 08:24
Jakarta: Jika kamu habis nonton konser di akhir pekan kemarin dan saat ini suara kamu jadi serak-serak basah dan sakit tenggorokan, sudah waktunya kamu mengistirahatkan dan meredakan sakitnya.
Dalam artikel "Khasiat Kopi dan Merica untuk Kesehatan" tulisan Mustika Treisna Yuliandri via Otten Coffee memaparkan kandungan anti-inflamasi dalam merica berperan aktif dalam menurunkan peradangan, sementara kopi yang hangat membantu memberikan efek relaksasi pada tenggorokan.
Walau terdengar aneh, namun ini merupakan ‘ramuan’ khusus alami agar badan pulih kembali. Kopi merica menjadi minuman khas orang-orang Senengal. Minuman ini juga dikenal dengan nama Cafe Touba.
Cafe Touba sendiri bukanlah penemuan baru di Senegal dan negara-negara sekitarnya. Minuman ini dipercaya sudah ada dari generasi ke generasi dan biasanya dinikmati orang-orang penting masa lalu.
Hingga kini kopi dengan merica ini masih dinikmati karena rasanya yang nikmat dan khasiatnya yang ternyata baik untuk kesehatan.
.jpg)
(Merica dikenal memiliki senyawa antioksidan yang dapat melawan radikal bebas, sementara kopi mengandung kafein yang bisa meningkatkan metabolisme tubuh. Kombinasi keduanya menciptakan perlindungan ganda bagi tubuh sehingga kamu tidak gampang terserang penyakit. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com)
Sakit tenggorokan sering kali muncul tiba-tiba dan sangat mengganggu, apalagi jika sedang dalam kondisi cuaca yang tidak menentu. Untuk meredakan nyeri pada tenggorokan, kamu bisa mencoba campuran kopi hangat dengan sedikit merica.
Kandungan anti-inflamasi dalam merica berperan aktif dalam menurunkan peradangan, sementara kopi yang hangat membantu memberikan efek relaksasi pada tenggorokan. Sensasi hangat dari kopi yang berpadu dengan pedasnya merica akan membuat rasa sakit berkurang secara perlahan.
Menikmati minuman ini saat tenggorokan terasa tidak nyaman juga akan membuat tubuhmu lebih tenang dan mengurangi risiko peradangan lebih lanjut.
Flu adalah salah satu penyakit yang paling sering menyerang saat perubahan cuaca. Ketika hidung mulai tersumbat dan tenggorokan terasa tidak nyaman, racikan kopi dengan merica bisa menjadi solusi yang ampuh. Merica memiliki kandungan senyawa yang membantu melegakan pernapasan dan melancarkan lendir yang tersumbat.
Baca juga: Sejuta Alasan Tetap Konsumsi Kopi
Hal ini sangat membantu dalam mengurangi sensasi tidak nyaman yang disebabkan oleh flu. Sensasi hangat dari kopi juga berperan sebagai dekongestan alami yang bisa membantu melegakan hidung yang tersumbat.
Selain itu, kopi yang hangat memberikan efek menenangkan dan membantu mengurangi rasa lemas akibat flu. Dengan minum racikan ini secara rutin, pernapasanmu bisa menjadi lebih lega, dan kamu akan merasa lebih nyaman.
Oleh karena itu, saat flu mulai menyerang, kamu tidak perlu panik lagi. Cobalah cara ini dan rasakan manfaatnya untuk kesehatanmu.
Migrain bisa datang kapan saja dan tanpa peringatan. Rasa nyeri yang tajam sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari. Menurut para ahli, campuran kopi dengan merica dan cengkeh dapat menjadi solusi alami untuk meredakan migrain.
Cengkeh dikenal memiliki sifat analgesik yang bisa meredakan rasa sakit, sedangkan merica dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah. Kandungan dalam cengkeh ini sudah sejak lama digunakan untuk mengobati berbagai jenis nyeri, sehingga kombinasi ini sangat bermanfaat.
Ditambah dengan efek kafein dalam kopi yang melancarkan aliran oksigen ke otak, kombinasi ini dapat membantu mengurangi intensitas rasa sakit migrain. Jadi, saat migrain menyerang, siapkan secangkir kopi dengan merica dan cengkeh sebagai pertolongan pertama untuk meringankan gejalanya.
Rutin mengonsumsi minuman ini juga dapat membantu mencegah migrain muncul kembali di kemudian hari. Tapi ingat, pastikan untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan agar efek samping dari kafein tidak mengganggu kesehatanmu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(TIN)
Dalam artikel "Khasiat Kopi dan Merica untuk Kesehatan" tulisan Mustika Treisna Yuliandri via Otten Coffee memaparkan kandungan anti-inflamasi dalam merica berperan aktif dalam menurunkan peradangan, sementara kopi yang hangat membantu memberikan efek relaksasi pada tenggorokan.
Walau terdengar aneh, namun ini merupakan ‘ramuan’ khusus alami agar badan pulih kembali. Kopi merica menjadi minuman khas orang-orang Senengal. Minuman ini juga dikenal dengan nama Cafe Touba.
Cafe Touba sendiri bukanlah penemuan baru di Senegal dan negara-negara sekitarnya. Minuman ini dipercaya sudah ada dari generasi ke generasi dan biasanya dinikmati orang-orang penting masa lalu.
Hingga kini kopi dengan merica ini masih dinikmati karena rasanya yang nikmat dan khasiatnya yang ternyata baik untuk kesehatan.
Lalu apa saja khasiat dari kopi merica ini?
(Merica dikenal memiliki senyawa antioksidan yang dapat melawan radikal bebas, sementara kopi mengandung kafein yang bisa meningkatkan metabolisme tubuh. Kombinasi keduanya menciptakan perlindungan ganda bagi tubuh sehingga kamu tidak gampang terserang penyakit. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com)
1. Bantu redakan sakit tenggorokan
Sakit tenggorokan sering kali muncul tiba-tiba dan sangat mengganggu, apalagi jika sedang dalam kondisi cuaca yang tidak menentu. Untuk meredakan nyeri pada tenggorokan, kamu bisa mencoba campuran kopi hangat dengan sedikit merica.
Kandungan anti-inflamasi dalam merica berperan aktif dalam menurunkan peradangan, sementara kopi yang hangat membantu memberikan efek relaksasi pada tenggorokan. Sensasi hangat dari kopi yang berpadu dengan pedasnya merica akan membuat rasa sakit berkurang secara perlahan.
Menikmati minuman ini saat tenggorokan terasa tidak nyaman juga akan membuat tubuhmu lebih tenang dan mengurangi risiko peradangan lebih lanjut.
2. Redakan flu
Flu adalah salah satu penyakit yang paling sering menyerang saat perubahan cuaca. Ketika hidung mulai tersumbat dan tenggorokan terasa tidak nyaman, racikan kopi dengan merica bisa menjadi solusi yang ampuh. Merica memiliki kandungan senyawa yang membantu melegakan pernapasan dan melancarkan lendir yang tersumbat.
Baca juga: Sejuta Alasan Tetap Konsumsi Kopi
Hal ini sangat membantu dalam mengurangi sensasi tidak nyaman yang disebabkan oleh flu. Sensasi hangat dari kopi juga berperan sebagai dekongestan alami yang bisa membantu melegakan hidung yang tersumbat.
Selain itu, kopi yang hangat memberikan efek menenangkan dan membantu mengurangi rasa lemas akibat flu. Dengan minum racikan ini secara rutin, pernapasanmu bisa menjadi lebih lega, dan kamu akan merasa lebih nyaman.
Oleh karena itu, saat flu mulai menyerang, kamu tidak perlu panik lagi. Cobalah cara ini dan rasakan manfaatnya untuk kesehatanmu.
3. Meredakan migrain
Migrain bisa datang kapan saja dan tanpa peringatan. Rasa nyeri yang tajam sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari. Menurut para ahli, campuran kopi dengan merica dan cengkeh dapat menjadi solusi alami untuk meredakan migrain.
Cengkeh dikenal memiliki sifat analgesik yang bisa meredakan rasa sakit, sedangkan merica dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah. Kandungan dalam cengkeh ini sudah sejak lama digunakan untuk mengobati berbagai jenis nyeri, sehingga kombinasi ini sangat bermanfaat.
Ditambah dengan efek kafein dalam kopi yang melancarkan aliran oksigen ke otak, kombinasi ini dapat membantu mengurangi intensitas rasa sakit migrain. Jadi, saat migrain menyerang, siapkan secangkir kopi dengan merica dan cengkeh sebagai pertolongan pertama untuk meringankan gejalanya.
Rutin mengonsumsi minuman ini juga dapat membantu mencegah migrain muncul kembali di kemudian hari. Tapi ingat, pastikan untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan agar efek samping dari kafein tidak mengganggu kesehatanmu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(TIN)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0103 [51]