No Bra Day, Ini Kaitannya tak Memakai Bra dan Kesehatan Payudara

Jakarta: Setelah seharian beraktivitas, para perempuan mungkin merasa 'lega' saat bisa melepas bra dan membiarkan payudara 'bernapas'. Menyambut No Bra Day atau Hari Tanpa Bra yang jatuh pada 13 Oktober, sebetulnya adakah ada kaitannya antara tidak memakai bra dan kesehatan payudara?

Melansir Antara, Dokter spesialis bedah onkologi dari Universitas Indonesia, dr. Farida Briani Sobri, SpB (K)Onk, mengatakan kebiasaan tidak memakai bra bisa saja dilakukan, biasanya bagi pemilik payudara berukuran kecil.

Selain pemilik payudara kecil, tak menggunakan bra kerap dilakukan ketika perempuan sedang tidur. Dan, dr. Farida pun mengatakan boleh saja tidur tanpa bra bila hal itu dirasa lebih nyaman.

"BH itu kan menopang payudara saat aktivitas dan ada gravitasi agar bisa beraktivitas dengan nyaman," ujar dr. Farida.

Jadi, wajar bila ada perempuan yang memilih untuk tidur tanpa bra demi kenyamanan. Namun, semua kembali lagi kepada tiap individu.

Baca juga: Ladies, Kenali 6 Bentuk Payudara agar tak Salah Pilih Bra

Sebaliknya, perempuan yang memiliki payudara berukuran sangat besar akan merasa lebih nyaman saat memakai bra. Sebab, mereka bisa merasa nyeri bila buah dadanya tidak ditopang dengan bra. Selain nyaman, menggunakan bra agar payudara tidak menggelambir saat berbaring.

"Bra sebetulnya berfungsi sebagai penopang payudara. Selama bra tidak terlalu ketat, sirkulasi takkan terganggu," kata dr. Farida.

Kemudian, dr. Farida meyakinkan pemakaian bra takkan memengaruhi munculnya masalah kulit atau sirkulasi darah. Asalkan bahannya nyaman, menyerap keringat, dan ukurannya sudah sesuai dengan payudaramu.

"Penting juga untuk menjaga kebersihan dengan cara rajin mengganti bra agar tidak menimbulkan masalah di kulit. Mengenai pemakaian bra saat tidur," pungkas dr. Farida.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(FIR)

• No Bra Day
• kesehatan payudara