FITNESS & HEALTH
3 Berita Terpopuler Gaya: Tanda Depresi Hingga Hipertensi Bisa Sebabkan Alzheimer
Yatin Suleha
Selasa 24 September 2024 / 06:05
Jakarta: Depresi adalah gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan kehilangan minat terhadap hal-hal yang disukai. Seseorang dinyatakan mengalami depresi jika sudah dua minggu merasa sedih, putus harapan, atau tidak berharga.
Depresi yang dibiarkan terus berlanjut dan tidak mendapatkan penanganan dapat menyebabkan terjadinya penurunan produktifitas kerja, gangguan hubungan sosial, hingga munculnya keinginan untuk bunuh diri.
"Meskipun tidak bisa serta merta menghentikan atau menyembuhkan depresi, kamu dapat mengurangi keparahan suatu episode dengan menggunakan alat penanggulangan yang efektif dan mudah diidentifikasi," papar psikolog Dr Adam Borland, PsyD. kepada Cleveland Clinic. Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Senin, 23 September 2024:
Apa tanda awal kamu merasa depresi? Apakah pola tidur berubah? Apakah tiba-tiba mulai makan lebih banyak atau lebih sedikit? Apakah menjadi lebih mudah tersinggung dan menarik diri dari keluarga dan teman? Itu bisa menjadi tanda depresi.
"Kamu dapat mengambil beberapa langkah proaktif untuk menghentikan perkembangan depresi," imbuh Dr Borland. Menurutnya, memelajari tanda-tanda depresi memberi kesempatan untuk bertindak lebih awal untuk mencegah saat kambuh.
Banyak orang mulai mengasingkan diri ketika mereka mulai merasa depresi. Lawan keinginan untuk menarik diri, karena hal itu hampir pasti akan membuat kamu merasa lebih buruk.
Selengkapnya klik di sini
Dengan adanya media sosial yang memborbardir gambar dan postingan tentang dunia kecantikan, membuat orang merasa perlu mencapai kesempurnaan. Namun, ketika kesempurnaan yang diinginkan tidak tercapai, hal itu sering kali berdampak pada kesehatan mental. Dan, itulah yang terjadi pada penyanyi ternama, Selena Gomez.
Perempuan berusia 32 tahun itu menceritakan bagaimana dia berjuang akan kesehatan mentalnya dan bagaimana dia merasa kurang dari orang lain.
Melansir dari CNN, Selena mengaku, tumbuh di mata publik membawa banyak tekanan. Ini cukup sulit bagi siapa pun selama tahun-tahun awal. Bagaimana tidak, dunia menghakimi dan mengomentari setiap aspek kehidupan dan pilihan yang dia ambil.
Selengkapnya klik di sini
Hipertensi atau yang lebih sering disebut dengan tekanan darah tinggi merupakan suatu kondisi yang serius. Penyakit ini sering disebut sebagai silent killer karena mampu merenggut jutaan nyawa di seluruh dunia, dan banyak orang yang tidak terdiagnosis mengidap penyakit ini.
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, tekanan darah tinggi menyebabkan 7,5 juta kematian di seluruh dunia. Kondisi ini pada akhirnya dapat berkembang dan menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti penyakit kardiovaskular, stroke, gagal ginjal, atau bahkan kebutaan.
Namun, salah satu dampak hipertensi yang tidak diobati yang paling sedikit dipelajari adalah dampaknya terhadap demensia dan patologi Alzheimer.
Selengkapnya klik di sini
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Depresi yang dibiarkan terus berlanjut dan tidak mendapatkan penanganan dapat menyebabkan terjadinya penurunan produktifitas kerja, gangguan hubungan sosial, hingga munculnya keinginan untuk bunuh diri.
"Meskipun tidak bisa serta merta menghentikan atau menyembuhkan depresi, kamu dapat mengurangi keparahan suatu episode dengan menggunakan alat penanggulangan yang efektif dan mudah diidentifikasi," papar psikolog Dr Adam Borland, PsyD. kepada Cleveland Clinic. Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Senin, 23 September 2024:
1. Jika Merasa Tanda-tanda Depresi Datang, Apa yang Harus Dilakukan?
Apa tanda awal kamu merasa depresi? Apakah pola tidur berubah? Apakah tiba-tiba mulai makan lebih banyak atau lebih sedikit? Apakah menjadi lebih mudah tersinggung dan menarik diri dari keluarga dan teman? Itu bisa menjadi tanda depresi.
"Kamu dapat mengambil beberapa langkah proaktif untuk menghentikan perkembangan depresi," imbuh Dr Borland. Menurutnya, memelajari tanda-tanda depresi memberi kesempatan untuk bertindak lebih awal untuk mencegah saat kambuh.
Banyak orang mulai mengasingkan diri ketika mereka mulai merasa depresi. Lawan keinginan untuk menarik diri, karena hal itu hampir pasti akan membuat kamu merasa lebih buruk.
Selengkapnya klik di sini
2. Kecantikan Bisa Memengaruhi Kesehatan Mental, Begini Kata Selena Gomez
Dengan adanya media sosial yang memborbardir gambar dan postingan tentang dunia kecantikan, membuat orang merasa perlu mencapai kesempurnaan. Namun, ketika kesempurnaan yang diinginkan tidak tercapai, hal itu sering kali berdampak pada kesehatan mental. Dan, itulah yang terjadi pada penyanyi ternama, Selena Gomez.
Perempuan berusia 32 tahun itu menceritakan bagaimana dia berjuang akan kesehatan mentalnya dan bagaimana dia merasa kurang dari orang lain.
Melansir dari CNN, Selena mengaku, tumbuh di mata publik membawa banyak tekanan. Ini cukup sulit bagi siapa pun selama tahun-tahun awal. Bagaimana tidak, dunia menghakimi dan mengomentari setiap aspek kehidupan dan pilihan yang dia ambil.
Selengkapnya klik di sini
3. Waspada, Hipertensi Bisa Sebabkan Alzheimer, Berikut yang Harus Diketahui!
Hipertensi atau yang lebih sering disebut dengan tekanan darah tinggi merupakan suatu kondisi yang serius. Penyakit ini sering disebut sebagai silent killer karena mampu merenggut jutaan nyawa di seluruh dunia, dan banyak orang yang tidak terdiagnosis mengidap penyakit ini.
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, tekanan darah tinggi menyebabkan 7,5 juta kematian di seluruh dunia. Kondisi ini pada akhirnya dapat berkembang dan menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti penyakit kardiovaskular, stroke, gagal ginjal, atau bahkan kebutaan.
Namun, salah satu dampak hipertensi yang tidak diobati yang paling sedikit dipelajari adalah dampaknya terhadap demensia dan patologi Alzheimer.
Selengkapnya klik di sini
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0461 [53]
