FITNESS & HEALTH
Jelang Berusia Seabad, Mahathir Mohamad Beberkan Rahasia Menjaga Kesehatannya
A. Firdaus
Jumat 25 April 2025 / 13:10
Kuala Lumpur: Siapa sangka konsisten menerapkan pola makan yang sehat menjadi rahasia mendapatkan umur yang panjang. Tapi mantan Perdana Menteri Malaysia Mahathir Mohamad membuktikannya yang usianya hampir mencapai seabad, dengan konsisten menerapkan pola makannya.
Bahkan, dalam usianya yang hampir mencapai seabad itu, Mahathir Mohamad mengaku masih senang berkendara dan menunggang kuda.
“Boleh bawa kereta. Naik kuda boleh (Bisa menyetir mobil. Menunggang kuda juga bisa),” kata Mahathir saat ditemui di ruang kerjanya di Yayasan Kepemimpinan Perdana di Putrajaya, melansir Antara.
Sosok mantan Perdana Menteri Malaysia kelahiran Alor Setar, Kedah, itu kini berusia 99 tahun. Dan akan berusia 100 tahun atau seabad pada 10 Juli 2025 mendatang.
Baca juga: Mahathir Mohamad Kembali Dirawat di Rumah Sakit
Mahathir yang akrab disapa Tun M oleh masyarakat Malaysia itu sedikit berbagi rahasia menjaga kesehatannya. Ia mengatakan dirinya beruntung, karena memang pernah mengalami sakit jantung dan dua kali menjalani pembedahan, lalu dapat pulih.
Mahathir yang merupakan Perdana Menteri ke-4 dan ke-7 Malaysia itu mengatakan jika memang seseorang tidak memiliki penyakit serius seperti contohnya kanker, biasanya bisa panjang umur.
Ia mengaku menjaga pola makan, sehingga berat badannya stabil di angka 60 hingga 62 kilogram (kg) dalam 40 tahun terakhir.
“Pakaian 40 tahun lalu pun boleh pakai (bisa dipakai),” ujar Tun M, yang juga merupakan seorang dokter.
Mahathir Mohamad tetap aktif di usianya yang menjelang seabad. Pada Ramadhan lalu, dirinya sering mendatangi bazar Ramadan di wilayah Kuala Lumpur dan sekitarnya maupun di negeri lain untuk membeli juadah atau takjil, sambil menyapa pembeli dan penjual yang rata-rata warga Melayu.
Selain menulis, Mahathir juga kerap membaca buku dan koran. Saat ditemui, tampak dua koran berbahasa Inggris ada di posisi paling atas dari tumpukan buku di atas meja kerjanya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
Bahkan, dalam usianya yang hampir mencapai seabad itu, Mahathir Mohamad mengaku masih senang berkendara dan menunggang kuda.
“Boleh bawa kereta. Naik kuda boleh (Bisa menyetir mobil. Menunggang kuda juga bisa),” kata Mahathir saat ditemui di ruang kerjanya di Yayasan Kepemimpinan Perdana di Putrajaya, melansir Antara.
Sosok mantan Perdana Menteri Malaysia kelahiran Alor Setar, Kedah, itu kini berusia 99 tahun. Dan akan berusia 100 tahun atau seabad pada 10 Juli 2025 mendatang.
Baca juga: Mahathir Mohamad Kembali Dirawat di Rumah Sakit
Mahathir yang akrab disapa Tun M oleh masyarakat Malaysia itu sedikit berbagi rahasia menjaga kesehatannya. Ia mengatakan dirinya beruntung, karena memang pernah mengalami sakit jantung dan dua kali menjalani pembedahan, lalu dapat pulih.
Mahathir yang merupakan Perdana Menteri ke-4 dan ke-7 Malaysia itu mengatakan jika memang seseorang tidak memiliki penyakit serius seperti contohnya kanker, biasanya bisa panjang umur.
Ia mengaku menjaga pola makan, sehingga berat badannya stabil di angka 60 hingga 62 kilogram (kg) dalam 40 tahun terakhir.
“Pakaian 40 tahun lalu pun boleh pakai (bisa dipakai),” ujar Tun M, yang juga merupakan seorang dokter.
Mahathir Mohamad tetap aktif di usianya yang menjelang seabad. Pada Ramadhan lalu, dirinya sering mendatangi bazar Ramadan di wilayah Kuala Lumpur dan sekitarnya maupun di negeri lain untuk membeli juadah atau takjil, sambil menyapa pembeli dan penjual yang rata-rata warga Melayu.
Selain menulis, Mahathir juga kerap membaca buku dan koran. Saat ditemui, tampak dua koran berbahasa Inggris ada di posisi paling atas dari tumpukan buku di atas meja kerjanya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0090 [51]
