Kenapa Setelah Bangun dari Pingsan Minum Teh Manis?

Yatin Suleha

Selasa 22 Juli 2025 / 20:57

Ada hal yang harus dilakukan saat bangun dari pingsan. (Foto: Dok. Completecare.com)

Jakarta: Pingsan adalah hilang kesadaran sementara. Dalam istilah medis, pingsan disebut dengan sinkop. Dalam Mandaya Hospital Group dipaparkan bahwa pingsan biasanya terjadi pada orang yang biasanya punya tekanan darah yang terlalu rendah, sehingga jantung tidak memompa cukup oksigen ke otak.

Dr. Pittara via Alodokter menjelaskan bahwa sejumlah kondisi dapat memicu pingsan antara lain karena stres, ketakutan, cuaca yang terlalu panas, sengatan listrik (kesetrum), dan perubahan posisi secara tiba-tiba.

Baca juga: 3 Faktor Ini yang Menjadi Alasan Nasi Putih Bisa Membuat Gemuk

Gejala sebelum pingsan

Ada beberapa gejala sebelum pingsan yang biasanya muncul, misalnya:

1. Sakit kepala
2. Terlihat pucat
3. Linglung dan tubuh limbung, terutama ketika berdiri
4. Tubuh terasa lemah
5. Jantung berdebar

Bangun dari pingsa minum teh manis hangat

(Berikan minuman hangat manis misalnya teh manis hangat saat korban pingsan telah bangun untuk meningkatkan gula darah. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com)

Dr. Theresia Rina Yunita melalui Klik Dokter memaparkan setelah terbangun dari pingsan, ada beberapa hal yang perlu dilakukan agar kondisi tubuh cepat pulih.

1. Bawa ke lokasi yang aman

Bawalah orang pingsan tersebut ke lokasi yang aman, misalnya contohnya ketika ia pingsan di tengah kerumunan atau jalan raya, bawalah menepi ke tempat yang nyaman.

2. Longgarkan pakaian

Setelah memastikan kondisi korban berada di tempat yang cukup udara, jangan lupa untuk melonggarkan pakaiannya. Anda dapat membuka bagian pakaian yang ketat, seperti kancing baju. Pakaian terlalu ketat bisa membuat orang tersebut makin sesak. Jadi, bantu ia memudahkannya untuk bernapas dan mendapatkan udara yang lebih banyak.

Baca juga: 3 Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Bareng Singkong Rebus

3. Berikan minuman yang manis

Berikan minuman manis yang hangat biasanya teh manis hangat. Dr. Theresia menyarankan konsumsi teh manis merupakan penanganan setelah pingsan yang bisa dilakukan.

Ini karena hilang kesadaran dapat dipicu oleh gula darah rendah atau dehidrasi. Segeralah minum, bisa air putih atau teh manis.

Teh manis dapat membantu meningkatkan gula darah dan mengembalikan energi yang dibutuhkan tubuh sehingga kondisi orang setelah pingsan dapat pulih dengan segera.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(TIN)