FITNESS & HEALTH
3 Berita Terpopuler Gaya: Menstruasi dan Pola Tidur Hingga Mitos Seputar Bayi Tabung
Yatin Suleha
Minggu 16 Juni 2024 / 06:05
Jakarta: Siklus menstruasi bulanan menyebabkan berbagai gejala seperti kram, kembung, dan perubahan suasana hati, yang menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan. Namun, menstruasi juga bisa memicu masalah tidur.
Fluktuasi hormonal, terutama estrogen dan progesteron (hormon yang bertanggung jawab atas siklus menstruasi), dapat mengganggu pola tidur. Gangguan pola tidur ini dapat menyebabkan insomnia.
Insomnia tidak boleh dibiarkan begitu saja. Dampak insomnia yang terus menerus dibiarkan akan membuat seseorang mengalami suasana hati yang tidak enak dan juga kelelahan berlebih akibat kekurangan tidur. Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Sabtu, 15 Juni 2024:
Fluktuasi hormonal adalah salah satu faktor utama yang memengaruhi tidur selama siklus menstruasi. Penurunan hormon utama, estrogen, dan progesteron, yang mengatur siklus menstruasi, berkontribusi terhadap terjadinya ketidakseimbangan hormonal. Pergeseran hormonal ini meningkatkan suhu tubuh dan tingkat kecemasan, yang menyebabkan gangguan tidur.
Selain itu juga bisa karena PCOS. Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah kelainan hormonal yang menyerang wanita usia reproduksi. Wanita dengan PCOS sering mengalami gangguan tidur, termasuk insomnia dan apnea tidur obstruktif, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Nature and Science of Sleep.
Selengkapnya klik di sini
Merek sandal asal Brasil, Havaianas telah menjadi identik dengan sandal jepit yang ikonik. Sejak peluncurannya pada 1962, sandal ini telah memikat hati dengan desainnya yang cerah dan kenyamanannya yang tak tertandingi, sehingga menjadikannya kebutuhan utama dalam pakaian musim panas yang kasual.
Gaya berani dari sandal ini juga telah mengukuhkan statusnya sebagai lambang mode untuk bersantai dan inspirasi dalam berpantai.
Kali ini, pada kolaborasi Dolce&Gabbana dan Havaianas menghadirkan koleksi eksklusif yang menggabungkan kebebasan negara Brasil dan kreativitas dari Italia.
Selengkapnya klik di sini
Program in-verto fertilization (IVF) atau bayi tabung mulai diminati oleh masyarakat guna memperoleh keturunan. Namun, masih beredar mitos-mitos mengenai program ini, loh!
Menurut data dari Smart Fertility Clinic, menunjukkan angka 10-15 persen dari 39,8 juta pasangan di Indonesia. Ini artinya bahwa program bayi tabung mulai dinilai tinggi untuk dilakukan di Indonesia.
Salah satu alasan mengapa program ini dinilai tinggi adalah keinginan pasangan yang sudah lama menikah untuk memperoleh keturunan. Hal ini disebabkan berbagai hal, salah satunya persoalan infertilitas.
Selengkapnya klik di sini
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Fluktuasi hormonal, terutama estrogen dan progesteron (hormon yang bertanggung jawab atas siklus menstruasi), dapat mengganggu pola tidur. Gangguan pola tidur ini dapat menyebabkan insomnia.
Insomnia tidak boleh dibiarkan begitu saja. Dampak insomnia yang terus menerus dibiarkan akan membuat seseorang mengalami suasana hati yang tidak enak dan juga kelelahan berlebih akibat kekurangan tidur. Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Sabtu, 15 Juni 2024:
1. 4 Alasan Mengapa Menstruasi Dapat Memengaruhi Pola Tidur
Fluktuasi hormonal adalah salah satu faktor utama yang memengaruhi tidur selama siklus menstruasi. Penurunan hormon utama, estrogen, dan progesteron, yang mengatur siklus menstruasi, berkontribusi terhadap terjadinya ketidakseimbangan hormonal. Pergeseran hormonal ini meningkatkan suhu tubuh dan tingkat kecemasan, yang menyebabkan gangguan tidur.
Selain itu juga bisa karena PCOS. Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah kelainan hormonal yang menyerang wanita usia reproduksi. Wanita dengan PCOS sering mengalami gangguan tidur, termasuk insomnia dan apnea tidur obstruktif, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Nature and Science of Sleep.
Selengkapnya klik di sini
2. Havaianas x Dolce&Gabbana Hadirkan Sandal Musim Panas dengan Pola yang Ikonik
Merek sandal asal Brasil, Havaianas telah menjadi identik dengan sandal jepit yang ikonik. Sejak peluncurannya pada 1962, sandal ini telah memikat hati dengan desainnya yang cerah dan kenyamanannya yang tak tertandingi, sehingga menjadikannya kebutuhan utama dalam pakaian musim panas yang kasual.
Gaya berani dari sandal ini juga telah mengukuhkan statusnya sebagai lambang mode untuk bersantai dan inspirasi dalam berpantai.
Kali ini, pada kolaborasi Dolce&Gabbana dan Havaianas menghadirkan koleksi eksklusif yang menggabungkan kebebasan negara Brasil dan kreativitas dari Italia.
Selengkapnya klik di sini
3. 5 Mitos Seputar Bayi Tabung, Jangan Percaya Lagi!
Program in-verto fertilization (IVF) atau bayi tabung mulai diminati oleh masyarakat guna memperoleh keturunan. Namun, masih beredar mitos-mitos mengenai program ini, loh!
Menurut data dari Smart Fertility Clinic, menunjukkan angka 10-15 persen dari 39,8 juta pasangan di Indonesia. Ini artinya bahwa program bayi tabung mulai dinilai tinggi untuk dilakukan di Indonesia.
Salah satu alasan mengapa program ini dinilai tinggi adalah keinginan pasangan yang sudah lama menikah untuk memperoleh keturunan. Hal ini disebabkan berbagai hal, salah satunya persoalan infertilitas.
Selengkapnya klik di sini
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0153 [53]
