Jakarta: LDR atau Long Distance Relationship (hubungan jarak jauh) adalah salah satu tahap yang paling sulit dalam hubungan. Untuk membuat dua belah pihak merasa aman dan terhubung, chat tanpa henti, telepon dan video call hingga larut malam sering dilakukan.
Namun perlu diketahui bahwa space atau jarak itu tetap dibutuhkan dalam kondisi ini agar hubungan tetap langgeng. Hal ini akan membuat kamu dan pasangan tidak kehilangan personal atau diri.
"Meskipun kamu harus bekerja sedikit lebih keras untuk mempertahankan koneksi yang kuat dalam LDR, harapan dan batasan tidak harus berbeda dibandingkan jika kamu tinggal di tempat yang sama," kata Shemiah Derrick, LPC, CADC, seorang berlisensi konselor profesional pada Bustle.
Dikutip dari Bustle, dengan menciptakan ruang, kamu berdua akan memiliki waktu untuk mendekompresi, mengatur ulang, dan mempertahankan individualitas kamu. Ini adalah sesuatu yang menurut para ahli penting.
Derrick mengungkapkan, jika kamu menjadikannya kebiasaan, kamu akan melihat bahwa kamu akan merasa lebih penuh perhatian dan terhubung, bukannya terpencar dan stres.
Ada juga masalah ekspektasi yang tidak realistis, yang cenderung merajalela dalam hubungan jarak jauh.
“Contohnya seperti pasangan menelepon dan mengirim pesan satu sama lain sepanjang hari," kata Dr Donna T. Novak, PsyD, psikolog berlisensi, PsyD.
“Serta menjadi kesal ketika pesan tidak dijawab. Kurangnya ruang bisa menjadi akar dari stres, kemarahan, dan perasaan sakit hati dan bahkan bisa menghancurkan LDR kamu,” ungkapnya.
Untuk itu, kamu dianjurkan untuk melakukan tiga hal seperti menentukan bersama apa arti ruang dalam hubungan kalian berdua.
Tentukan berapa lama yang dibutuhkan dalam sehari untuk menghabiskan waktu bersama. Selain itu, pastikan kamu juga lebih mengedepankan kualitas saat berinteraksi dari pada kuantitasnya.
Dan terkahir, Derrick menyarankan agar kamu dan pasangan tetap melakukan apa yang membuat kalian senang secara terpisah. Dengan hal-hal ini mudah-mudahan hubungan kalian akan tetap terjaga tanpa tekanan. Selamat mencoba ya!
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Namun perlu diketahui bahwa space atau jarak itu tetap dibutuhkan dalam kondisi ini agar hubungan tetap langgeng. Hal ini akan membuat kamu dan pasangan tidak kehilangan personal atau diri.
"Meskipun kamu harus bekerja sedikit lebih keras untuk mempertahankan koneksi yang kuat dalam LDR, harapan dan batasan tidak harus berbeda dibandingkan jika kamu tinggal di tempat yang sama," kata Shemiah Derrick, LPC, CADC, seorang berlisensi konselor profesional pada Bustle.
Dikutip dari Bustle, dengan menciptakan ruang, kamu berdua akan memiliki waktu untuk mendekompresi, mengatur ulang, dan mempertahankan individualitas kamu. Ini adalah sesuatu yang menurut para ahli penting.
Derrick mengungkapkan, jika kamu menjadikannya kebiasaan, kamu akan melihat bahwa kamu akan merasa lebih penuh perhatian dan terhubung, bukannya terpencar dan stres.
Ada juga masalah ekspektasi yang tidak realistis, yang cenderung merajalela dalam hubungan jarak jauh.
“Contohnya seperti pasangan menelepon dan mengirim pesan satu sama lain sepanjang hari," kata Dr Donna T. Novak, PsyD, psikolog berlisensi, PsyD.
“Serta menjadi kesal ketika pesan tidak dijawab. Kurangnya ruang bisa menjadi akar dari stres, kemarahan, dan perasaan sakit hati dan bahkan bisa menghancurkan LDR kamu,” ungkapnya.
Untuk itu, kamu dianjurkan untuk melakukan tiga hal seperti menentukan bersama apa arti ruang dalam hubungan kalian berdua.
Tentukan berapa lama yang dibutuhkan dalam sehari untuk menghabiskan waktu bersama. Selain itu, pastikan kamu juga lebih mengedepankan kualitas saat berinteraksi dari pada kuantitasnya.
Dan terkahir, Derrick menyarankan agar kamu dan pasangan tetap melakukan apa yang membuat kalian senang secara terpisah. Dengan hal-hal ini mudah-mudahan hubungan kalian akan tetap terjaga tanpa tekanan. Selamat mencoba ya!
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0105 [53]
