BEAUTY
Dokter Kecantikan Ini Nyatakan 6 Manfaat Kunyit bagi Kulit, Salah Satunya Mencerahkan
Aulia Putriningtias
Jumat 11 Juli 2025 / 15:15
Jakarta: Seiring berlanjutnya pencarian kulit cerah dan sehat, banyak orang beralih ke alam untuk solusi praktis. Salah satu bahan ampuh yang kembali populer adalah kunyit. Menurut dokter kecantikan, kunyit jadi salah satu bahan yang cocok untuk kesehatan kulit.
Dikenal karena sejarahnya yang kaya dalam pengobatan tradisional, kunyit kini menjadi tren dalam rutinitas perawatan kulit modern. Kurkumin, senyawa aktif utama dalam kunyit, adalah bintang di balik manfaat kesehatannya yang luar biasa, terutama manfaat kunyit untuk kulit.
Menurut Journal of Ayurveda and Integrated Medical Sciences, terkenal karena sifat anti-inflamasi dan antioksidannya, kurkumin telah terbukti efektif mengatasi berbagai masalah kulit. Sementara Dr. Blossom Kochhar selaku dokter kecantikan veteran asal India mengatakan, ada beberapa manfaat dari kunyit untuk kesehatan kulit, antara lain:
Sifat anti-inflamasi kunyit ideal untuk menenangkan kulit yang iritasi, sebagaimana tercantum dalam Aspek Biomolekuler dan Klinis. Sifat ini bermanfaat bagi mereka yang mengalami:
- Jerawat: Kunyit dapat secara efektif mengurangi kemerahan dan pembengkakan yang terkait dengan munculnya jerawat, menonjolkan manfaatnya dalam menenangkan kulit yang iritasi.
- Eksim: Efek menenangkan dari kunyit dapat membantu meredakan kambuhnya eksim.
- Psoriasis: Penggunaan kunyit secara teratur dapat membantu mengelola beberapa gejala kondisi kronis ini, menurut ACS Pharmacology & Translational Science Journal.
Antioksidan dalam kunyit berperan penting dalam melawan radikal bebas yang berkontribusi terhadap penuaan kulit. Dengan menetralkan molekul-molekul berbahaya ini, kunyit membantu menonjolkan manfaatnya.
Hal ini termasuk termasuk membuat penampilan lebih muda dan meningkatkan kesehatan kulit, yang mengurangi tampilan garis-garis halus dan kerutan, sehingga menghasilkan kulit yang muda dan bercahaya.
Sebagai agen pencerah kulit alami, kunyit telah dihargai selama berabad-abad di berbagai budaya karena berbagai manfaatnya. Penggunaan yang konsisten dapat menghasilkan warna kulit yang lebih merata, mengurangi hiperpigmentasi, dan mengurangi bintik hitam.
Khasiat antimikroba kunyit efektif melawan bakteri, sehingga manfaatnya tidak tertutupi oleh masalah kulit seperti jerawat dan noda. Jerawat dapat dicegah dengan menjaga pori-pori tetap bersih dan tidak tersumbat, serta menghindari infeksi kulit, terutama setelah luka kecil atau lecet.
Jika kamu memiliki kulit berminyak, kunyit menawarkan banyak manfaat dengan menyerap minyak berlebih dan mengatur produksi sebum, keduanya penting untuk menjaga kulit tetap bersih.
Kunyit dipercaya dapat merangsang produksi kolagen, sehingga meningkatkan elastisitas kulit dan membuatnya tampak lebih muda. Selain itu, manfaat kunyit meliputi kemampuannya menyerap minyak berlebih dan mengatur produksi sebum, yang keduanya penting untuk menjaga kulit tetap bersih, tekstur kulit lebih kencang, dan mengurangi kendur.
Baca juga: Bagaimana Cara Menangani Kulit Kusam?
Setelah kamu mengetahui manfaat perawatan kulit kunyit, mari kita bahas beberapa wawasan ahli dari pakar kecantikan terkenal Dr. Blossom Kochhar tentang cara meningkatkan rutinitas perawatan kulit kamu.
Campurkan 1 sendok makan krim susu dengan 1 sendok teh bubuk oatmeal dan sejumput kunyit. Krim ini melembapkan dan menutrisi, oatmeal menenangkan, dan kunyit berfungsi memperbaiki tekstur kulit serta membuat kulit tampak bercahaya.
Gosok wajah dengan lembut menggunakan eksfoliator ini dengan gerakan memutar ke atas. Apa pun jenis kulit, jangan pernah mencuci kulit terlalu keras karena dapat merusaknya. Gunakan scrub ini dua kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati secara lembut dan melembapkan kulit secara mendalam.
Untuk mendapatkan kulit bercahaya dan berseri, campurkan sejumput kunyit dengan 1 sendok makan susu bubuk, ½ sendok teh air perasan lemon, dan 2 sendok makan madu. Oleskan pasta ini secara merata ke seluruh wajah dan leher.
Biarkan mengering secara alami sambil menikmati secangkir susu hangat dengan sedikit kunyit. Bilas dengan air biasa. Masker ini membantu mencerahkan kulit, memudarkan noda bekas jerawat, dan membuat kulit tampak segar dan lembap.
Itulah manfaat dan cara kunyit dalam memaksimalkan kulit. Meskipun kunyit menawarkan manfaat yang luar biasa, penting untuk menggunakannya dengan benar:
- Uji tempel: Selalu lakukan uji tempel sebelum mencoba bahan baru untuk mencegah reaksi alergi.
- Waspadai noda: Kunyit dapat menodai kain dan meninggalkan warna kuning sementara pada kulitmu. Jika ini terjadi, pembersih atau tisu basah yang lembut biasanya dapat menghilangkan noda tersebut.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(FIR)
Dikenal karena sejarahnya yang kaya dalam pengobatan tradisional, kunyit kini menjadi tren dalam rutinitas perawatan kulit modern. Kurkumin, senyawa aktif utama dalam kunyit, adalah bintang di balik manfaat kesehatannya yang luar biasa, terutama manfaat kunyit untuk kulit.
Menurut Journal of Ayurveda and Integrated Medical Sciences, terkenal karena sifat anti-inflamasi dan antioksidannya, kurkumin telah terbukti efektif mengatasi berbagai masalah kulit. Sementara Dr. Blossom Kochhar selaku dokter kecantikan veteran asal India mengatakan, ada beberapa manfaat dari kunyit untuk kesehatan kulit, antara lain:
1. Untuk peradangan terhadap kulit
Sifat anti-inflamasi kunyit ideal untuk menenangkan kulit yang iritasi, sebagaimana tercantum dalam Aspek Biomolekuler dan Klinis. Sifat ini bermanfaat bagi mereka yang mengalami:
- Jerawat: Kunyit dapat secara efektif mengurangi kemerahan dan pembengkakan yang terkait dengan munculnya jerawat, menonjolkan manfaatnya dalam menenangkan kulit yang iritasi.
- Eksim: Efek menenangkan dari kunyit dapat membantu meredakan kambuhnya eksim.
- Psoriasis: Penggunaan kunyit secara teratur dapat membantu mengelola beberapa gejala kondisi kronis ini, menurut ACS Pharmacology & Translational Science Journal.
2. Melawan radikal bebas
Antioksidan dalam kunyit berperan penting dalam melawan radikal bebas yang berkontribusi terhadap penuaan kulit. Dengan menetralkan molekul-molekul berbahaya ini, kunyit membantu menonjolkan manfaatnya.
Hal ini termasuk termasuk membuat penampilan lebih muda dan meningkatkan kesehatan kulit, yang mengurangi tampilan garis-garis halus dan kerutan, sehingga menghasilkan kulit yang muda dan bercahaya.
3. Mencerahkan kulit
Sebagai agen pencerah kulit alami, kunyit telah dihargai selama berabad-abad di berbagai budaya karena berbagai manfaatnya. Penggunaan yang konsisten dapat menghasilkan warna kulit yang lebih merata, mengurangi hiperpigmentasi, dan mengurangi bintik hitam.
4. Antiseptik alami
Khasiat antimikroba kunyit efektif melawan bakteri, sehingga manfaatnya tidak tertutupi oleh masalah kulit seperti jerawat dan noda. Jerawat dapat dicegah dengan menjaga pori-pori tetap bersih dan tidak tersumbat, serta menghindari infeksi kulit, terutama setelah luka kecil atau lecet.
5. Atasi kulit berminyak
Jika kamu memiliki kulit berminyak, kunyit menawarkan banyak manfaat dengan menyerap minyak berlebih dan mengatur produksi sebum, keduanya penting untuk menjaga kulit tetap bersih.
6. Meningkatkan elastisitas kulit
Kunyit dipercaya dapat merangsang produksi kolagen, sehingga meningkatkan elastisitas kulit dan membuatnya tampak lebih muda. Selain itu, manfaat kunyit meliputi kemampuannya menyerap minyak berlebih dan mengatur produksi sebum, yang keduanya penting untuk menjaga kulit tetap bersih, tekstur kulit lebih kencang, dan mengurangi kendur.
Baca juga: Bagaimana Cara Menangani Kulit Kusam?
Bagaimana cara menggunakan kunyit untuk manfaat kulit?
Setelah kamu mengetahui manfaat perawatan kulit kunyit, mari kita bahas beberapa wawasan ahli dari pakar kecantikan terkenal Dr. Blossom Kochhar tentang cara meningkatkan rutinitas perawatan kulit kamu.
1. Lulur untuk kulit kering
Campurkan 1 sendok makan krim susu dengan 1 sendok teh bubuk oatmeal dan sejumput kunyit. Krim ini melembapkan dan menutrisi, oatmeal menenangkan, dan kunyit berfungsi memperbaiki tekstur kulit serta membuat kulit tampak bercahaya.
Gosok wajah dengan lembut menggunakan eksfoliator ini dengan gerakan memutar ke atas. Apa pun jenis kulit, jangan pernah mencuci kulit terlalu keras karena dapat merusaknya. Gunakan scrub ini dua kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati secara lembut dan melembapkan kulit secara mendalam.
2. Digunakan sebagai masker wajah
Untuk mendapatkan kulit bercahaya dan berseri, campurkan sejumput kunyit dengan 1 sendok makan susu bubuk, ½ sendok teh air perasan lemon, dan 2 sendok makan madu. Oleskan pasta ini secara merata ke seluruh wajah dan leher.
Biarkan mengering secara alami sambil menikmati secangkir susu hangat dengan sedikit kunyit. Bilas dengan air biasa. Masker ini membantu mencerahkan kulit, memudarkan noda bekas jerawat, dan membuat kulit tampak segar dan lembap.
Itulah manfaat dan cara kunyit dalam memaksimalkan kulit. Meskipun kunyit menawarkan manfaat yang luar biasa, penting untuk menggunakannya dengan benar:
- Uji tempel: Selalu lakukan uji tempel sebelum mencoba bahan baru untuk mencegah reaksi alergi.
- Waspadai noda: Kunyit dapat menodai kain dan meninggalkan warna kuning sementara pada kulitmu. Jika ini terjadi, pembersih atau tisu basah yang lembut biasanya dapat menghilangkan noda tersebut.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(FIR)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0046 [53]