Kopi Buat Skincare? Ternyata Manfaatnya Nggak Main-Main!

Jakarta: Bukan cuma jadi teman ngopi saat pagi atau lembur, kopi juga punya banyak manfaat untuk perawatan kulit.

Kandungan kafein, asam klorogenat (CGA), serta antioksidan polifenol di dalamnya dipercaya mampu membantu menjaga kesehatan kulit, sekaligus memperbaiki tampilannya. 

Tak heran jika kini kopi banyak dimanfaatkan sebagai bahan dalam berbagai produk skincare, maupun dijadikan masker dan scrub alami di rumah. 

 

Jika digunakan dengan cara yang tepat, kopi bisa menjadi salah satu pilihan perawatan kulit, yang sederhana namun tetap efektif. Berikut adalah lima manfaat kopi untuk perawatan kulit.
 

1. Membantu mengangkat sel kulit mati

Bubuk atau ampas kopi memiliki tekstur yang dapat berfungsi sebagai eksfoliator alami. Saat digunakan sebagai scrub, kopi membantu mengangkat tumpukan sel kulit mati sehingga permukaan kulit terasa lebih halus, tampak lebih cerah, serta membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat.
 

2. Membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini

Kopi mengandung antioksidan yang berperan melindungi kulit dari efek radikal bebas, akibat paparan sinar matahari dan polusi. Kandungan ini dapat membantu mengurangi munculnya garis halus, menyamarkan noda hitam, serta mengurangi kemerahan pada kulit.
 

3. Membantu meredakan jerawat

Asam klorogenat (CGA) yang terdapat dalam kopi memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi. Kombinasi kedua sifat tersebut membantu melawan bakteri penyebab jerawat, sekaligus mengurangi peradangan yang muncul pada kulit berjerawat.
 

4. Membantu menyamarkan selulit dan stretch mark

Kafein yang dioleskan langsung pada kulit dipercaya dapat membantu memperlancar sirkulasi darah, dengan melebarkan pembuluh darah di bawah permukaan kulit. Efek ini dapat membuat tampilan selulit maupun stretch mark terlihat lebih samar.
 

5. Membantu mengurangi mata panda

Kandungan kafein pada ampas kopi memiliki efek diuretik alami, yang dapat membantu mengurangi penumpukan cairan di area bawah mata. Dengan begitu, kantung mata dan lingkaran hitam dapat tampak lebih berkurang.
 

Cara menggunakan kopi untuk perawatan kulit dengan aman

(Masker kopi cukup digunakan sebanyak 1–2 kali dalam seminggu, Foto: Dok. Pexels.com)

Supaya manfaatnya lebih optimal dan risiko iritasi dapat diminimalkan, kopi sebaiknya digunakan dengan cara yang benar. Mengacu pada panduan dari Alodokter, berikut beberapa tips yang dapat diterapkan.

• Gunakan bubuk kopi hitam murni tanpa tambahan gula, krimer, maupun perasa.

 

• Campurkan bubuk atau ampas kopi dengan bahan yang dapat melembapkan kulit, seperti minyak zaitun, minyak almond, atau air bersih.

• Saat digunakan sebagai scrub, pijat kulit menggunakan gerakan memutar secara perlahan. Hindari menggosok terlalu keras karena dapat menyebabkan kulit iritasi dan kemerahan.

• Menurut saran pakar, masker kopi cukup digunakan sebanyak 1–2 kali dalam seminggu. Penggunaan yang terlalu sering justru berisiko membuat kulit menjadi lebih kering.

Secillia Nur Hafifah


Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda
(TIN)

• Gaya Hidup