(Foto: Shutterstock)
(Foto: Shutterstock)

Keinginan Makan Cokelat Meningkat saat Haid? Ini Penyebabnya

Rona diet
Sri Yanti Nainggolan • 19 Januari 2018 09:00
Jakarta: Nafsu makan cenderung meningkat ketika masa haid karena ketidakseimbangan hormon. Salah satu makan yang paling diincar adalah cokelat. Mengapa demikian?
 
Menurut ahli diet dari Autralia, Melanie McGrice, tak ada bukti khusus yang menyebutkan bahwa ketidakseimbangan hormon memenaruhi tipe makanan yang diinginkan.
 
Mengutip sebuah studi tahun 2004, McGrice melihat bahwa kebanyakan wanita Amerika memang sangat senang makan cokelat saat masa haid. Sementara, beberapa wanita Spanyol mengaku mereka senang mengkonsumsi cokelat saat makan malam atau sedang bekerja, tetapi tak ada hubungannya dengan masa menstruasi.

Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?


"Setelah melihat penelitian saat ini, saya percaya keinginan untuk makan cokelat sebelum masa haid adalah campuran antara kondisi psikologi, fisik, dan budaya," tukasnya.
 
"Perubahan hormon menuju masa haid membuat kita merasa stres dan lelah, sehingga kita mencoba menghilangkannya dengan  memanjakan diri dalam bentuk makanan kesukaan kita."
 


 
 
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(DEV)


social
FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif