(Foto: Shutterstock)
(Foto: Shutterstock)

Tujuh Cara Alami Memperlambat Penuaan

Rona kalbe nutritionals
Gervin Nathaniel Purba • 13 Februari 2019 12:44
Jakarta: Munculnya kerutan pada kulit memang tidak bisa dihindari ketika memasuki usia tua. Kebanyakan perempuan takut mengalami hal ini karena akan dianggap tidak menarik lagi.
 
Sebenarnya tidak ada yang perlu dikhawatirkan karena hal tersebut merupakan proses alami. Bagi Anda yang tetap ingin memiliki kulit tampak awet muda, ada cara alami untuk mencegah munculnya kerutan.
 
1. Tetap Terhidrasi

Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?


Mencegah kerutan dimulai dari dalam dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi. Minum delapan gelas air per hari untuk memelihara kesehatan tubuh. 
 
2. Melembabkan Kulit
 
Setelah mandi, oleskan kulit dengan krim (nourishing cream) atau losion. Begitu pula malam sebelum tidur. 
 
3. Gunakan Tabir Surya
 
Paparan sinar matahari dapat meninggalkan noda pada kulit wajah. Oleskan tabir surya pada wajah, leher, dan tangan ketika hendak keluar rumah pada siang hari. 
 
4. Konsumsi Makanan yang Tepat
 
Konsumsi makanan yang kaya antioksidan. Misalnya vitamin A, C, E, dan beta karoten. Nutrisi tersebut mencegah radikal bebas dan kerusakan sel dari dalam. Selain itu perbanyak juga konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh dan omega 3 untuk meningkatkan elastisitas kulit dan membuatnya lebih tahan terhadap kerusakan akibat sinar matahari.
 
5. Cukup Tidur
 
Saat tidur, tubuh menghasilkan HGH (Human Growth Hormone atau hormon pertumbuhan manusia). Hormon ini yang meningkatkan reproduksi dan pergantian sel (termasuk sel kulit). Ketika tubuh tidak cukup tidur, tubuh akan menghasilkan kortisol yang dapat memperlambat pertumbuhan, pemeliharaan jaringan, dan menyebabkan kulit kering. Semakin banyak tidur, semakin banyak HGH yang dihasilkan.
 
6. Jangan Merokok
 
Merokok tidak hanya berbahaya untuk paru-paru dan jantung. Kebiasaan merokok juga menyebabkan kulit tampak keriput dan kusam.
 
7. Minum Suplemen
 
Banyak suplemen yang dapat membantu mencegah keriput. Misalnya, minyak ikan yang membantu melawan peradangan kulit yang disebabkan paparan sinar matahari. Selain itu, ada Diva Beauty Drink, minuman nutrisi kecantikan. Diva Beauty Drink bisa menjadi pilihan tepat untuk menjawab kebutuhan setiap perempuan yang ingin tetap memiliki kecantikan kulit sekaligus mengatasi berbagai masalah kulit.
 
Diva Beauty Drink mengandung kolagen dan elastin yang sama seperti pada kulit manusia dan mudah diserap sehingga kulit menjadi lebih kencang, kenyal, dan lembab. Komposisinya yang dilengkapi antioksidan dari superfruits seperti pomegranate, acai, acerola, dan grape seed mampu menangkal radikal bebas penyebab kerusakan kulit sehingga membantu mengurangi noda hitam di wajah. Kandungan vitamin E juga berperan penting dalam proses regenerasi kulit.
 
Mekanisme kerja kolagen pada Diva Beauty Drink adalah dengan memecah kolagen peptide menjadi asam amino dan diserap oleh tubuh. Asam amino ini akan memicu fibroblast memproduksi kolagen, meningkatkan kelembaban kulit, melembutkan, dan mengurangi kerut pada kulit.
 
Dengan mengonsumsi Diva Beauty Drink dua botol setiap hari secara teratur, maka Anda akan mendapatkan kulit yang lebih kencang dan elastis. Produk ini dapat mengurangi kerutan dan melembutkan kulit, serta menstimulasi pertumbuhan sel kulit baru.

 
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(ROS)


social
FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif