Tapi ternyata ini bisa dicegah dengan melakukan beberapa hal sederhana seperti yang disarankan oleh Cynthia Cobb, DNP, APRN melalui Healthline:
1. Hindari keramas setiap hari
Keramas dapat menyapu minyak alami Anda dan dapat menyebabkan kekeringan. Jika Anda memiliki rambut kering alami, cobalah hanya keramas rambut Anda ketika terasa berminyak saja, misalnya dua hari sekali.2. Hindari panas
Coba gunakan air dingin saat mencuci rambut. Ini juga merupakan ide yang baik untuk meminimalkan pengeringan dan pelurusan jika Anda berurusan dengan frizz.3. Tutupi rambut saat Anda berenang
Mengenakan topi khusus renang saat berada di kolam renang dapat meminimalkan jumlah rambut yang bersentuhan dengan klorin.4. Kondisikan rambut Anda secara teratur
Mengondisikan rambut Anda membantu menjaga kelembapannya. Bahkan pada hari-hari Anda tidak menggunakan sampo, Anda dapat menggunakan kondisioner untuk melembapkan rambut dan oleskan tipis-tipis vitamin rambut.5. Pangkas rambut Anda secara teratur
Memotong ujung rambut yang terbelah dapat membantu mengurangi kerutan dan penampilan rambut kusut.6. Hindari produk dengan alkohol
Produk rambut yang mengandung sekelompok alkohol dapat mengeringkan rambut Anda dan berkontribusi terhadap rambut kusut.7. Diet seimbang
Makan makanan yang seimbang dapat membantu Anda menghindari kekurangan nutrisi yang dapat berdampak negatif pada kualitas rambut Anda. Biotin dan protein adalah dua nutrisi khususnya yang penting untuk perkembangan rambut.Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(TIN)
