Ya, masalah ketombe atau rambut rontok mungkin bisa diatasi dengan sampo atau obat, namun Anda tetap harus waspada karena masalah rambut yang Anda alami bisa menjadi masalah yang serius. Berikut beberapa masalah rambut yang patut diwaspadai.
- Rambut kering dan rapuh
Terlalu sering menggunakan alat pelurus atau pengeriting rambut akan mempengaruhi kualitas rambut Anda. Akibatnya, rambut menjadi kering dan rapuh karena dehidrasi. Ahli rambut menyarankan untuk menenggak 2 liter air sehari serta menghindari alkohol, gula dan kafein. Namun, jika masalah ini tak kunjung membaik dan rambut justru semakin rapuh, ini bisa menjadi tanda masalah tiroid. Sebaiknya kunjungi dokter untuk memeriksa hal ini.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Untuk perawatan rambut, gunakan suplemen harian yang kaya akan vitamin D, mineral, omega-3 dan tembaga.
- Ketombe bersisik pada kulit kepala
Ketombe sebenarnya menjadi masalah yang hampir dialami oleh setiap orang. Itulah mengapa banyak orang sering mengabaikan masalah ini. Namun, Anda tetap haru waspada, ketombe parah dan berulang-ulang bisa mengisyaratkan sistem kekebalan tubuh yang lemah, serta kondisi lain seperti dermatitis seboroik, psoriasis dan eksim.
Perawatan rambut: Cuci rambut Anda dengan sampo anti ketombe atau dengan obat yang mengandung asam salisilat.
- Rambut menipis
Berdasarkan data statistik, sekitar 30 persen wanita menderita rambut menipis pasca-monopause akibat hasil dari ketidakseimbangan hormon sehingga menyebabkan rambut rontok. Untuk menyembuhkan masalah ini, wanita bisa menjalani terapi penggantian hormon.
- Beruban di usia dini
Beruban pada usia 40 sampai 50-an mungkin hal yang wajar. Namun beruban pada usia dini misalnya pada usia 20-an tentu sangat memalukan. Selain faktor genetik, stres dan faktor hormonal juga dapat mempengaruhi perubahan warna rambut. Namun, dalam beberapa kasus, beruban pada usia dini juga bisa menandakan adanya masalah diabetes dan tiroid. Jika Anda beruban dini disertai dengan rasa haus yang berlebihan dan kelelahan ekstrim, segera kunjungi dokter umum.
Perawatan rambut: Konsumsi suplemen vitamin B untuk mengobati stres, serta hindari kebiasaan merokok atau alkohol.
- Rambut pendek di bagian atas
Jika Anda mengalami masalah panjang rambut lebih pendek di bagian atas, kemungkinan bahwa diet Anda tidak mengandung protein. Hal ini juga membuat kulit kepala Anda kurang tahan terhadap panas dan bahan kimia. Hindari makanan manis karena dapat mempengaruhi penyerapan protein.
Perawatan rambut: Sertakan protein pada diet Anda.
- Bintik-bintik botak
Salah memperlakukan rambut Anda seperti mengikat rambut terlalu kencang terkadang menjadi alasan mengapa rambut Anda gampang rontok dan menimbulkan bintik-bintik kebotakan. Hal ini secara permanen akan merusak folikel rambut Anda.
Perawatan rambut: Perhatikan cara Anda memperlakukan rambut Anda, lihat tanda-tanda awal dan hentikan apa pun yang bisa memicu kebotakan. (Ningtriasih/Timesofindia)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(LOV)
