Vanessa Angel Tewas Kecelakaan, Ini 8 Tips Aman Berkendara Jarak Jauh

Jakarta: Kecelakaan tunggal terjadi di KM 672 Tol Mojokerto-Jombang, Jawa Timur, Kamis, 4 November 2021. Kecelakaan itu menewaskan artis Vanessa Angel alias Vanesza Adzania dan suaminya, Febri Andriansyah. Kecelakaan diduga akibat sopir mengantuk. Direktur Lalu Lintas (Dirlantas) Polda Jawa Timur Kombes M Latif Usman menuturkan sopir yang mengantuk membanting setir ke arah kiri dan menabrak pembatas tol.  "Jadi, yang luka parah itu sebelah kiri (Febri Adriansyah duduk di sebelah kiri samping sopir)," ungkap Latif saat dikonfirmasi, Kamis, 4 November 2021.  Tips berkendara aman selama perjalanan jarak jauh Ketika Anda memutuskan untuk berkendara lama dan jauh, ada baiknya mempersiapkan mental dan fisik agar perjalanan tetap aman dan nyaman. Berkendara jauh menggunakan mobil mungkin terasa menyenangkan pada awalnya.  Tapi, kesenangan itu dapat cepat hilang ketika rasa lelah dan tidak nyaman mulai menyerang. Untuk itu, penting mempersiapkan semua kebutuhan sebelum berkendara agar perjalanan jauh menjadi lebih aman dan nyaman.  Berikut sejumlah tips aman berkendara jarak jauh dengan mobil, dikutip dari berbagai sumber: 1. Periksa keadaan mobil Ilustrasi mengemudi. Daihatsu. Persiapan awal sebelum melakukan perjalanan jarak jauh adalah memeriksa keadaan mobil untuk memastikan keamanan kendaraan. Pastikan bahan bakar mobil terisi penuh, cek tekanan ban dan isi ulang bila kurang.  Selain itu, periksa aki mobil untuk memastikan sambungannya kencang dan bebas korosi, periksa cairan mobil termasuk oli mesin, power steering, cairan transmisi, dan cairan pembersih kaca depan. Terpenting, pastikan semua lampu interior dan eksterior mobil dapat menyala dan pastikan rem mobil berfungsi baik.  2. Istirahat cukup sebelum berangkat Kelelahan saat berkendara mobil sangat lah berbahaya. Apalagi bepergian jarak jauh tentu membutuhkan tenaga ekstra.  Ada baiknya Anda memperoleh istirahat cukup sebelum bepergian. Setidaknya tidur selama 7-8 jam sebelum berangkat. Hindari berkendara jarak jauh setelah melakukan banyak ativitas.  3. Berhenti setiap 2-3 jam Duduk dibalik kemudi setir untuk waktu yang lama membuat tubuh terasa pegal dan tidak nyaman. Usahakan untuk berhenti setiap 2-3 jam selama perjalanan dilakukan.  Anda dapat berhenti untuk mengisi bensin, makan, menggunakan kamar mandi atau sekadar meregangkan kaki. Istirahat yang cukup sekitar 20 menit akan memberi Anda energi untuk sampai ke pemberhentian berikutnya.  Anda disarankan untuk tidak mengemudi lebih dari total sepuluh jam dalam satu hari. Hindari juga menyetir antara pukul 1-3 siang. Pada jam-jam tersebut, suhu badan sedang menurun dan membuat orang lebih mudah mengantuk.  Baca: Begini Kronologi Kecelakaan Maut Vanessa Angel dan Suami   4. Banyak minum air mineral Ilustrasi air mineral. Pexels. Mengonsumsi banyak air mineral juga sangat disarankan saat Anda melakukan perjalanan jarak jauh. Air mineral dapat mengurangi dehidrasi dan mengganti cairan dalam tubuh yang terbuang. Sehingga, fokus saat berkendara juga tetap terjaga.  5. Jangan berkendara ketika mengantuk Jika Anda dilanda rasa kantuk selama perjalanan, ada baiknya menepi sebentar untuk beristirahat. Cari tempat beristirahat terdekat untuk bisa memejamkan mata sejenak selama 15 menit.  Berkendara saat kantuk menyerang dapat berakibat fatal. Jangan memaksakan diri untuk tetap berkendara saat mengantuk demi keselamatan diri dan penumpang.  6. Sedia makanan ringan Siapkan makanan ringan untuk menemani Anda saat perjalanan jauh. Makanan berat atau makanan cepat saji tidak disarankan karena membuat Anda merasa kembung dan tidak nyaman.  Makanlah makanan ringan yang sehat dengan porsi kecil, misalnya kacang-kacangan atau buah-buahan. Anda juga bisa menyiapkan permen karen untuk dikonsumsi selama perjalanan jarak jauh. Mengunyah permen karet secara berulang dapat membuat pengendara terhindar dari rasa kantuk karena mendapat sirkulasi yang cukup.  7. Mengajak teman Ilustrasi berkendara. Auto2000. Ketika melakukan perjalanan jauh, ada baiknya Anda mengajak seseorang untuk menemani berkendara. Mengobrol selama perjalanan jauh bisa membuat Anda tetap waspada akan kondisi jalan.  Baca: Mobil Vanessa Angel yang Ringsek Berisi 5 Orang, Ini Penjelasan Polisi Anda juga bisa bergantian menyetir dengan teman agar tidak terlalu lelah. Dengan begitu, energi tubuh bisa tersimpan dengan baik.  8. Hindari mengemudi di malam hari Sebaiknya Anda tidak mengemudi di malam hari karena secara biologis tubuh membutuhkan istirahat antara pukul 12 tengah malam hingga pukul 6 pagi. Pada jam-jam tersebut, Anda akan merasa lebih mengantuk secara otomatis.  Jika Anda berkendara pada jam-jam tersebut, usahakan berhenti sejenak saat lelah dan jangan memaksakan diri.