YOUR FASHION
Lari Tetap Slay! Ini 5 Rekomendasi Outfit Sporty Wanita
A. Firdaus
Jumat 06 November 2026 / 17:06
- Intip lima rekomendasi kaos running, jersey, legging, hingga jaket olahraga.
- Baju lari yang terlalu tebal, panas, atau membatasi gerakan bisa membuat aktivitas olahraga terasa kurang nyaman.
- Pilih pakaian olahraga dengan bahan ringan, breathable, elastis, dan cepat kering.
Jakarta: Lari menjadi salah satu olahraga yang semakin digemari perempuan. Selain membantu menjaga kebugaran tubuh, aktivitas ini juga bisa menjadi cara sederhana untuk melepas penat sekaligus menjaga kesehatan mental.
Namun, sebelum mulai berlari, ada satu hal yang tidak kalah penting untuk diperhatikan, yaitu pemilihan outfit. Baju lari yang terlalu tebal, panas, atau membatasi gerakan bisa membuat aktivitas olahraga terasa kurang nyaman.
Karena itu, pilih pakaian olahraga dengan bahan ringan, breathable, elastis, dan cepat kering. Material seperti polyester dan elastane bisa menjadi pilihan karena membantu mengelola kelembapan sekaligus memberikan fleksibilitas saat bergerak.
Kini, pilihan baju lari wanita juga semakin beragam. Mulai dari kaos dry-fit, atasan lengan panjang, legging, hingga jaket olahraga yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan.
Berikut lima rekomendasi baju lari wanita yang bisa kamu pertimbangkan.
Buat kamu yang suka berlari di pagi hari atau cuaca panas, kaos lari dari Decathlon ini bisa menjadi pilihan. Potongannya relatif longgar dengan bagian belakang sedikit lebih panjang.
Materialnya juga dirancang untuk membantu menyerap dan melepaskan keringat sehingga tubuh tidak mudah terasa gerah.
Kalau ingin mendukung brand lokal, Tiento bisa masuk daftar pilihan. Jersey ini cocok untuk kamu yang menyukai tampilan sporty dan simpel.
Desainnya bisa dipadukan dengan celana pendek olahraga atau legging. Pilihan ini juga menarik untuk kamu yang ingin memiliki pakaian khusus lari tanpa harus mengeluarkan bujet terlalu besar.
Bagi kamu yang sering berlari di luar ruangan, atasan ini bisa menjadi alternatif. Selain desainnya yang simpel, material elastis membantu memberikan keleluasaan ketika bergerak.
Fitur perlindungan UV juga menjadi nilai tambah untuk aktivitas outdoor. Kamu bisa memadukannya dengan celana pendek atau legging olahraga favorit.
Tidak selalu harus menggunakan celana pendek ketika berlari. Legging bisa menjadi pilihan bagi perempuan yang lebih nyaman menggunakan bawahan panjang.
Produk adidas ini bisa dipadukan dengan tank top maupun kaos lari. Pilih ukuran yang pas agar bagian pinggang tidak mudah melorot dan gerakan kaki tetap leluasa.
Untuk kamu yang gemar lari pagi, jaket windbreaker bisa menjadi pelengkap outfit. Modelnya memberikan tampilan lebih sporty sekaligus menjadi lapisan tambahan ketika udara terasa dingin.
Pilih jaket yang ringan dan memiliki ventilasi agar tubuh tidak terlalu panas ketika intensitas lari meningkat.
(FIR)
Namun, sebelum mulai berlari, ada satu hal yang tidak kalah penting untuk diperhatikan, yaitu pemilihan outfit. Baju lari yang terlalu tebal, panas, atau membatasi gerakan bisa membuat aktivitas olahraga terasa kurang nyaman.
Karena itu, pilih pakaian olahraga dengan bahan ringan, breathable, elastis, dan cepat kering. Material seperti polyester dan elastane bisa menjadi pilihan karena membantu mengelola kelembapan sekaligus memberikan fleksibilitas saat bergerak.
Kini, pilihan baju lari wanita juga semakin beragam. Mulai dari kaos dry-fit, atasan lengan panjang, legging, hingga jaket olahraga yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan.
Berikut lima rekomendasi baju lari wanita yang bisa kamu pertimbangkan.
1. Decathlon Kiprun 500 Dryfit Breathable (Rp 249.000)
Buat kamu yang suka berlari di pagi hari atau cuaca panas, kaos lari dari Decathlon ini bisa menjadi pilihan. Potongannya relatif longgar dengan bagian belakang sedikit lebih panjang.
Materialnya juga dirancang untuk membantu menyerap dan melepaskan keringat sehingga tubuh tidak mudah terasa gerah.
2. Tiento Jersey Running Women (Rp 177.000)
Kalau ingin mendukung brand lokal, Tiento bisa masuk daftar pilihan. Jersey ini cocok untuk kamu yang menyukai tampilan sporty dan simpel.
Tiento cocok untuk kamu yang menyukai tampilan sporty. Dok. Tientoindonesia
Desainnya bisa dipadukan dengan celana pendek olahraga atau legging. Pilihan ini juga menarik untuk kamu yang ingin memiliki pakaian khusus lari tanpa harus mengeluarkan bujet terlalu besar.
3. Flexzone Kaos Lari Wanita QuickDry (Rp 75.840)
Bagi kamu yang sering berlari di luar ruangan, atasan ini bisa menjadi alternatif. Selain desainnya yang simpel, material elastis membantu memberikan keleluasaan ketika bergerak.
Fitur perlindungan UV juga menjadi nilai tambah untuk aktivitas outdoor. Kamu bisa memadukannya dengan celana pendek atau legging olahraga favorit.
4. adidas Run Essentials Leggings (Rp 800.000)
Tidak selalu harus menggunakan celana pendek ketika berlari. Legging bisa menjadi pilihan bagi perempuan yang lebih nyaman menggunakan bawahan panjang.
Legging bisa menjadi pilihan bagi perempuan. Dok. adidas.co.id
Produk adidas ini bisa dipadukan dengan tank top maupun kaos lari. Pilih ukuran yang pas agar bagian pinggang tidak mudah melorot dan gerakan kaki tetap leluasa.
5. Flexzone Women's Winder Windbreaker Jacket (Rp 210.240)
Untuk kamu yang gemar lari pagi, jaket windbreaker bisa menjadi pelengkap outfit. Modelnya memberikan tampilan lebih sporty sekaligus menjadi lapisan tambahan ketika udara terasa dingin.
Pilih jaket yang ringan dan memiliki ventilasi agar tubuh tidak terlalu panas ketika intensitas lari meningkat.
(FIR)
Copyright © 2026, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0042 [51]
