FITNESS & HEALTH
Napas Segar Karang Gigi Hempas! 4 Obat Kumur Murce Start 15 Ribuan yang Gak Bikin Dompet Nangis
Mia Vale
Senin 13 April 2026 / 18:26
- Ngerawat kesehatan mulut tuh sebenernya gak cuma sebatas sikat gigi atau nambal gigi bolong aja lho.
- Pakai mouthwash atau obat kumur juga penting banget biar perlindungan makin maksimal.
- Obat kumur ini fungsinya sebagai antiseptik yang bisa ngebersihin area mulut yang gak terjangkau sama sikat gigi.
Jakarta: Ngerawat kesehatan mulut tuh sebenernya gak cuma sebatas sikat gigi atau nambal gigi bolong aja lho. Pakai mouthwash atau obat kumur juga penting banget biar perlindungan makin maksimal.
Obat kumur ini fungsinya sebagai antiseptik yang bisa ngebersihin area mulut yang gak terjangkau sama sikat gigi. Dan tenang aja, pakai obat kumur itu aman banget kok, enggak bakal bikin risiko kanker mulut meski ada kandungan alkoholnya.
Malah menurut riset, rutin kumur-kumur bisa bantu cegah plak, radang gusi, sampai bikin napas jadi lebih seger. Ada juga yang punya fluoride buat bikin gigi makin kuat. Yuk, intip rekomendasinya!

(Betadine Mouthwash and Gargle 100 ml. Foto: Dok. Betandine)
Produk seharga Rp30 ribuan ini mengandung povidone-iodine yang dikenal sebagai antiseptik ampuh. Zat ini efektif membunuh berbagai mikroorganisme, termasuk bakteri, virus, dan jamur. Produk ini juga cocok untuk mengatasi infeksi ringan di mulut dan tenggorokan.
Cara menggunakannya, cukup kumur 10 – 15 ml larutan selama 30 - 60 detik. Gunakan 2–3 kali sehari setelah makan atau sesuai arahan dokter. Satu lagi, obat kumur ini juga efektif mencegah peradangan gusi atau sebagai pencegahan saat musim flu.

(Total Care Mouthwash Cool Mint 250 ml. Foto: Dok. Totalcaremouthwash)
Obat kumur satu ini dilengkapi fluoride dan xylitol. Seperti yang kita tahu, fluoride mampu memperkuat enamel gigi dan xylitol untuk mencegah pembentukan karies. Keduanya membantu melindungi gigi dari kerusakan sekaligus menjaga napas tetap segar sepanjang hari.
Kalau mau menggunakan obat kumur Rp20 ribuan ini, cukup tuang 10 - 15 ml untuk berkumur setelah menyikat gigi, pagi dan malam hari.

(Listerine Cool Mint Mouthwash 100 ml. Foto: Dok. Guardian)
Dengan diperkay essential oils seperti, eucalyptol, menthol, thymol, serta methyl salicylate, produk ini mampu membersihkan plak secara menyeluruh. Jika digunakan rutin, obat kumur Rp15 ribuan yang banyak dijual di pasaran, bisa mengurangi plak hingga 52 persen lebih efektif dibandingkan menyikat gigi saja.
Aroma mint-nya pun memberikan kesegaran ekstra yang tahan lama. Untuk memakainya, tuangkan 20 ml cairan. Lalu, kumur selama 30 detik di pagi dan malam hari setelah menyikat gigi.

(Colgate Mouthwash Blue Peppermint Plax 250 ml. Foto: Dok. Guardian)
Diperkaya dengan cetylpyridinium chloride (CPC), obat kumur Colgate ini ampuh membunuh bakteri penyebab plak. Keunggulan produk Rp35 ribuan ini, memberikan perlindungan hingga 24 jam terhadap bakteri penyebab bau mulut dan gigi berlubang.
Aroma peppermint-nya juga memberikan sensasi segar yang menenangkan. Obat kumur ini juga dilengkapi dengan fluoride untuk memperkuat enamel gigi. Kumur selama 30 detik dengan 20 ml cairan saat pagi dan malam hari untuk hasil yang maksimal.

(Pepsodent Mouthwash Active Defense. Foto: Dok. Shopee)
Merupakan obat kumur tanpa alkohol (alkohol-free) yang efektif melawan 99 perse bakteri dan kuman dalam 30 detik menggunakan teknologi CPC (Cetylpyridinium Chloride).
Memberikan hasil lembut di mulut, mencegah plak/radang gusi, mengandung fluoride untuk memperkuat gigi, serta memberikan napas segar tanpa rasa perih atau sensasi terbakar.
Produk yang dibanderol Rp20 ribuan (150 ml) ini sangat direkomendasikan bagi mereka yang mencari obat kumur tidak perih namun tetap efektif melawan kuman penyebab bau mulut dan plak. Jadi, sangat aman digunakan untuk perlindungan tambahan setelah sikat gigi.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(TIN)
Obat kumur ini fungsinya sebagai antiseptik yang bisa ngebersihin area mulut yang gak terjangkau sama sikat gigi. Dan tenang aja, pakai obat kumur itu aman banget kok, enggak bakal bikin risiko kanker mulut meski ada kandungan alkoholnya.
Malah menurut riset, rutin kumur-kumur bisa bantu cegah plak, radang gusi, sampai bikin napas jadi lebih seger. Ada juga yang punya fluoride buat bikin gigi makin kuat. Yuk, intip rekomendasinya!
1. Betadine Mouthwash and Gargle 100 ml

(Betadine Mouthwash and Gargle 100 ml. Foto: Dok. Betandine)
Produk seharga Rp30 ribuan ini mengandung povidone-iodine yang dikenal sebagai antiseptik ampuh. Zat ini efektif membunuh berbagai mikroorganisme, termasuk bakteri, virus, dan jamur. Produk ini juga cocok untuk mengatasi infeksi ringan di mulut dan tenggorokan.
Cara menggunakannya, cukup kumur 10 – 15 ml larutan selama 30 - 60 detik. Gunakan 2–3 kali sehari setelah makan atau sesuai arahan dokter. Satu lagi, obat kumur ini juga efektif mencegah peradangan gusi atau sebagai pencegahan saat musim flu.
2. Total Care Mouthwash Cool Mint 250 ml

(Total Care Mouthwash Cool Mint 250 ml. Foto: Dok. Totalcaremouthwash)
Obat kumur satu ini dilengkapi fluoride dan xylitol. Seperti yang kita tahu, fluoride mampu memperkuat enamel gigi dan xylitol untuk mencegah pembentukan karies. Keduanya membantu melindungi gigi dari kerusakan sekaligus menjaga napas tetap segar sepanjang hari.
Kalau mau menggunakan obat kumur Rp20 ribuan ini, cukup tuang 10 - 15 ml untuk berkumur setelah menyikat gigi, pagi dan malam hari.
3. Listerine Cool Mint Mouthwash 100 ml

(Listerine Cool Mint Mouthwash 100 ml. Foto: Dok. Guardian)
Dengan diperkay essential oils seperti, eucalyptol, menthol, thymol, serta methyl salicylate, produk ini mampu membersihkan plak secara menyeluruh. Jika digunakan rutin, obat kumur Rp15 ribuan yang banyak dijual di pasaran, bisa mengurangi plak hingga 52 persen lebih efektif dibandingkan menyikat gigi saja.
Aroma mint-nya pun memberikan kesegaran ekstra yang tahan lama. Untuk memakainya, tuangkan 20 ml cairan. Lalu, kumur selama 30 detik di pagi dan malam hari setelah menyikat gigi.
4. Colgate Mouthwash Blue Peppermint Plax 250 ml

(Colgate Mouthwash Blue Peppermint Plax 250 ml. Foto: Dok. Guardian)
Diperkaya dengan cetylpyridinium chloride (CPC), obat kumur Colgate ini ampuh membunuh bakteri penyebab plak. Keunggulan produk Rp35 ribuan ini, memberikan perlindungan hingga 24 jam terhadap bakteri penyebab bau mulut dan gigi berlubang.
Aroma peppermint-nya juga memberikan sensasi segar yang menenangkan. Obat kumur ini juga dilengkapi dengan fluoride untuk memperkuat enamel gigi. Kumur selama 30 detik dengan 20 ml cairan saat pagi dan malam hari untuk hasil yang maksimal.
5. Pepsodent Mouthwash Active Defense

(Pepsodent Mouthwash Active Defense. Foto: Dok. Shopee)
Merupakan obat kumur tanpa alkohol (alkohol-free) yang efektif melawan 99 perse bakteri dan kuman dalam 30 detik menggunakan teknologi CPC (Cetylpyridinium Chloride).
Memberikan hasil lembut di mulut, mencegah plak/radang gusi, mengandung fluoride untuk memperkuat gigi, serta memberikan napas segar tanpa rasa perih atau sensasi terbakar.
Produk yang dibanderol Rp20 ribuan (150 ml) ini sangat direkomendasikan bagi mereka yang mencari obat kumur tidak perih namun tetap efektif melawan kuman penyebab bau mulut dan plak. Jadi, sangat aman digunakan untuk perlindungan tambahan setelah sikat gigi.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(TIN)