FITNESS & HEALTH
Biar Melahirkan Makin Smooth, Ini Waktu Terbaik Ambil Epidural
Yatin Suleha
Selasa 15 September 2026 / 12:05
- Menghadapi proses melahirkan memang sering bikin calon mama overthinking, terutama soal rasa sakit saat kontraksi.
- Salah satu penolong utama yang sering jadi pilihan adalah epidural.
- Metode bius lokal lewat kateter kecil di area tulang belakang buat meredakan rasa nyeri selama persalinan.
Jakarta: Menghadapi proses melahirkan memang sering bikin calon mama overthinking, terutama soal rasa sakit saat kontraksi.
Salah satu penolong utama yang sering jadi pilihan adalah epidural—metode bius lokal lewat kateter kecil di area tulang belakang buat meredakan rasa nyeri selama persalinan.
Tapi, kapan sih momen paling pas buat mengambil epidural? Dilansir dari BabyCenter, ini penjelasan lengkap soal timing yang tepat biar proses persalinan kamu bisa berjalan lebih tenang dan nyaman.
Sebagian besar dokter biasanya memasang epidural pada tahap pertama persalinan, tepatnya saat kontraksi mulai terasa rutin dan makin intens.
Meski begitu, sebenarnya kamu bisa minta epidural kapan saja sesuai preferensi, kondisi medis, dan kesiapan tim anestesi di rumah sakit.
Yang perlu diingat, proses pemasangan sampai obatnya bekerja maksimal butuh waktu sekitar 20 menit. Jadi, pas banget diambil saat kontraksi makin kuat sebelum kamu merasa lelah total.

(Epidural efektif meredakan rasa sakit saat persalinan dan fleksibel digunakan sebelum kepala bayi mulai keluar. Foto: Ilustrasi/Pexels.com)
Kalau kamu masih ragu mau mengambil epidural atau enggak di awal, dokter biasanya menawarkan obat pereda nyeri jenis narkotik lewat infus. Obat ini efektif meredakan nyeri kontraksi awal biar kamu bisa beristirahat sejenak.
Efeknya memang bikin agak mengantuk dan bakal hilang dalam beberapa jam. Karena bisa bikin bayi ikut mengantuk, obat ini enggak akan diberikan kalau waktu persalinan sudah terlalu dekat.
Jawabannya adalah enggak ada kata terlambat, kecuali kalau kepala si kecil sudah mulai keluar dari jalan lahir. Pemasangan kateter cuma butuh waktu 10–15 menit, dan efek penuhnya bakal terasa dalam 20 menit berikutnya.
Tapi pada kondisi tertentu—seperti saat persalinan berlangsung sangat cepat atau kamu sulit untuk diam karena kontraksi yang terlampau hebat—dokter mungkin bakal menyarankan alternatif lain yang reaksinya lebih cepat, seperti spinal block.
Menentukan waktu penggunaan epidural sebenarnya sangat fleksibel. Kuncinya adalah terus berkomunikasi secara terbuka dengan tim medis biar kamu mendapat penanganan yang paling pas dan aman!
Secillia Nur Hafifah
(TIN)
Salah satu penolong utama yang sering jadi pilihan adalah epidural—metode bius lokal lewat kateter kecil di area tulang belakang buat meredakan rasa nyeri selama persalinan.
Tapi, kapan sih momen paling pas buat mengambil epidural? Dilansir dari BabyCenter, ini penjelasan lengkap soal timing yang tepat biar proses persalinan kamu bisa berjalan lebih tenang dan nyaman.
Kapan waktu paling pas buat pasang epidural
Sebagian besar dokter biasanya memasang epidural pada tahap pertama persalinan, tepatnya saat kontraksi mulai terasa rutin dan makin intens.
Meski begitu, sebenarnya kamu bisa minta epidural kapan saja sesuai preferensi, kondisi medis, dan kesiapan tim anestesi di rumah sakit.
Yang perlu diingat, proses pemasangan sampai obatnya bekerja maksimal butuh waktu sekitar 20 menit. Jadi, pas banget diambil saat kontraksi makin kuat sebelum kamu merasa lelah total.
Opsi pereda nyeri alternatif di awal persalinan

(Epidural efektif meredakan rasa sakit saat persalinan dan fleksibel digunakan sebelum kepala bayi mulai keluar. Foto: Ilustrasi/Pexels.com)
Kalau kamu masih ragu mau mengambil epidural atau enggak di awal, dokter biasanya menawarkan obat pereda nyeri jenis narkotik lewat infus. Obat ini efektif meredakan nyeri kontraksi awal biar kamu bisa beristirahat sejenak.
Efeknya memang bikin agak mengantuk dan bakal hilang dalam beberapa jam. Karena bisa bikin bayi ikut mengantuk, obat ini enggak akan diberikan kalau waktu persalinan sudah terlalu dekat.
Apakah ada kata terlambat buat pasang epidural?
Jawabannya adalah enggak ada kata terlambat, kecuali kalau kepala si kecil sudah mulai keluar dari jalan lahir. Pemasangan kateter cuma butuh waktu 10–15 menit, dan efek penuhnya bakal terasa dalam 20 menit berikutnya.
Tapi pada kondisi tertentu—seperti saat persalinan berlangsung sangat cepat atau kamu sulit untuk diam karena kontraksi yang terlampau hebat—dokter mungkin bakal menyarankan alternatif lain yang reaksinya lebih cepat, seperti spinal block.
Menentukan waktu penggunaan epidural sebenarnya sangat fleksibel. Kuncinya adalah terus berkomunikasi secara terbuka dengan tim medis biar kamu mendapat penanganan yang paling pas dan aman!
Secillia Nur Hafifah
(TIN)